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美食推荐:肉丸蒸冬瓜 海鲜拌 山药炒肉片 茶香脆骨的做法

时间:2019-03-22 22:35:45

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美食推荐:肉丸蒸冬瓜 海鲜拌 山药炒肉片 茶香脆骨的做法

茶香脆骨

材料:脆骨350克青椒弹子、红椒弹子共200克生姜粒50 克茶叶5 克盐0.5 克味精2 克鸡精1 克香油2 毫升食用油适量

做法:

1.净锅放油烧热,下入治净的脆骨炸脆,捞出沥油;另将泡好的茶叶入热油锅炸干水汽,捞出沥油,均待用。

2.锅留少许底油烧热,下入子姜粒炒香,再放入青红椒弹子炒出味,然后放入炸过的脆骨和茶叶翻炒,放入盐、味精和鸡精调味,淋入香油翻匀,起锅装盘即成。

山药炒肉片

材料:山药,瘦肉片,料酒,糖,生抽,淀粉,鲜香菇,青椒,葱,姜

做法:

1、山药去皮用水浸泡。瘦肉切片加料酒、糖、生抽、淀粉抓匀。鲜香菇剪去根,洗净用开水煮2分钟。香菇切条,山药切片,青椒切菱形块。

2、炒锅倒油爆香葱姜,倒肉片炒变色盛出。底油放香菇、山药、加生抽、糖、盐、水炒片刻,放青椒,入肉片炒匀,加鸡精、香油炒匀。

海鲜拌

材料:蛰头、海肠、扇贝肉、鲍仔、海螺、香菜、黄瓜、辣椒油、海鲜捞汁、大蒜泥、米醋

做法:

1、海鲜处理干净,海螺、鲍仔、扇贝、海肠焯水至断生,捞出入冰块,冰镇凉透后待用,黄瓜切块,香菜切段。

2、海鲜捞汁中加入米醋和蒜泥,调成酱汁。

3、黄瓜放入碗内,加入海鲜食材,放适量的酱汁、香菜段、辣椒油,拌匀即可。

肉丸蒸冬瓜

材料:肉糜 半斤、冬瓜 若干、生抽、葱花、麻油;

做法

1.冬瓜切薄片。

2.肉糜拌入生抽、水淀粉、蛋清、料酒,搅拌上劲。做成肉丸。

3.冬瓜铺盘底,肉丸放在上面,倒点生抽、麻油,上锅蒸熟,出锅前撒葱花。

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