妊娠牙龈瘤通常不需要治疗,或只针对牙周病进行基本治疗,如洗牙、口腔卫生指导、牙根整平等,这是为了减少牙菌斑的滞留及刺激。孕妈妈孕期有牙齿问题吗?答案是肯定的,不但有还有很多,孕妈妈有哪些常见的牙周问题呢?我们来看看!
1孕妈妈手脚冰冷怎么办
1、补充合适的中药材
许多中药材对改善或预防手脚冰冷有不错的效果,如人参、党参、丹参、当归、鸡血藤、女贞子、旱莲草、阿胶等。此外,红糖姜汤也有助于调整气血、促进血液循环。
2、预防后续的皮肤皲裂问题
当孕妇出现手脚冰冷时,代表体内的血液循环状况不佳,此时除了借由调整日常作息与饮食来改善之外,也要注意后续可能引发的皮肤皲裂问题。
2孕妈妈难产无法生出宝宝
危情真相
真相1 通常来讲,产道、胎位及胎宝宝的大小都较固定,而惟有产力是在临产时才开始的。产力的主要动力来源于有效的子宫收缩,即收缩应该是有节律、协调的。然而,这种有效收缩除了由子宫肌肉本身的主动运动外,尚还受心理因素的影响,如果在分娩过程中情绪过于惊恐、焦虑,便会使大脑神经失去了对子宫收缩的正常控制,子宫因而也失去了正常有效的收缩或缩复,从而发生子宫收缩乏力、不协调或痉挛性的收缩,使得子宫口不能顺利开大、开全,造成难产。
真相2 常见的有“肩难产”,即宝宝的头已经出来了,但肩膀却被卡住;或是胎位不正,臀位是较常见的异常胎位,它的发生可能由于孕妈妈的腹壁过紧、双胎、羊水过少或子宫畸形所致。正常头位分娩时。
3准妈妈做这些体操来保健
1、孕妇操还能使准妈妈心情舒畅,情绪收到鼓舞,为胎宝宝的顺利分娩做好身体和心理上的双重准备。
2、孕妇操可以增强准妈妈骨骼和肌肉的强度和柔韧性,防止由于体重的增加而引起的腰腿痛,还可以放松腰部、骨盆部和肌肉。
3、跳孕妇操还能缓解孕期背痛、腿部痉挛、便秘和气急等症状,分娩后也能更快地恢复体形,
4、学习孕妇操还能让准妈妈学到控制自己身体的方法,增强自我意识,增加活力。
5、准妈妈跳孕妇操还能让身体的供氧量增加,使得充足的氧气进入胎宝宝的血液中,促进胎儿的新陈代谢,加快胎宝宝组织功能的形成。
6、孕妇操轻轻摇动的节奏对于胎宝宝来说是一种安抚,会让胎宝宝感到舒服和安全,是一种不错的胎教方式。
4孕妇易患上营养恐惧症
营养并非越多越好
据了解,现在准妈妈和家属大多怀有一种在怀孕期多吃多补的心理。不论高级白领还是普通工薪族,很多准妈妈都认为,只要是对胎儿有帮助的东西,不论多贵只要经济上能承受,她们都会买来吃。蛋白粉、叶酸、鱼肝油、铁、锌和钙等微量元素统统买来,而且不少购买的全是进口、知名品牌。
根据随机统计,怀孕期间营养品的费用少则4000到5000元,多则高达上万元。不少白领准妈妈每隔二三个月就要去采购一批这样的营养品。据记者了解,白领准妈妈虽然在选购的营养品种类和品牌上不同,但都一致认为选择进口或知名产品比较放心,而不少工薪孕妇也表示,她们虽未必考虑进口营养品,但也会通过多吃来弥补,比如鸡、鸭、鱼、肉等。而且一天吃上好几顿,饭余还吃大量的水果。
5孕妈妈有哪些常见的牙周问题
妊娠牙龈炎:这是由于怀孕期间荷尔蒙改变,使牙龈充血肿胀,颜色变红,刷牙容易出血,偶尔有疼痛不适的感觉。
妊娠牙龈瘤:这种病症较少见。一般性在怀孕中期,由于牙龈发火与血管增生,形成鲜红色肉瘤,大小不一,生长快速,常出现在前排牙齿的牙间乳头区。
妊娠牙龈瘤通常不需要治疗,或只针对牙周病进行基本治疗,如洗牙、口腔卫生指导、牙根整平等,这是为了减少牙菌斑的滞留及刺激。牙龈瘤会在产后随着荷尔蒙恢复正常而自然消失,若出现妨碍咀嚼、易咬伤或过度出血等,可考虑切除,但孕期做切除手术容易再发。