提到乙肝相信大家都非常的了解，它是一种比较严重的肝病，这个病不仅给患者带来伤害，同时影响着整个家庭。很多的疾病都是可以用饮食来调理的，乙肝也是，因为吃药是对身体有一定的副作用的。那么乙肝的患者应该如何的饮食呢?很多人对此还不是很了解。下面我们就一起来看看吧!
1乙肝小三阳的日常护理
乙肝小三阳的日常饮食应忌辛辣食品。辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
乙肝小三阳应忌生活不规律。“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
乙肝小三阳应忌乱用药物。是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下合理用药，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。
乙肝小三阳日常的饮食应忌吸烟喝酒。烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。而酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死，加重乙肝病情。
2乙肝患者不能吃什么
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2、忌吸烟
烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。
3、忌饮酒
酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
4、忌食加工食品
少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
5、忌滥用激素和抗生素
“是药三分毒”，任何药物对肝肾都有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
6、忌乱用补品
膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
7、忌过多食用蛋白饮食
对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
8、忌高铜饮食
肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死，同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
3熬夜对乙肝的危害是什么
一、患有乙肝的患者也就是乙肝病毒携带者，此类病人若是经常性的熬夜的话是极易导致自己肝火旺的，长期下去也不是好现象。另外，还会导致体内激素代谢失调，神经系统功能紊乱，免疫力下降以及肝功能损害。
二、大家应该都有样一种体会就是熬夜之后自己整个人的晋祠状态都不是很好了，这对乙肝病人的危害着实不是小事。经常熬夜的人常常处于疲惫不堪、精神萎靡的状态，容易导致身体免疫力下降，从而加重肝脏的负担，导致肝功能不正常，使病情不断加重。
三、为了自己的身体健康乙肝患者一定要让自己有充足的休息时间，可是长期熬夜是会扰乱生理代谢的，对病情康复没有帮助。晚上11点到凌晨1点是肝脏对机体发挥新陈代谢、解毒等功能的时间，如果此时间段得不到充分休息，就会影响肝脏的解毒、代谢、修复功能，进而对病情亦是不利的，因此乙肝病毒携带者注意保证充足的休息是很有必要的。
4乙肝鉴别检查项目方法有哪些
一、乙肝两对半检查。又叫乙肝五项检查，第一对就是指表面抗原和表面抗体。第二对就是e抗原和e抗体。“半”指的里核心抗体。两对半检查大概反映了身体里乙肝病毒感染的情况，要想全面了解感染的情况，要配合HBV-DNA检测，这样才能更好地反映真正病毒在身体中复制的情况。
二、乙肝HBVDNA检测。HBVDNA检测的临床意义是要了解乙肝病毒在体内存在的数量，病毒是否在复制，患者是否传染、传染性有多强，是否有必要服药控制，肝功能异常改变是否由病毒引起，以及判断病人适合用哪类抗病毒药物并判断药物治疗的疗效等等。
三、采血化验肝功能。肝功能检查可以让您知道您的肝功能有无损伤，即转氨酶、胆红素、球蛋白有否升高，白蛋白有否降低。
四、B超检查。B超检查可以得知肝脏有无逐渐缩小，脾脏有无逐渐增大。B超检查需要动态观察才有更大的意义，即前后几次的肝、胆、脾B超结果相互对比才能发现问题。许多患者每次B超检查后就把报告单扔掉，这样，对比工作就无法很好地进行了。
五、甲胎蛋白(AFP)。此项是检查肝癌标志物的。AFP在B超、CT、磁共振成像没发现肝脏肿块之前就可以明显升高，可以超早期发现原发性肝癌，这是医学界目前公认超早期发现原发性肝癌最有效的方法，也是一项成熟的技术。
5乙肝病毒携带者会传染吗
乙肝病毒携带者是会传染的，不过传染的几率不大。乙肝病毒携带者的传染方式与乙肝传播方式相同，主要都是通过血液、母婴父婴、破损的皮肤黏膜、医源性传播、性接触等途径传染，日常工作生活中，乙肝病毒携带者传染几率极小，基本等同于健康人，所以只要平时注意些，一般是不会被乙肝病毒携带者传染的。
乙肝病毒携带者，多指无症状乙肝病毒携带者(ASC)，就是指乙肝抗原、抗体检测阳性(表面抗体单项阳性除外)，但无肝炎症状和体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者。
