艾灸仪
1.失眠
失眠又称“不寐”，中医认为失眠是由于阳不入阴而引起的经常不易入睡为特征的病症。轻者入睡困难，睡时易醒，醒后不能再睡，或者时睡时醒等，严重者整夜不能入睡。常见于现代医学的神经衰弱、神经官能症以及贫血等疾病中。
选穴取穴
涌泉穴、膈俞穴、肝俞穴、肾俞穴、神门穴、关元穴、百会穴。
艾灸方法
步骤1
温和灸涌泉穴，每次10～15分钟，每天1次。
步骤2
温和灸神门穴，每次10～1分钟，每天1次。
步骤3
温和灸关元穴，每次10～15分钟，每天1次。
步骤4
温和灸百会穴，每次10～20分钟，每天1次。
步骤5
用艾灸盒灸膈俞穴、肝俞穴、肾俞穴，每穴每次10～20分钟，每天1次。
2.心悸
心悸，又名“惊悸”、“怔忡”，是指心跳异常、自觉心慌不安的病症。心悸发生时常伴有气短、胸闷、眩晕、喘促、晕厥等。相当于现代医学中心律失常、神经官能症、风湿性心脏病、冠状动脉硬化性心脏病、肺源性心脏病、贫血、甲状腺功能亢进等疾病发生时出现的症状。
选穴取穴
神门穴、内关穴、肺俞穴、膻中穴、巨阙穴、厥阴俞穴、心俞穴。
艾灸方法
步骤1
温和灸肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴，每穴施灸10～15分钟。
步骤2
温和灸膻中穴、巨阙穴，每穴10～15分钟。
步骤3
温和灸神门穴，每穴施灸10～15分钟。
步骤4
温和灸内关穴，每穴10～15分钟。
3.感冒
感冒，俗称“伤风”，是一种常见的外感性疾病。一年四季均可发生，发病季节最常见于春季、秋季、冬季。感冒是发病率很高的常见病，不同季节导致感冒的症状会有所不同。感冒有风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和流行性感冒4种类型。
选穴取穴
大椎穴、风池穴、合谷穴、印堂穴、太阳穴。
艾灸方法
步骤1
隔姜灸大椎穴，每日1次，每次4壮。
步骤2
艾条温和灸风池穴，灸10分钟。
步骤3
艾条温和灸印堂穴，灸10分钟。
步骤4
艾条雀啄灸合谷穴，灸10～15分钟。
步骤5 条温和灸太阳穴，灸10分钟。
温馨提示
防治感冒，可以在大椎穴处刮痧或拔火罐（留罐10分钟）；淋浴时也可以用水柱冲击大椎穴处，水温要高一些，以能忍受、不烫伤局部皮肤为度。
4.贫血
贫血分为失血性贫血、缺铁性贫血、溶血性贫血等多种类型。头晕、心悸、耳鸣、乏力、胸闷气短、畏寒肢冷等表现，或者皮肤黏膜苍白，皮肤、牙龈、耳鼻处有出血点存在，妇女月经量增多等都是贫血的症状。溶血性贫血可伴有发热、黄疸、腰痛等症状。
选穴取穴
气海穴、关元穴、肝俞穴、脾俞穴、血海穴、三阴交穴。
艾灸方法
步骤1
温和灸气海穴、关元穴，每穴每次灸15～20分钟。
步骤2
用艾灸盒灸肝俞穴、脾俞穴，每穴每次灸15～20分钟。
步骤3
温和灸血海穴，每次灸20～30分钟。艾灸时，以皮肤红晕为度。步骤4
温和灸三阴交穴，每次灸20～30分钟为宜。
5.健忘
在医学上，健忘是说大脑的思考能力暂时出现了障碍，也称之为暂时性记忆障碍。从中医角度讲，健忘症即是上气不足。由于脑部气血不足导致记忆力减退。年龄是引发健忘失神最主要的原因，四十岁以上的中老年人更容易患健忘失神。年轻人中持续的压力和紧张会使脑细胞疲劳，导致健忘症。过度吸烟、饮酒，缺乏维生素等不良生活习惯也可引起暂时性的记忆力减退。
选穴取穴
心俞穴、神门穴、脾俞穴、肾俞穴、气海穴。
艾灸方法
步骤1
用艾灸盒灸心俞穴，每日1次，每次10～20分钟，5～7日为1个疗程。
步骤2
温和灸神门穴，灸10分钟即可。
步骤3
用艾灸盒灸脾俞穴，每次灸10分钟即可。
步骤4
温和灸气海穴，灸10分钟即可。
步骤5
用艾灸盒灸肾俞穴，每次灸5分钟即可。
6.乏力
乏力是一些疾病的预警信号或生理性自我感受的症状。主要表现为自觉肢体懈怠，软弱无力。周身乏力通常分为老年人精力衰弱，病后恢复不好，导致长时期精气匮乏；还可分为由工作生活原因导致暗耗精气。
选穴取穴
气海穴、神阙穴、足三里穴、关元穴。
艾灸方法
步骤1
温和灸气海穴，并适当延长治疗的时间与次数，每日1次，时间为20～30分钟。
步骤2
用艾灸盒灸神阙穴，每日1次，每次10～20分钟，饭后1小时后即可开始。5～7天为1个疗程，间隔2日可行下1个疗程。
步骤3
温和灸足三里穴，每次10分钟即可。步骤4
温和灸关元穴，每次10分钟即可。
温馨提示
每天晚上用温水泡脚，放松全身；适当参加体育锻炼，增强肌肉力量，强壮骨骼。多听音乐，放松心情。
7.胃痛
凡是由脾胃受损、气血不调所引起的胃脘部疼痛，称之为胃痛，又称胃脘痛。胃脘部是指两侧肋骨下缘连线以上至鸠尾的梯形部位。现代医学的急、慢性胃炎，消化性溃疡，胃神经官能症，胃癌，以及部分肝、胆、胰等疾病可出现胃脘部位疼痛。
选穴取穴
中脘穴、天枢穴、气海穴、足三里穴。若见有气虚或阳虚时，加灸脾俞穴、胃俞穴。
艾灸方法
步骤1
温和灸中脘穴，每次10～15分钟。
步骤2 艾灸盒灸天枢穴，每次艾灸10分钟。
步骤3
温和灸足三里穴，每次灸10～15分钟。
步骤4
温和灸气海穴，每次灸10～15分钟。
步骤5
若见有气虚或阳虚时，加灸脾俞穴、胃俞穴，用艾灸盒每天灸1次即可。
8.厌食
厌食是指进食的欲望降低，甚至完全不思饮食。引起厌食的原因主要有药物因素、饮食因素和情志因素三种。有些药物长期服用可导致人体味觉障碍，久而久之，会使人食欲欠佳。贪食冷饮、过度饮酒、过食肥腻辛辣等也会导致短期的厌食。精神紧张或工作生活压力大等，都会影响食欲，导致不思饮食。
选穴取穴
中脘穴、神阙穴。药物引起的厌食加灸大椎穴；饮食、情志导致的厌食加灸太冲穴。
艾灸方法
步骤1
温和灸或隔姜灸中脘穴，每日1次，每次10～20分钟，5～7天为1个疗程，间隔两日可行下1个疗程。
步骤2
用艾灸盒灸神阙穴，每次灸15～20分钟。
步骤3
若药物引起的厌食先用艾灸盒灸大椎穴，再隔姜灸中脘穴，每穴灸15～20分钟。
步骤4
若饮食、情志导致的厌食，先温和灸太冲穴，再隔姜灸中脘穴，每穴灸10～15分钟。
温馨提示
必须做到饮食规律——定时、定量、定质，不能因为繁忙出现饥一顿、饱一顿的现象，这样对身体健康无益。坚持定时进餐，长此以往，到了进餐时间，就会产生食欲，消化道中分泌多种消化液，有利于食物中各种营养素的分解与吸收。饮食宜清淡，不可过于油腻。
9.便秘
便秘是由大肠传导功能失常所致，也与其他脏腑功能失调有关，主要表现为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便困难或便后仍有便感等症状。患有便秘的老年人比较多。从现代医学角度来看，便秘是消化系统常见的症状之一。
选穴取穴
太冲穴、大敦穴、大都穴、支沟穴、天枢穴、神阙穴。
艾灸方法
步骤1
温和灸太冲穴、大敦穴、大都穴，每次每穴灸15～20分钟。
步骤2
温和灸支沟穴，每次15～2分钟。
步骤3
温和灸天枢穴，每次15～20分钟。
步骤4
用艾灸盒灸神阙穴，每次每穴灸15～20分钟。
温馨提示
便秘患者应少吃油腻及辛辣刺激的食物，多吃水果、蔬菜；适当运动，加强腹肌锻炼，多做仰卧起坐、屈髋压腹动作；排便时可用拇指按于手臂支沟穴或腹部左侧天枢穴，以帮助排便；养成按时排便的习惯，大便时不宜久蹲。
10.泄泻
泄泻是指排便次数增多、粪便稀溏、泻出物如水花样为主的病证，多由脾胃运化功能失常、体内湿邪盛、感受外邪、饮食不节、情志所伤、脏腑虚弱等所致。脾虚、湿盛是导致本病发生的重要因素，相当于现代医学的急性肠炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、肠结核等肠道疾病。
选穴取穴
天枢穴、大肠俞穴、脾俞穴、关元穴、命门穴。
艾灸方法
步骤1
用艾灸盒灸大肠俞穴、命门穴每穴每次10分钟。
步骤2
用艾灸盒灸脾俞穴，每次10分钟。
步骤3
用艾灸盒灸天枢穴，每次灸10～15分钟。
步骤4
温和灸关元穴，每次灸10～15分钟。
艾灸仪
凯康艾灸仪是一款新型艾灸保健养生仪器，创新自主设计的新产品，凯康艾灸仪是根据传统艾灸的原理,结合现代的电子计算机技术和磁疗方法而设计的温灸、温针灸、隔物灸、操作的现代艾灸仪器。
