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老年人风湿关节炎要注意什么_类风湿的食疗方_类风湿性关节炎的原因

时间:2019-11-21 18:47:47

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老年人风湿关节炎要注意什么_类风湿的食疗方_类风湿性关节炎的原因

老年膝关节是大家活动的首要部位,不能小看它的重要性,一旦患病,就会影响到病人的身心健康的,并且还会影响到病人的正常活动,不能正常的活动会形成瘫痪,所以为了预防这么的事情发作,也要了解该疾病的表现。所以我么一定更要注意,那么,患有老年膝盖关节炎怎么治?下面大家就来一起看一看吧。

1患有老年膝盖关节炎怎么治

1、生活中,许多关节炎患者活动受限,都是被膝关节炎所困扰的,这主要是受凉引起的,因此,这些患者很关心治疗膝关节炎的方法,在人们中间流传着一些治疗膝关节炎的偏方,下面北京侯丽萍风湿病医院就为你介绍一下有关偏方的问题,以供您参考。

2、治疗膝关节炎的偏方是,海风藤、青风藤和地风,各20克,用500克二锅头白酒泡7天后服。与此同时,晚间用暖水袋热敷膝关节,并不时拍打,辅助治疗。牛连成服用“三风”酒时,可根据患者的酒量,酒量大可每天多服,酒量不大可少服。一般是每天早晚2次,每次不超过40克。500克酒服用7到10天为宜。1000克药酒为一个疗程。如不愈,隔35天再继续服用。酒量大的患者,7天前饮完,可用原药渣再泡500克二锅头白酒服用。每天到浴室热水池中泡一泡,一年四季不断,可以有效地缓解症状。

3、治疗膝关节炎的偏方的具体做法:浸泡时开始水不要太热,以温热舒适为宜;边浸泡边把水温加热,在皮肤耐得住的情况下,水尽量热一点为好。可局部浸泡,即浸泡患部,并要边浸泡边按摩患处,一直泡到全身出了微汗;如有时间,可停止浸泡,凉爽一会再浸泡,反复几次。也可全身浸泡,同样要边浸泡边按摩患处,直到头上出微汗;这时可改为局部浸泡,待一会时间,再全身浸泡,反复几次。

2老年人风湿关节炎要注意什么

衣:风湿性关节炎患者在冬季最应注意的就是衣着要保暖,特别是病变部位的保暖。每天最好用热毛巾或热水袋热敷12次,水温保持在60℃左右,每次20分钟(有红肿、疼痛时应遵医嘱),内衣汗湿后应及时换洗。

食:风湿性关节炎患者冬季的饮食,应选择高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物及生冷、油腻之物。食物选择宜丰富,不要偏食,特别要吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、豆制品等,还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C能抑制炎性渗出,促进炎症吸收。风湿活跃、关节红肿热痛时,要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉等。

住:风湿性关节炎患者最怕风、冷、潮湿,因为潮湿的环境会使肢体温度下降,导致关节疼痛症状加重,因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥。床铺也要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒。患有强直性脊柱炎的病人最好睡木板床,床铺别放在风口处,以防睡中受凉。冬天尽量不要接触冷水,洗脸洗手宜用温水;晚上洗脚,热水最好浸到踝关节以上,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本丧失的长期卧床者,家人要注意经常帮助其更换体位,防止褥疮发生。

行:中医讲“正气存内,邪不可干”。所以,加强锻炼,增强身体素质十分重要。运动能促进肢体血液循环,使病变部位血液循环得以改善,减轻关节疼痛症状。因此,风湿患者冬季应经常参加户外运动,如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等。需要注意的是,运动量不能太大,不要过于疲劳。

风湿性关节炎患者锻炼的目的是为了维持和恢复关节的功能,但要求与方法应根据体质、年龄、性别不同而各异,若病人处在急性发作期,全身症状明显或关节严重肿胀,则应卧床休息。

3类风湿的食疗方

1、辣椒猪肉汤

瘦猪肉100克,辣椒根90克。将瘦猪肉洗净,切块,辣椒根水洗后用纱布包好,封口。再把猪肉、辣椒根、葱段、姜片、花椒一起放入砂锅内,加水适量,先用武火烧沸,改用文火炖煮半小时至肉烂,去辣椒根,吃肉饮汤,每日1剂。本方具有温经散寒、祛湿止痛的功能,适用于关节疼痛较剧者。热痹忌服。

2、桂浆粥

肉桂10克,粳米50克,红糖适量。将肉桂研成细末,粳米洗净,常法煮粥,待粥将熟时,加入肉桂末、红糖,再煮沸1-2次即成。趁热空腹吃下,每日1剂,3-5日为1个疗程,有效再服1-2个疗程。本方具有温经散寒,暖胃止痛的作用,适用于寒痹。热证及阴虚火旺者禁用。

3、黄花菜根酒

黄花菜根、黄酒各50克,将黄花菜根洗净,放入锅内,加水适量,先用武火煮沸,改用文火煎煮30分钟,去渣取汁,冲黄酒内服。每日2次,连服数天。本方具有清热通络的作用,适用于热痹、关节红肿疼痛明显者。关节无红热者忌服。

类风湿患者不宜吃哪些食物

1、高脂肪类

脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜过多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。

2、海产类

病人不宜过多地吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。

3、过酸、过咸类

酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。

4类风湿性关节炎的原因

引起类风湿的原因有很多,目前主要认为有以下几种主要因素。

1、细菌因素

有相关的实验研究表明,人体A组链球菌及菌壁有肽聚糖可能为类风湿发病的一个持续刺激原。A组链球菌长期存在于体内成为持续的抗原,刺激机体产生抗体,发生免疫病理损伤而致病。另外,支原体所制造的关节炎动物模型,与人的类风湿相似,但不产生人的类风湿所特有的类风湿因子(RF)。

2、病毒因素

研究表明,EB病毒感染所致的关节炎与类风湿不同,类风湿病人对EB病毒比正常人有强烈的反应性。在类风湿病人血清和滑膜液中出现持续高度的抗EB病毒—胞膜抗原抗体,但到目前为止,在类风湿病人血清中一直未发现EB病毒核抗原或壳体抗原抗体。

3、遗传因素

本病在某些家族中发病率较高,家族成员中患类风湿的情况下,其他成员也患该病的概率非常高。

所以,类风湿性关节炎是由不同的原因引起的,要治疗病情,首先一定要明确治病的源头,才能对症下药。

5类风湿性关节炎的治疗

一般情况下,类风湿关节炎是很难根治的,但是,也有很多治疗方法可以控制或缓解病情,下面为一些普遍的治疗方法。

1、一般疗法

若患者出现发热且关节肿痛,表现为全身症状的,应多卧床休息,直至症状基本消失为止。待病情改善两周后,应逐渐增加活动,以免过久的卧床导致关节废用,甚至促进关节强直。在饮食方面,要保证蛋白质和各种维生素的充足,有显著贫血症状的患者,可进行小量输血。而患有慢性病如扁桃体炎等的缓则,应在健康情况允许的情况下尽早摘除。

2、外敷治疗

对于关节炎病理病机的认识,中医学上已经有几千年时间之久了。现代在治疗类风湿时,充分吸取历代中医大家用药经验,多采用中药外敷、针灸等方法。同时,能针对关节炎外在病邪、内在体虚同时治疗,可以取得较好的效果。

3、药物治疗

类风湿在没有变形之前是可以治愈的,如果变形就只能控制不发展,药物治疗类风湿,可用纯中药追风舒筋疗法就可以,一般情况没有任何副作用,且疗效好,疗程短。另外,不提倡滥用西药,因为其副作用较大,且疗效不高。

关于类风湿的治疗方法还是有很多的,但患者应该根据自己的病情选择适当的治疗途径,以达到更高的疗效。

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