浪漫的心境，你永远都值得拥有
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文｜江左梅娘
婚外情，开始很美，过程很累，放手很难，结局很悲。
爱上一个不该爱的人，真的很伤人。
也许在某一个清晨醒来的瞬间，你会突然发现，苦苦挣扎的痛感已经超过了甜蜜的纠缠。内心里甜蜜和痛楚混杂在一起，翻腾着，涌向你嗓子眼，留下的却是满嘴的苦涩。
明明很爱，却又得不到；明明想放手，却又放不下。
故作潇洒的挥手，他却悄然飘进了你的脑海里；握紧拳头立誓离开，手心里凝聚的力量越是铿锵，他在你心里积淀的分量越是沉重。
你恨这样的他，如同空气一样不可入怀，但若是没有了他，你就会窒息。
相爱本就不易，分手更是艰难。
如果你陷入了婚外情，有什么方法能够忘记那个想放却放不下的男人呢？梅娘建议你这三个方法，你可以试一试。
01 要学会移情
读者程程和我说，她对自己已经暗示过很多次，让自己不要再联系他，不要再跟他扯上关系，可是她就是控制不住地想念他，看他的微信朋友圈和抖音，看他给别人点赞，假如不给自己点赞，她就受不了。
很多婚外情结束之后，男人常常能够断得干干净净，了无生息，可是女人常常一直还走不出来，就像程程这样，很痛苦。
梅娘觉得，走不出是很正常的，不要太逼迫自己。因为爱，是一种执念，他既然曾经占据过你的身心，那你就不可能马上完全地把他从你的心里剥离。在你决意离开的时候，就应该有这样的心理准备：离开他，是一个长期的过程。
长期以来，你把他当成了自己心灵的滋养，没有了他，你的心海干涸成了一片沙漠。你陷身于这一片无边无尽的孤独与枯燥之中，寂寞也会一望无边。
所以，在遗忘的过程中，有些人总会不自禁的怀念，怀念和情人快乐的曾经，意志力薄弱的女人，很难经受的住这份煎熬，会重新回过头去找他。
移情是转移伤痛的最好方式。
想想吧，你为了爱他已经付出了很多，他又为你付出了什么？你无非是他标榜情感浪子的一枚勋章，或者是他临时停靠的避风港。你把他当天，他把你当草；你认为他是不可或缺的珍宝，他认为你是内心躁动刺挠时的痒痒挠。
