「易为道 水为德」
国之栋梁尚善易水
专注自由 畅享人生
——日更:第012天·NLP卓越的艺术——
【前言】
当我们无法改变
外部环境的时候
我们就需要向上一层级
寻找解决方案
这就是——行为
【行为】理解层次的第二层级是“行为”（即“做什么”）这个层级是指我们具体及有意识的行动——我们做什么行为包括我们的各种心理行为思想行为和身体行为等综合行为即我们做什么我们所做的事并不是随机随兴的每个行为背后都有它的动机比如思考心理活动精神活动、运动休息、交流、学习等等我们做的每件事所思所想都属于一种行为或者不做一件事情本身也是一种行为
举个栗子
