概述
女性平时应该多注意身体护理，有效促进胎儿的健康，平时应该有一个好的生活规律和饮食规律，对宝宝的健康成长都是非常好的，在怀孕早期也可以选择使用不同的方法来进行胎教，使用改善环境或者是改善心情的方法来进行胎教，也是比较常见的一种现象，也可以选择使用食疗的方法来进行胎教，根据女性怀孕月份的不同胎教方法是不一样的。
步骤/方法：
1、 大多数女性在怀孕四个月以上，可以选择使用听音乐的方法来进行胎教，可以通过使用一次性听一种音乐，反复播放的方法来进行胎教，可以使宝宝更加的轻松和愉快，胎教的方法也是非常多的，应该进行合理的选择。
2、 女性平时应该有一个好的生活规律，可以通过使用，适当的听一些古典音乐，或者是舒缓音乐的方法来进行胎教，每天可以在早晨或者中午听胎教音乐，大多数都是在怀孕四个月以上，可以选择听音乐进行调理。
3、 女性平时应该有一个好的胎教方案，通过使用不同胎教的方法，有效促进胎儿的健康成长，一般都是在怀孕四五个月左右的时间才能够适当的通过手机听音乐的方法来进行胎教，避免出现明显的胎儿发育异常的现象。
注意事项：
胎教方法是非常多的，通过使用适当听听音乐，都能够起到一定的促进胎儿发育的作用，而且能够起到一定的胎教和养生保健的效果，平时应该有一个好的生活规律。
