胎菊和杭白菊哪一个可以降血糖？你真的知道？今天来告诉各位答案
杭白菊为多年生草本的植物，盛产于浙江省桐乡市，为“浙八味”之一，这也是卫生部首批批准的药食同源的道地类药材。
杭白菊未开放的花蕾叫做胎菊，10月末第一批采摘质量最好的就是名副其实的胎菊，胎菊也是杭白菊症状的最上品的种类。花蕾全部开放之后采摘下来的其实就是杭白菊。
严格的来说真正的降血糖胎菊和杭白菊都不会起到降低血糖的这一作用，这主要还是因为胎菊和杭白菊虽然说都含有黄酮类的成分，具有一定的清热解毒、平肝明目等相关的作用，对降胆固醇和心脑血管非常有利，也是适合于糖尿病患者来进行饮用。
但是一定要起到降血糖的作用，到目前为止，没有相关的权威证据证实具有降血糖的这一作用。所以依靠饮用胎菊或者是杭白菊从而来达到降血糖，这也是不靠谱的。
首先我们说明一点，对于降血糖来说，除了药物、注射胰岛素了以外，这其实就是生活方式的改变，比如：饮食能量的控制、适量的运动、愉快的心情等相互结合。
糖尿病患者最为重要的其实就是做好对身体血糖的管理，而管理血糖是综合性非常强的，比如：除了药物、还需要饮食控制、运动以及自我的监测和教育。
杭白菊的功效与作用：
杭白菊，各位不用说了，这也是胎菊长成之后的成品经过干燥加工从而制作而成的。与胎菊略有不同的就是杭菊要比胎菊温和一些，在镇静、清心方面比胎菊强一些，但是大致作用其实差不多。
杭白菊的相关药理功效：
杭白菊除了含有多种的维生素和矿物质等相关的营养物质之外，还含有黄酮类、挥发油、绿原酸等多种的生物活性成分，具有一定性的抗菌、抗氧化、清除生物自身体内的自由基、降血脂、降血糖以及抗心血管疾病等相关的功能。
1、抗氧化：
自由基与自身机体内发生的衰老、癌症以及多种的免疫性疾病都有一定的关系，杭白菊制作的多酚类、黄酮类、萜类、内酯和多糖组分可以清除自由基，具有一定性的抗氧化作用。
2、降血脂、降血糖：
有相关的研究数据发现，杭白菊提取物可以降低“坏胆固醇”的浓度，提高“好胆固醇”的浓度，对防治高血脂症也有一定的功效。
有相关的研究数据显示，杭白菊降糖原理可能是与其含有的铬元素和黄酮有一定的关系。一个是杭白菊制作非常丰富的铬元素可与盐酸、半胱氨酸等形成葡萄糖耐量因子，促进胰岛素与受体相互结合，增加糖的利用。
另外一方面则是，杭白菊制作含有非常丰富的黄酮类物质可能还会抑制脂质的过氧化以及非酶糖化的损害、保护胰岛β细胞、增加胰岛素生物的合成，对控制糖尿病可以起到一定的作用。
3、保护身体的心血管：
根据相关的研究数据证明，杭白菊提取物能够扩张血管、增加冠脉流量、提高心脑耐缺氧能力，对保护心脑血管有一定的好处。
那么杭白菊和胎菊到底哪一个降血糖？
有多项的研究对不同花期的杭白菊制作的主要活性成分和矿物质元素进行了相关的测定，根据结果表明，两种不同花期杭白菊的感官品质、矿物质和主要活性成分存在显著的差异。
总体上面的胎菊的感官品质优于朵菊（全菊期采摘），而且其各主要矿物质和活性成分的含量也显著高于朵菊。这其实也就说明胎菊的药用功效真的要好于杭白菊。
但是关于杭白菊降血糖的药理研究其实都是基于其提取物，药用的成分得到了高度浓缩，而我们平时泡茶饮用的剂量也都远远的达不到这个标准。
所以需要通过喝杭白菊或胎菊来降血糖这其实也是不可能的，只能作为一种日常饮用的茶饮料来增加对健康的辅助作用。
胎菊的功效与作用：
胎菊其实就是没有开放的杭菊，这其实也就是杭菊初开的嫩芽，经过加工制作而成的。由于含有的挥发油、黄酮类成分，所以具有疏风清热、平肝明目的作用，一般都是与枸杞作为最佳的搭配。
