相信大家都应该知道女性在怀孕的时候虽然可以享受到很好的待遇，可以说是衣来伸手，饭来张口，但是你们可能很难想想孕妇怀孕的辛苦，尤其是在怀孕早期孕吐反应比较严重，吃什么都没有胃口。那么这个时候吃什么比较好呢，下面我就给大家介绍一下这方面的内容：
1怀孕初期肚子疼
1、子宫增大刺激骨骼
怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来，然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动，那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘，可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛，甚至导致活动受限。不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应，不需要特殊治疗，可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。
2、宫外孕、子宫附件疾病等病理原因
怀孕初期肚子疼的比较明显和难忍，孕妈应该去做血液HCG检查以排除宫外孕，再进一步做全面的身体检查，以排除其他子宫附件疾病。
由此可见，怀孕初期肚子疼虽然也是一种常见的现象，但并不是怀孕初期一定会肚子疼的，如果疼得厉害，就要引起重视。
2出现早孕反应时吃什么
1、蜂蜜：蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。
2、葡萄干：葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。
3、巧克力：孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。孕妇在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿，从而使得其在出生后，特别是在6个月后，表现出积极的生活情绪。但应该提示的是不要过量。
4、羊肉：羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。
5、牛肉：孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉，每次60克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77%，营养价值比一般天然食品高。瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。
6、虾：虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。
3怀孕初期白带症状
怀孕初期白带症状主是白带增多。怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。
怀孕初期除白带症状外的生理变化还有月经停止、阴道分泌物增多、出血等症状。怀孕初期虽然白带会增多，但是如何白带增多比较严重，而白带是颜色和状态都不正像的话，那么可能是有某种妇科炎症，需要到医院进行检查。
4早孕的常见检查项目都有几种
一、对暂时不想怀孕的妇女来说，如果及早地知道自己怀孕了，可以尽早采用药物流产或人工流产的方法终止妊娠。早早孕终止妊娠痛苦小，出血少。
二、对希望优生的妇女来说，在早早孕时就可以注意避免接触有害物质，避免患传染病。假如患了一些常见病，在用药时，就能选择对胎儿影响最小的药物治疗，而不滥用药物。
三、对宫外孕的早期诊断，早早孕测试板起了非常重要的辅助诊断作用。可以在没有破裂大出血前采用中西药治疗，对那些还需要保持生育能力的妇女来说实在太重要了。
四、对治疗不孕症的妇女，早早孕测试板也显得十分重要。这些妇女要在医生的指导下准确计算排卵时间，采用人工授精或体外授精。在授精后14天就可用早早孕测试板来测定她们这次治疗是否成功。如果发现尿妊娠试验阳性，她们还将接受一系列的保胎治疗。
5早孕试纸检测时间
1.如果早早孕试纸颜色明显加深，排卵后18天了，可以去医院确认了。因为在刚怀孕的时候HCG水平每二天应该增加一倍的，所以如果正常妊娠的话早早孕试纸颜色一定会加深起来的。一般怀孕40天左右(即排卵后26天左右)，早早孕试纸可以测到强阳。如果继续测试纸可能会发生早早孕试纸颜色变淡的现象，这个时候不要着急，可以在尿液里加水稀释一下再测，(加水稀释的量可以从少到多)如果稀释后能继续测到强阳，就可以放心了。如果加水稀释以后还是颜色转弱，需要去医院了。
2.如果发现早早孕试纸颜色加深不明显，或减弱了，如果是生化妊娠，会来月经的，但是还是建议继续测早早孕试纸，一直测到阴性为止。
3.如果早早孕试纸加深不明显，或减弱了，如果是宫外孕，可能会有阴道出血，这个情况可能和生化妊娠无法区别，可以继续测早早孕试纸，如果早早孕试纸不能转阴，还是需要去医院排除一下宫外孕。(这个方法只适合怀孕35天左右，即排卵后25天左右)。
