肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。那么什么原因导致肾结石呢，我们一起来看一下吧。
1什么原因导致肾结石
肾结石的发病原因：
1、首先，如果当地水质是硬水或者含钙高的水，结石绝对是高发的。如果患者平日有饮浓茶的习惯或者患者没有大量饮水的习惯，也易发结石。
2、其次，如果单纯的补钙而不运动，也易生成结石。现在社会，在饮食正常的情况下是不会缺少钙的，但是为什么现在还是有很多人会骨质疏松呢?正是因为钙没被吸收。
3、肾结石原因与饮食关系密切。如吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒、豆腐等容易促使杂质在尿中沉积的食品。
4、肾结石的发生，也有可能与病人的其它疾病有关系，如有甲状旁腺亢进的患者肾结石发生的机会就高。
5、此外，结石的发生还与职业有关，如炼钢工人，平日里出汗很多，就容易出现结石。
通过上面文章的介绍，我们对于肾结石的病因应该有了深刻的了解，希望在了解了这些之后，我们在以后的生活当中要多加注意避免这些诱发因素，预防肾结石疾病的发生，也就能避免疾病对身体健康的伤害。
2肾结石患者的健康知识
【术前护理】
1、按泌尿外科一般护理常规术前护理。
2、协助做好腹部平片和静脉肾孟造影。
3、有感染者术前遵医嘱使用抗生素。
【术后护理】
1、按泌尿外科一般护理常规术后护理。
2、观察尿色、尿量。
3、注意切口渗出情况，术后如有漏尿，应及时更换敷料，以免切口感染。
4、结石疏松、多发性结石者，术后排尿时沉淀尿液，以观察结石排出情况。
5、术后7D，摄腹部平片，了解有无残留结石或碎片及其部位;腹部彩超了解肾积水情况。
【健康教育】
1、指导患者根据结石性质调节饮食。
草酸钙结石：忌食菠菜、茶、巧克力、各种干果、草莓等。
尿酸结石：忌食动物内脏和酒类，限食肉、鱼类，每日不超过100克，少食花菜、蘑菇，碱化尿液。
磷酸镁铵碳酸钙混合结石：控制尿路感染。服用食醋，碱化尿液。
磷酸钙结石：不宜食南瓜子、咖啡、浓茶等。
2、多饮水增加尿量，有利于结石排出，每日饮水量应达到2000ML-3000ML。
3、留置双J管的患者，忌剧烈运动及突然下蹲、过度弯腰等动作防止双J管滑脱、折曲、上下移动或内出血。
4、出院1月后复查，根据结石排出情况，择期取出双J管，一般3个月内取出。
3肾结石不能吃的食物
限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
肾结石患者不能吃含大量草酸的食物，如甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜，荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄等水果。因为大多数肾结石都是草酸钙结石，所以要限制草酸的摄入。
肾结石不能多吃肉类和一些鱼类，如雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质，很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。
豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。
4肾结石的注意事项
1、少吃牛肉、羊肉：因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤，此物容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。
2、少吃富含维生素C类的食品：因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。
3、少吃含钙的食物：因为钙是结石的主要成分之一。
4、少吃食盐：因为盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。
5、少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高，因此肾结石病人应少吃菠菜。
6、多饮水：每天要喝3500ml以上的水，以增加排尿量，因为尿量增多结晶体就不至于形成石块而沉积。
5尿结石与肾结石有什么区别
说到肾结石，很多人都不会会感到很陌生，事实上，肾结石生长快，所以患者发现自己患有该病的话就要尽早治疗。那么，尿结石与肾结石有什么区别?
肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的肾结石。较小结石活动性大，小结石进入肾盂输尿管连接处或输尿管时，则引起剧烈的蠕动，以促进结石的排出，于是出现绞痛和血尿。
肾结石引起的疼痛可分为钝痛和绞痛。绝大多数病人，约40%～50%都有腰部和上腹部间歇发作的疼痛史。疼痛通常位于脊肋角、腰部或腹部，多数为阵发性，亦可为持续性疼痛。疼痛轻时，可能仅表现为腰部酸胀或不适，劳动可使疼痛发作或加重。
肾结石绞痛是严重刀割样痛，常忽然发作。疼痛常放射至下腹部、腹股沟、大腿内侧。肾绞痛发作时，患者呈急性面容，缩在床，双手紧压腹部或腰部，甚至在床上翻滚，呻吟不已，发作常持续几小时，但也可几分钟即缓解。肾绞痛严重时，患者面色苍白，冷汗淋漓，脉细而速，甚至血压下降，呈虚脱状态，同时，恶心呕吐，腹胀便秘等，可误诊为急腹症。在绞痛发作时，尿量减少，绞痛缓解后，尿有增多现象。肾绞痛对症治疗后缓解，也可自行停止，但缓解后数日，仍感虚弱无力，腰部酸胀隐痛。
尿结石就是肾结石经过尿液进入尿道的，泌尿系统除了肾脏其他部位不会有结石形成的，所以尿路结石也是肾结石导致的，需要引起注意，大的结石应该随时后排石，不然可能卡在尿路引起疼痛。
