早上洗得干干净净的,出门不久就开始出油了,只能不断用吸油面纸擦,可是往往越擦越多,而且水分也流失的非常快呢,那么到底该怎么办去油保持水润呢,护肤达人推荐冬季护肤小妙招,油性肌肤的护理保湿。我们一起看看吧。
1油性皮肤怎么改善
01温水洗脸:先用热水洗脸让毛孔张开,可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右,过高的温度可能会使你的毛细血管扩张,造成更多的油脂分泌,所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品,但是用冷水洗脸的时候就不要用了,冷水就是为了让你的毛孔收缩,减少皮脂分泌。这种方法洗脸,一天至少早晚两次洗。油性皮肤的朋友们一定要谨记医生的建议,无论是什么季节都要用温水洗脸,但不是热水,热水会减少皮肤所需的水分,如果皮肤失去水分,控制美白就更加难了。
02活水洗脸:活水就是水龙头里的水,死水就是脸盆里的水,用脸盆洗脸容易长痘,因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒,小颗粒反过来可能堵塞毛孔,这样就长痘了,尤其是油性皮肤,毛孔粗大,更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况,油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。可选择中性、缓和的弱碱性且具有保湿作用的清洁剂,洗脸资料不可过多,过度清洁会刺激皮脂腺分泌更加旺盛,造成恶性循环。温水洗脸,35℃左右的水温可让皮脂溶解。每次洗脸时间不宜过长,一般2-3分钟,如果觉得油分还多,可以适当再增加洗脸资料,但不要超过3次。深部清洁可选用磨砂膏或去角质膏,2-3周一次,注意避开正在红肿发炎的痤疮。
03每天早上一杯蜂蜜水。每天早上一杯蜂蜜水是必不可少的,油性皮肤分泌旺盛就要通过内调开始克服遗传性皮脂过旺的分泌,从而平衡激素分泌,秋天天气干燥,这样不仅可以缓解肌肤出油还可以杜绝肌肤外油内干。晚上敷个柠檬美白面膜。将柠檬汁去皮,放入榨汁机中榨汁,过滤残渣放置一旁备用。取一颗鸡蛋,留下蛋白,与柠檬汁混合在一起,搅拌均匀以后,用棉花沾取涂抹在脸部,敷十分钟后洗净。
04掌握擦脸的正确方法:其实最好的擦脸方法就是不擦脸,自然风干,但是脸上湿漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部,沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓,这样容易刺激皮肤,还容易堵塞毛孔。
05防晒措施:隔离霜和防晒乳是有区别的。防晒霜不等于隔离霜,但是这两个只用一种就足够了,因为它们的用途很像近重复使用会给皮肤带来负担。防晒霜只有防晒功能,防晒分为物理防晒和化学防晒,物理防晒是运用反光科技,在皮肤表面形成一层保护膜,阻挡紫外线等对皮肤侵害,所以物理防晒有时候会显得油、不透气。而化学防晒主要运用紫外线吸收剂,所以比较清爽。室内工作者可使用SPF-15,PA+-++的防晒露或液,每4小时使用一次,室外工作者应该选择SPF>15,PA++-+++的防晒露或液,每2-3小时使用一次;
06面膜;选择即能控油又能补水的面膜,在美容院护理可用石膏冷膜,每周1-2次。油性皮肤面膜还有一个好的选择就是纳米珍珠粉,用纳米珍珠粉调成膏状做清水面膜。用法如洁面乳。
07注意饮食:饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等,都是青春痘调理的底子守则。达到美肤息争除痘痘的目的,喝花草茶也能净化排毒,让痘痘不会乱冒哦。而且蔬果含有丰富的维生素,其中以维生素C和维生素A最为告急,不过维生素C在烹煮时会大量损失,蔬菜色采越深绿或深黄含有的维生素A和维生素C就越多,多吃肤质都会自然变好。小编建议油性皮肤更应该多吃蔬果!
08有着油性皮肤的男士首先要做到的就是彻底清洁,这也是护肤中的第一个步骤,针对男士的不同肤质,选择适合自己的洗面奶,彻底清洁脸部多余的油脂和污垢,尤其在外出、运动回家后,更要记得晚上洗脸,如果方便的话,也可以随身携带控油的吸油纸在身上,这是维持自身干净形象的诀窍。最好在洗面奶中加点料。改善男士油性皮肤油性皮肤就是在洗完脸后什么都不涂,15分钟后脸部一点紧绷感都没有,1小时后用吸油纸就可以吸到面油,这就是油性皮肤的典型特征。建议每周两次洗脸的时候可以在洗面奶上面撒点盐巴,这对去除脸部角质还可以的。
09补充皮肤水分、勿用油质面霜。好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。
10T区需重点控油。区油脂分泌旺盛,所以控油需要有针对性,在出油状况多的地方就要加重控油了。建议白天使用一些清爽控油的乳液,晚上使用清爽保湿的面霜,另外在T区使用一些控油精华。
11热毛巾敷脸。晚上的时候可以用热毛巾敷脸,疏通面部毛孔,减少油脂分泌,而敷面最好10分钟/每次,不易过长,而敷脸的次数由面部的出油程度来定,一般出油度比较严重者,可增加蒸脸次数,而出油较少者可减少次数。
12油性肌肤更需要美容觉。油性皮肤是一种很不健康的肤质,油脂的错乱分泌让肌肤状况很不平衡,所以油性皮肤更需要在晚上的美容觉中获得有效的调整,肌肤的修复功能能够帮助油性肌肤获得更多的调节和呵护。晚间是身体需要修养的阶段,同时也是皮肤实现自我修复的时候,这个时候睡美容觉的效率也会增加很多,不要以为白天睡到天昏地暗可以帮你补回晚上的损失哦,我们还是应该好好利用晚上的时间来睡美容觉。
2油性肌肤如何护理
洗脸超过三次
对于这一点很多人都觉得无所谓,但是这样超级伤害脸部肌肤的呢,只要觉得脸部油油的,就开始使用来不停的洗脸,好像这样就可以赶走脸部的油腻一样,其实完全不可能的,反而还会加重油脂的分泌和水分的流失,我们一定不要破坏我们肌肤对自己的呵护。
吸油纸不离身
当这个产品刚出现的时候,很多女生都爱不离手,觉得仿佛遇到了救星,然而使用后就会知道,这个东西真的不会帮助我们减少脸部和T字区的油腻,反而刺激了我们的脸部肌肤,有的起了小疹子,有的反而更油了。
总用去角质的东西
有时候我们的肌肤出油很多的时候,会感觉脸部很油腻和很脏的感觉,女生就觉得一定是自己的脸没洗干净,所以各种的用洗面奶,找各种深层清洁,和去角质的东西来赶走油腻。其实这样破坏了角质层的健康,就更加无望恢复中性肌肤了。
吃油腻不控制
但凡总是喊减肥的人,总是减不下来的,所以总是说自己油腻的人,吃的东西肯定也少不了辛辣刺激和油腻油炸的产品。如果总是不节制,身体不健康,如何能有好的肌肤呈现。
3教你如何辨别你的皮肤类型
什么是干性皮肤
这种皮肤毛孔不明显,皮脂的分泌量少而均匀,没有油腻的感觉,角质层中含水量少,常在10%以下,因此这类皮肤不够柔软光滑,缺乏应有的弹性和光泽;肤色洁白或白中透红,皮肤细嫩,经不起风吹日晒,常因环境变化和情绪波动而发生变化,易起皮屑,冬季易发生皲裂。所以又叫粗糙型皮肤。
什么是油性皮肤
油性皮肤毛孔粗大,皮脂分泌较多,皮肤表面有光泽,油腻感颇重。容易长粉刺和小疙瘩,但是不易起皱纹,又经得起各种刺激,且不易出现衰老现象。肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色。油性皮肤的人要特别注意皮肤的清洁,美容前要用香皂洗去过多的油脂。洗涤后不宜涂擦油脂含量较多的化妆品,以防止油脂堵塞毛孔,诱发粉刺和毛囊炎。
什么是中性皮肤
这类皮肤皮脂分泌适中,皮肤不粗不细,对外界刺激也不太敏感。看起来显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感,不宜起皱纹,化妆后不易掉妆。多见于青春期少女。皮肤季节变化较大,冬季偏干,夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。中性皮肤适合使用香皂,也适合涂用各类霜膏。
什么是混合型皮肤
同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 (下巴)处为油性,毛孔粗大,油脂分泌较多,甚至可发生痤疮,而其它部位如面颊 部,呈现出干性或中性皮肤的特征。
什么是过敏性皮肤
多数过敏性皮肤毛孔粗大,皮脂分泌量偏多。使用化妆品后,常会引起皮肤过敏、红肿发痒,个别的反应剧烈发生刺痛。有的人第一次接触某些化妆品时无不良现象,经过一段时间后才发生过敏反应。
什么是问题性皮肤
把患有痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、雀斑等在生活中影响美容,但没有传染性,也不危机生命的皮肤,统称为问题性皮肤。
4油性皮肤怎么美白
一、避免使用面霜等厚重的美白产品
油性皮肤极其容易出油,这类型的MM如果用美白面霜之类的产品,会导致油脂生产过多,从而滋生脂肪粒,让肌肤变得更加油腻。因此油皮MM们不妨使用一些含有稳定美白成分且亲肤的产品,让肌肤清爽之余,也更加干净。
二、温水洗脸
油性皮肤的美眉一定要谨记了:无论什么季节,都要用温水洗脸,不能用热水!热水会减少皮肤所需的水分,如果皮肤失去水分,想要美白就难上加难了。
三、健康饮食
少吃刺激食物,每天多喝水,少吃油炸食品,保持身体内的毒素少数沉淀,保持皮肤的清洁,保持健康的饮食习惯……这些虽然毫不起眼,但却是油性皮肤美白方法中至关重要的一步。
5油性皮肤怎么控油
第一步:补充维生素B2
皮肤油脂分泌过多是由于体内缺乏维生素B2造成的,所以,想要除油光,MM们第一步要做的就是补充维生素B2,从根源上让油光减少。那么,怎么补充维生素B2?多吃一些富含维生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。
第二步:扫油
虽然补充了维生素B2,但是不能在短时间内摆脱满面油光的情况,那么接下来就应该进行第二步扫油的工作。换而言之,就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效、性质温和的洁面乳,对肌肤进行清洁,油光神马的就跑光光啦!
第三步:抑制油脂分泌
扫除油光后,一定要想办法抑制油脂的分泌,这时可以选用有紧致肌肤效果的爽肤水,带酒精成分的为宜。因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔,还能抑制肌肤分泌油脂,调节肌肤酸碱平衡。但是注意了,敏感性肌肤的MM不能用含有酒精成分的爽肤水。
第四步:平衡油脂分泌
平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水,最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜来进行补水。果酸不仅能抑制粉刺形成,减少皱纹,还能平衡肌肤的油脂成分。
第五步:清理油垢
想要摆脱油腻肌肤,还有一件事不能忘,那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂,每周进行1至3次清理油垢的工作,除了能去死皮外,还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。