妈妈都希望有足够的母乳喂养宝宝，然而总会出现各种各样的情况，导致妈妈会怀疑：我是否奶水不足了？
母乳不足，妈妈的表现
1. 新妈妈分娩5天后挤不出乳汁。
2. 喂奶前乳房没有胀的感觉，喂养前后乳房变化不明显。
3. 乳房挤不出乳汁，出现乳头疼痛和乳头充血，喂奶后乳头不变软。
4. 自我感觉乳房空空。
母乳不足，宝宝的表现
1、宝宝出生3天后每24小时排尿少于6次，4天～1个月内每日排尿次数少于3～4次。
2、大便不正常，出现秘结、稀薄，颜色为绿色或棕色，次数增多而每次排出量少。
3、每24小时喂养次数少于8次，或喂养次数不少但宝宝总是拼命不停地吸吮，吸吮每侧乳房超过30分钟。
4、吃完奶后仍哭闹，或不久又哭闹，来回转头寻找乳头。
5、吃奶后睡眠时间短，睡不到1～2小时又醒来哭闹。
6、用力吸吮，听不到连续吞咽声，有时突然放开乳头啼哭不止。
7、出生后5天每日增重不足15～30克，生后10天体重未恢复到出生时的水平。体重增长缓慢，6个月以内每月体重增长不足500克。
要不要加配方奶需多方面考虑，只有积极努力开奶、追奶，母乳仍不足的情况下，才可考虑，具体情况要咨询医师或专业哺乳师后决定。
加配方奶两个标准
1. 宝宝尿少且浓，每天少于6次。
2. 每个月的体重增长不良，6个月以内的宝宝每月增长不足500克。
加配方奶两大方法
补授法
每天哺喂母乳的次数照常，只有在喂完母乳宝宝还饿时，补喂配方奶，适用于6个月以前的婴儿。可避免新生儿在先吃了配方奶后，没有饥饿感，不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少，同时也有利于刺激母乳分泌。
代授法
一次喂母乳，一次喂配方奶，轮换间隔喂食，但喂配方奶次数应不超过每天哺乳次数的一半。代授法适合于6个月以后的婴儿。这种方法容易使母乳减少，逐渐地用稀饭、烂面条代授，可培养宝宝的咀嚼习惯，为以后断奶做好准备。
混合喂养最好不要使用奶瓶喂婴儿，使用小匙、小杯或滴管喂，可避免造成乳头错觉。
