双侧股骨头坏死症状分期表现具有不明显性，因此每个人都需要警惕。临床上很多股骨头坏死患者自称，都是不了解疾病的早期症状表现，以至于错过了疾病最佳治疗时期。股骨头坏死也是在这种情况下，无声地侵扰着患者，导致越来越严重的症状的出现。
1股骨头坏死患者吃什么好
1、股骨头坏死患者的饮食应该以清淡为主，不要盲目增加营养和服用补血要品。因为股骨头坏死患者是由于股骨头软骨下骨局部供血不足引起的，不是体内缺少血液。
2、不要吃过于油腻的食物，如果吃的过多，活动量又少，可能使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复，可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。
3、尽量不抽烟。烟中的尼古丁溶在血液中，可使血管内皮细胞中毒，导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生。注意不食用辛辣食物，服要期间不要吃绿豆，因绿豆有解要作用，同时也影响要效的发挥。
4、喝酒适度，莫长期饮用。只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。
5、股骨头坏死患者主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。
6、乳制品。在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还丰含另一种人体所需的重要矿物质-磷。在这些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。
2早期股骨头坏死的症状什么样
1、患区异位性痛疼
股骨头坏死早期症状表现不是很明显，早期患者会有腰痛、患侧臀部疼痛、患肢膝关节疼痛、腹股沟疼痛，患肢畏寒等表现，活动时无力，酸痛，容易疲劳。
2、双腿间歇性疼痛
双腿或单腿容易疲劳无力。股骨头坏死是因血运供应不了导致，不通则痛，随着时间的推移，血运持续的不畅通，会导致股骨头骨细胞的凋零甚至死亡，这时候疼痛也会越来越明显。
3、儿童膝关节以及大腿内侧疼痛
股骨头坏死早期症状也会在3到10岁的儿童中发生。
4、无声的症状要重视
很多股骨头坏死患者会出现骨组织细胞减少，导致起负荷作用的髋骨质结构出现疏松以及骨的强度减弱的情况，此表现症状并不明显，所以常被忽视，这种症状一般在几年之后会出现股骨头坏死，被称之为股骨头坏死早期无声的症状表现。
5、髋关节疼痛
这是比较明显的一个症状表现，对于长期饮酒出现高血脂症的患者而言，股骨头坏死早期会感觉髋膝痛，夜间或劳累后明显，也会感觉大腿内侧或膝关节痛，常诊为风湿病。
专家提醒：股骨头坏死如不及时治疗，发展到中期，会出现跛行，到了晚期之后，跛行更加严重，疼痛增大，因此一定要及时关注自我的身体变化，及时发现病情。
3如何护理股骨头坏死患者
专家讲到一般人体站立和走路时，股骨头是身体负重最大的部位，股骨头坏死患者对股骨头最好的保护方法就是拄双拐，防止股骨头再受重，出现塌陷等恶化情况。日常如何护理股骨头坏死患者，患者不要认为拄双拐不雅观、不方便，与身体健康相比这些都不重要。
股骨头坏死患者饮食保健重在活血补钙。活血通络是保健的关键，治疗康复期间多吃有活血功效的食物，可帮助改善股骨头血运畅通，如制作猪蹄冬青饮、牛筋汤、红杞田七鸡等。日常如何护理股骨头坏死患者?股骨头坏死是骨科疾病，补充钙质必不可少，牛奶是含钙量最高的食物。另外要慎用激素类药物，并戒烟戒酒，也要相应的节制性生活，有利于股骨头坏死的康复。
股骨头坏死的护理至关重要，患者千万不可长年卧床，会导致患者下肢肌肉萎缩，造成终生残疾。日常如何护理股骨头坏死患者?另外，患者在不负重的情况下，可以进行适当的功能锻炼，如外展训练、模仿蹬车训练等。其次，患者在锻炼过程中，要在自己的能力范围内进行锻炼;出现动作幅度过大、运动过度等情况，不但达不到锻炼效果，反之还会适得其反。
护理股骨头坏死病人的方法，以上做了具体的介绍，骨病专家说股骨头坏死需要长期的治疗，俗话说治疗要三分治七分养，所以说护理工作是很关键的，对早日恢复健康有很大的帮助，另外在治疗时还要定期去医院做相关的检查，及时发现病情的变化，以做更好的调整。
4股骨头坏死如果塌陷怎么办
股骨头塌陷是股骨头坏死的一种症状表现，我们大家不必太恐慌，只要治疗及时，还是可以治愈的。
股骨头坏死发病早期，此时如果加以正确的治疗，还可以恢复一个完全正常的股骨头。病变不再仅仅局限在股骨头内，必然影响关节软骨与头臼关系，此时疾病的性质发生了改变，不仅直接影响髋关节的负重功能与髋关节的活动，也影响坏死的修复。
临床上对于发生塌陷的股骨头坏死，治疗难度比较大，因为不仅要修复坏死的内部骨，还要修复关节软骨和头臼，重建它们的关系。
我们经常提醒股骨头坏死患者治疗股骨头坏死一定要赶在发生塌陷之前，在股骨头坏死发生塌陷之前，采用中医的保守疗法如，中医的靶位体液渗透疗法，是能够起到很好的治疗效果的，但是也并不是说股骨头坏死发生塌陷了，就不能通过中医的保守疗法进行治疗了。
我们通过检查，股骨头坏死的塌陷只是轻微的塌陷，还没有出现大面积的塌陷，在这种情况下还是可以采用中医的保守疗法进行治疗的。如果检查发现出现了大面积的塌陷，还是最好采用手术的疗法进行治疗。
5股骨头有哪些常见的病发症状
股骨头坏死的症状通常都会随着病情的发展越来越明显，一般股骨头坏死患者感受最明显的症状就是疼痛。疼痛可为间歇性或持续性，间歇时无任何症状，但间歇时长可达一年以上。常见的股骨头坏死的症状表现有哪些?行走活动后加重，有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感，但有时找不到痛点。
此外患者在正常的生活行动中还会出现跛行。常见的股骨头坏死的症状表现有哪些?跛行为进行性短缩性跛行，由于髋痛及股骨头塌陷，或晚期出现髋关节半脱位所致。早期往往出现间歇性跛行，儿童患者则更为明显。有的患者还会出现患侧臀部皮肤温度低于正常温度，个别患者患肢畏寒。
关节僵硬与活动受限也是股骨头坏死患者常见的表现，患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步、髋关节发出响声甚至伴随腿肚抽筋现象。常见的股骨头坏死的症状表现有哪些?早期症状为外展、外旋活动受限明显。一些患者还会出现局部深压痛，内收肌止点压痛，外展、外旋或内旋活动受限，患肢可缩短，肌肉萎缩，甚至有半脱位体征。有时轴冲痛阳性。
