众所周知,咳嗽是呼吸道感染或有异物时人体自然作出的一种表现,但咳嗽也是老年心血管病人的“贴身救星”,很多人会大惑不解。但读完下面的介绍您就会明白这并非是天方夜谭,而是千真万确。
1老人咳嗽化痰祛痰的方法
由于咳嗽、积痰、哮喘是呼吸道疾病常见的三种症状,多同时存在,而且相互促进或加重,如积痰可加重哮喘。在一定程度上说,祛痰是治疗哮喘的重要措施之一。祛痰食疗方法有哪些?来看看专家介绍的老人化痰祛痰的好方法。
咳嗽患者常自行去药店购买止咳祛痰药,但是服药不当不仅越止越咳,而且小咳嗽可能蕴含大问题。面对品种繁多的止咳祛痰药,该如何选择呢?老人化痰祛痰的好方法有哪些?
咳嗽是机体的一种保护性的反射运动,能清除呼吸道的分泌物及异物,因此轻度咳嗽不需用止咳药,但对于由细菌、病毒引起炎症病变而引起的剧烈且频繁的咳嗽,就应使用止咳药。常用的止咳药分为中枢性止咳药和外周止咳药。一般的感冒咳嗽选用外周止咳药就可以了,常用的有复方甘草合剂、川贝止咳糖浆、小儿止咳糖浆等。这类药物口服后能覆盖在发炎的咽部黏膜上,使黏膜少受刺激,从而起到止咳作用。但服用这类药品时不要用水冲服,以免药物被稀释。中枢性镇咳药多用于无痰的干咳。
老人化痰祛痰的好方法
痰可刺激呼吸道黏膜引起咳嗽,并可加重感染。祛痰药可稀释痰液或液化痰液,使之易于咳出。常用的祛痰药也分为两类:一类能增加呼吸道分泌,使痰液变稀,易于咳出;另一类能使痰液溶解、粘度降低而使痰容易咳出。需要强调的是,如果痰液为黄色或绿色脓痰,说明伴有感染,这种情况在服用止咳化痰药的同时,应该在医生的指导下使用合适的抗生素。
在日常生活中,人们治疗喉咙痛、痰多等症,常常选择甘草或胖大海,因为这两味药服用起来比较方便。
但这种做法在中医看来有些偏颇,甘草具有化痰的作用,如果痰很黏,吐不出来,服用甘草能够化痰,这样痰就可以吐出来了,但它只是化痰,并没有祛痰的作用,所以治标不治本。
而胖大海则是老年人不应该服用的,因为胖大海虽有祛痰功效,但只是针对肺热导致的痰多有效,而老年人痰多常是由脾虚、肺虚、肾虚导致的寒痰。
有一个方剂是“万能”方剂,各种痰症都可以通过它的加减进行治疗,这就是所谓的“二陈汤”。
具体方法:半夏、橘红各10克,茯苓9克,炙甘草4.5克。水煎温服。具有燥湿化痰、理气和中的功效。
2什么时候咳嗽对老人有什么好处
医学专家研究证明,主动、有效、发自肺腑的咳嗽确属一种行之有效的心脏意外和晕厥的自救术。在美国,在许多大医院的心脏病监护病房,病人都要首先接受一种咳嗽自救训练和告诫,以便在心脏发生意外来不及呼救或医务人员未来得及抢救时,作为一种应急的自救术。
在老年心血管病人发生猝死时,其中50%至70%缘于心脏意外,而其中半数以上是发病后半小时以内死亡。临床实践证明,咳嗽是一种迅速、有效、简便、易行的“心脏复苏术”,已使许多病人免于死亡,给以后的抢救治疗赢得了宝贵的时间。
老年人尤其是老年心血管病人,心血管的调节和顺应性较差,在卧床稍久或蹲厕起来后,因血压调节“不到位”,容易引起体位性低血压,进而诱发脑缺血,发生晕厥。为防意外,在起床或蹲厕至起身时,先吸足了气,再用力咳几声,就能防止发生晕厥。这是因为在咳嗽时,能挤压肺循环,使血液流入心脏,并通过“震撼”使心脏加快收缩,收缩期血压可上升50~80毫米汞柱,对改善大脑供血既是未雨绸缪,又是雪中送炭,能有效地防止晕厥和跌倒,特别是有这类症状的老年人不妨试试这种方法。
心脏猝死多在心脏生物电活动紊乱,引发致命的心律失常或心脏停跳时发生。这种没有预兆在瞬间发生的意外,前后不过几分钟,除非自身随身携带有自动除颤器,病人多是凶多吉少,这时病人常无力或来不及呼救。这时最可行、有效、迅速的和可能做到的救护措施就是大声咳几声。研究证明,咳嗽大约能产生75焦耳的动力能量,这些能量随机被转化为生物电,能给濒死的心脏一次像“除颤”那样的复苏机会,其效果与胸外心脏捶击复苏术有同样的效果。
那么,濒死的心脏使人危在旦夕,能有力量和时间做咳嗽这样的自救吗?专家认为肯定有。因为心脏在停跳前人们都有几分钟的清醒时间,只要不惊慌失措,求生的欲望足以让人大声地咳几声。这种自救措施随时可以应用,并且是任何现代心脏自救措施难以取代的。
3老人干咳吃什么好得快
①白糖煮鸡蛋
鸡蛋1枚,花生油、白糖适量。可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
②鸭梨绿豆汤
绿豆100克,鸭梨两个。取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。
③冰糖蒸白果
白果3钱,冰糖2钱。将白果、冰糖放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。小贴士:蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。
④牛奶煮花生
花生、牛奶适量。将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。
⑤花生红枣蜂蜜汤
花生、大枣、蜂蜜各30克。将花生、大枣、蜂蜜放入锅中,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
⑥醋炒鸭蛋
鲜鸭蛋1个,陈醋25克。将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。
4老人长期咳嗽该怎么办啊
1老年人咳嗽,一般是由于肺部老化,免疫力下降导致的。所以老年朋友如果长期咳嗽,千万不要掉以轻心,要及时到正规的医院进行检查,明确病因,进行对症治疗,防止病情加重,不要自行处理,盲目用药。
2生命在于运动。老年朋友们要多运动,天气晴朗的时候可以约上自己的三五好友一起做一些体育运动,比如散步、慢跑、打太极拳等等,可以有效增强体质;也可以参加一些学习班,充实自己的生活,
3老年朋友们在饮食上要做到营养清淡易消化,少吃一些肥肉、油炸食物,多吃一些水果蔬菜,比如鸭梨、苹果等,及时补充身体所需维生素和微量元素,每天饮食要定量,不要饥一顿饱一顿,这样对身体非常不利。
5冬季患咳嗽适合吃哪些水果
一、杏
因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。
二、橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。
三、鸭梨
处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。
四、性味较为温热的水果
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清寒热:体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。
以上所介绍的这几种水果具有减轻咳嗽的症状,因此希望已经患上咳嗽的朋友要多吃这些水果,说不定,您的咳嗽会不治而愈,当然,对于那些咳嗽病情已经十分严重的患者来讲,为了能够尽早获得康复,建议患者能够以治疗为主。