初春四月,气温已经开始逐步上升,这意味着盛夏已经不再遥远,如果此时你的肌肤出现了问题,似乎你会对美好的盛夏出现抵触情绪,像是毛孔粗大,痘痘丛生,满目油光等,如何才能在换季之时让肌肤依旧完美?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧,希望可以帮助到大家。
1教你如何用香味保养肌
光与影的结合是可以看到的,而更为真实的嗅觉与触觉决定了整体效果的美感。香水养护品的出现,在嗅觉与触觉这个点上成为了一种和谐的统一。因此,它成为了考察美女们全方位立体化美感的关键。
沐浴液的用量:在香水沐浴液的产品里面,所配的香氛比例一般不多,而且大部分是以清新淡雅的植物萃取香氛为主,用量方面与一般沐浴产品的用量一致即可。搓出泡沫后在身体上至少停留2-3分钟,使有效成分及香水的气息透过张开的毛孔渗入肌肤,同时污物也有充分的时间排出。
乳液如何涂才会使味道更持久:香水身体乳若想发挥其最佳的效果,关键是之前要将肌肤湿润,不要在干燥的情况下使用香水身体乳。可以准备一个保湿喷雾轻喷于肌肤,再将香水乳液挤出量多一点点用于肌肤上按摩至吸收,然后轻拍,使有效成分渗透至肌肤内层。这样留香的时间会比直接涂在干的肌肤上要长一倍!
210个保养法则让肌肤更年轻
1.少就是多
用量是护肤品起效关键,就像吃药必须遵守服用剂量一样。每种护肤品用量都被模糊地标注出来,比如樱桃或珍珠大小、1元硬币大小等等,但你还是必须依据皮肤状态和气候,自行做出小调整。比如当皮肤干燥,想使用保湿乳液或面霜,可在原用量基础上增加1/2,但不要超过1倍;如果气候非常潮湿,可以减低一半左右用量,但不要完全不擦保养品。用量上,大多数人都会犯多搽的毛病。“使用过量护肤品会阻碍毛孔,甚至引起皮肤过敏。”恰到好处地使用护肤品,不但减小荷包压力,皮肤也会更好。可多层涂抹,但必须确保皮肤代谢良好,并用焕肤或磨砂产品保持毛孔通畅,较轻薄的润肤品是最佳的选择。
3.学会放松
“压力对皮肤的不良影响很大,特别是感到疲劳时,压力会让肌肤频频亮起红灯,”国际皮肤研究机构教育经理Sally Penford说,“这种情绪污染就像空气中扩散的化学物质,让免疫系统长时间处在工作状态,泛红和长痘痘就是皮肤的抗议反应。
4.护肤随季节变化
留意皮肤变化,就能找到随季节护肤的规律。冬天,皮肤格外干燥,这是被环境吸走水分所致。如果再感冒、发烧,皮肤会丢失更多水分,起皮的嘴唇、发干的眼角都是证据。这时日常润肤乳已无法满足皮肤需求,必须再加一道滋润面霜。一旦进入春季或炎热夏季,干燥迹象虽会消失,但皮肤出油却成了更大烦恼,不仅需要保湿,还要增加美白、防护产品,预防因日晒使肤色变暗的问题。
5.定期护理
“做皮肤护理就像给发动机换油,是让皮肤保持最佳状态的捷径。”整形专家Barry Cohen医生说。测试发现,单纯搽保养品12周才有效果。做定期护理,4-8周就有成效。但就像一两次运动并不能给身体带来任何好处一样。想让效果明显,还需持之以恒。25岁前,应每月做一次专业皮肤护理,25岁后酌情增加至每月2-3次。
6.精明防护
一些皮肤专家认为必须每天使用SPF产品,但另一些认为,只要有太阳时用防晒产品即可。Clarins研发总监Lionel de Benetti说:“皮肤有自己的一套防护机制,过度使用SPF产品会降低皮肤机能,当皮肤需要自我调节时,很难保证它还会正常工作。”因此最好在阳光明媚的日子照常使用防晒产品,阴天时依靠抗氧化面霜保护肌肤。研究显示,抗氧化的确能减少紫外线对皮肤的损害。
7.忘掉Botox
你也许听过不少肉毒杆菌Botox能抗皱的报道,但目前经科学研究验证,它会加速皮肤老化。“神经科学最新研究显示,发挥神经末梢功能对肌肤年轻化非常重要。但注射Botox会影响肌肉张力,阻断神经末梢功能,久而久之会弱化神经末梢功能,影响皮肤吸收。”DeBenetti说。如果你正考虑注射Botox,一定不要把注射当成减少皱纹的唯一途径。Cohen博士说:“过早注射Botox只会浪费金钱。”
9.关心“食事”
花几千块买护肤品,却对“吃”漠不关心,你注定要打一场败仗。“皮肤是内在健康的一面镜子。身体不能清除有毒物质时,皮肤会显得黯淡。当毒素通过代谢排出体外时,更会让皮肤发红或变黄。” Penford说。另外,Mammone 博士在对卡路里的研究中发现,每天适度摄入卡路里能改善皮肤。因此不要摄入过量卡路里,但素食主义也不值得提倡。
10.严防成人痘
青春期长痘无可厚非,但成年后脸上依然包包点点就有问题了!其实这都是压力、荷尔蒙不平衡、污染、烟酒惹的祸。不过没关系,回击方式有很多。比如每晚洗脸不少于两步——卸妆和洁面;选择温和的洁面产品;每周用一次清洁型面膜清理毛孔、去角质;使用专为成人皮肤设计的痘痘护理产品补充水分。
3怎样才能够正确保养肌肤
1、注意皮肤清洁勤洗脸
尤其注重易出油的T字区。每次洗脸后可用酸性水剂化妆品拍打面颊部,这样有利于调节皮肤酸碱度,并能适当抑制皮脂腺的过多分泌,能抵抗粉刺生成。
2、使用透气轻薄的乳液
在使用乳液状营养露时,尽可能用得薄一些,以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤炎症。选用具有保湿效果的产品,夏日水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水,造成缺水纹,所以保湿是不能忽略的。
3、注意防晒
外出时要带上草帽和太阳镜。面部及裸露在外的部位,要涂上防晒霜或防晒油,以防阳光刺激。如果眼睛、面部皮肤已被暴晒,可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩,有减轻和恢复皮肤晒伤的作用。
4、适当使用时鲜瓜果面膜
可利用时鲜瓜果来制作美容面膜。瓜果可选用西瓜、黄瓜、西红柿等。将其洗净捣烂取汁,敷抹在面部,轻轻按摩,待15-20分钟后,洗去果汁,这样不但能起到清洁皮肤、美化容貌的作用,还有防治夏季皮肤病之功效。
例如黄瓜面膜跟西红柿面膜就对皮肤有很好的功效。
黄瓜最大的美容功效就是强补水,特别是进入冬季以来,我们的肌肤容易干燥缺水。如果每天清洁好肌肤之后,敷上黄瓜切片,那不仅能够为肌肤补充水分,还可以美白肌肤。
西红柿具有抗衰老去角质的功效。把已经熟透的西红柿捣烂取汁,然后加入适量的白糖搅拌;每天用西红柿汁来敷脸的话可以让肌肤更加的光滑细嫩。而将西红柿切成片,清洁好脸部肌肤之后敷上,这样能够很好地祛除脸上的老化角质。
5、关灯睡觉
因为肌肤细胞一旦遇到光刺激,就条件反射性地处于戒备收缩状态,不利于晚霜的深层吸收,而且有很多的护肤品的成分,特别是美白成分都有吸光性,这样不但不美白,反而让你的皮肤更加暗沉。如果灯光直接照射到脸上,那就更糟糕,不但不利于肌肤在夜间的修复,起床后会发现肌肤显得特别疲惫和晦涩,老化的迹象就会显现出来。所以,要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作,睡前一定别忘了关灯。
4值得收藏的保养肌肤小妙招
重点关注:水油平衡
初夏柔软肌肤的5大敌人莫过于肌肤持续缺水、油脂分泌失衡、毛孔松弛粗大、老化皱纹干纹、痘痘粉刺痘痕。然而归根到底,罪魁祸首就是水油失衡!皮肤的水油平衡状态受先天遗传因素和后天因素的影响,后天因素包括环境、气候、年龄、季节、情绪、饮食、健康、营养、生理期、药物等,其中任何一个因素的变化都可能引起我们皮肤水油平衡系统发生改变。所以,积极未雨绸缪,正确防范,科学护肤,保持水油平衡,才能让你的皮肤从容应对这个换季病发期。
护肤的第一步当然是洁面,清洁彻底的皮肤才能吸收后续的“补品”。有些人抱怨,洗面奶清洁能力不够强悍,其实是因为你“不会洗”。当然洁面也有不少学问哦。
STEP BY STEP
1 挤出黄豆大小用量的洗面奶在掌心,假如当天有化妆,则卸妆后增多一倍洗面奶的用量。
2 在洗面奶中加进适量的水,轻轻搓揉,析出泡沫。
3 继续加水,双手相互搓揉,直到产生细绵的泡沫。
4 右手指尖一边垂直于掌心滴水,一边搅拌掌心的泡沫,使之产生更多更细密的泡沫。
5 丰富细绵的泡沫呈现细粒慕斯状态,能更有效地进入毛孔,清除污垢。
6 将面部皮肤湿润,然后用厚泡沫轻轻覆盖皮肤,由T区开始由内而外打圈洁面。
刮痧是源自中国民间的传统疗法,利用砭石刮痧板或其他工具在体表一定部位连续刮动,将黏附在组织间不畅通的有毒物质提引至皮表,从而达到促进新陈代谢,加快排毒,加速换肤的效果。如果对美容院有所顾虑,那就不妨自己亲自刮痧美容吧!
STEP BY STEP
1 将美容液滴在T区,粗略沿着尖头方向由内而外轻轻推开。
2 利用刮痧板从耳侧沿下巴轻刮而下,疏通淋巴流。
3 从脖子的侧面一带向从耳朵下面轻刮,刮通耳下淋巴节。
4 跟着尖头方向由内向外螺旋轻刮。
5 从额头中央横向推刮,收止于太阳穴。
6 再从耳下顺着往下刮至锁骨。以上步骤来回进行2、3次。
5肌肤保养误区有哪些
一、洗完脸后,总是用毛巾擦干脸上的水分。
用毛巾在细嫩的肌肤上揉搓,不但会伤害并刺激肌肤,让肌肤长细纹,还会暗藏细菌呢!更可怕的是,如果你长痘痘,又常使用毛巾擦脸,很容易将痘痘擦破,于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里,并随着毛巾蔓延到脸上其他部位,这样痘痘就难以根绝。所以正确方法:洗完脸,应该用毛巾或面巾纸将水按干,比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。
二、早上洗脸直接用清水就可以,因为前一天晚上已经用过洗面奶了。
清晨醒来的皮肤上面既有汗液、油脂的分泌,也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。此外,被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上,这么多的问题,仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清洁干净,之后又化妆,就很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等,影响肌肤健康。所以正确方法:因此使用洁面乳洗脸是早晨护肤的第一道步骤,在彻底清洁的同时还能给予肌肤丰富的水分,使肌肤镇定舒适,恢复清新柔嫩的感觉。
三、洗脸后,会先做些别的事,然后慢慢地才涂抹护肤品。
每次洗脸或多或少都会破坏皮脂膜,而且洗好脸以后,皮肤就开始不断地干燥。所以,洗脸后要马上护理!而且洗脸后的皮肤就像海绵一样非常容易吸收,是进行护理的最佳时机。因此,建议在洗脸后3-5分钟内,快快进行及时的皮肤护理吧!所以正确方法:洗完脸后即刻使用护肤品,可使营养成分被更彻底的吸收,并且保持皮脂膜健康。
四、一边敷面膜,一遍做家务。
很多mm喜欢一遍敷面膜,一遍做家务,因为她们觉得这样不浪费时间。其实,这样做是非常不科学的。因为作家务时一定要活动,人一活动,肌肉不放松,对面膜营养的吸收肯定有影响。另外,如果是炒菜做饭这种家务,油烟肆意,更是大大污染了面膜。所以正确方法:敷面膜的最佳姿势是仰卧。因为仰卧时人体处于一种放松状态,面部肌肉不紧张,这样有利于面部肌肤上的毛孔充分打开,吸收面膜上的营养。
五、常常做深层去角质。
不同的肤质,不同的角质解决方案。过度去角质,会导致皮肤提前衰老。所以正确方法:去角质的频率也是不同的。油性肌肤可以一周做一次;混合性肌肤建议可分区域去除角质,出油多的T字带可一周一次,干燥的V字带则可三周一次;而干性肌肤因干燥、角质代谢比较慢,则最多一个月一次;敏感性肌肤建议最好不要去角质。