上周，主持人孟非在微博发了一张住院照。
照片中的孟非身着病号服，面色苍白憔悴，整个人看上去有气无力，瘦了一大圈。
虽然言语中依然乐观，还不忘调侃自己，但手术住院，终究不是小事。
看到这条消息，大家都十分讶异“孟爷爷身体居然亮起了红灯”？
因为孟非先前微博里发的都是旅游的照片，突然住院，确实让人颇感意外。
无独有偶，8月28日，日本首相安倍晋三宣布自己辞去首相一职。
理由是「发现旧疾溃疡性结肠炎复发，为避免个人健康状况影响执政，决定辞去首相的职务。」
事实上，这并不是安倍第一次因为身体状况而辞职，他已经被这种疾病折磨了几十年。
生命真的很脆弱，脆弱到不堪一击，你熬过的每一个深夜，年轻时的每一次肆无忌惮，都会在身体里悄悄埋下不安的种子。
不管你多么有名或者有钱，稍不注意，健康就会离我们而去。
人生啊，拼来拼去，其实到最后还是得拼健康。
健康才是我们最大的资本，是我们人生唯一的底气。
身体好，真的比什么都重要。
1
-THE FIRST-
有人曾经这样形容：你的身体是“1”，而财富、名声、地位……这些外在的条件都是“0”。
没有健康身体的人生，到头来只能是一场空。
不仅是孟非这样的中老年人，越来越多年轻人的身体也早早亮起了红灯。
看过一个新闻，江苏一名9岁的孩子出现了膝盖、小腿疼痛的症状。
一开始家长并没有重视，直到后来影响走路，甚至上臂也开始出现疼痛的症状。
一查，发现是颈椎病。这名9岁男童的颈椎变成了一条直线，已经没有了正常的生理曲度。
其实这并不是个例，研究表明，目前20~40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%。
据统计，中国的颈椎病患者已经有2亿人了！不知道其中有没有你呢？
为什么这么多人的颈椎都有问题呢？
如果把人的整个身体比作一家公司，把全身的所有器官、结构比作公司下属的员工。
那么，颈椎一定是那个工作压力最大、工作时间最长、待遇又最差的员工之一。
早上醒来还没起床就拿起手机，白天伏案久坐，中午累了就趴在桌子上睡会儿，晚上葛优瘫继续玩手机平板……
这么干，心情倒是爽了，但是颈椎不答应呀！
就在几年前，年轻人关心脖子还只是忧虑自己的仪态问题。
肩膀是不是平坦舒展啦，是不是老驼背啦，脖子是不是不自觉地往前伸啦……那些脖颈仪态不好的女明星也因此被当成反面教材嘲了无数次。
结果没有几年，先别管好不好看了，年轻人已经愈发成为颈椎病的主力军了。
如果问有什么突出的地方，很多人至少可以回答：我颈椎突出！
这还真不是玩笑话。
很多颈椎有问题的人会发现，自己的脖颈后面确实有一个“突出”的部分，俗称“富贵包”。
有人问：这个大包为什么要叫富贵包呢？
可能长这个包是因为平时老低着头，像在捡钱一样，所以很富贵吧……
好像很有道理呢！没有富贵命，偏得了“富贵病”，说的就是我们这些颈椎有问题的人。
“富贵包”什么的还是小事，最可怕的是，颈椎一旦出问题就很难治好，严重的甚至可能会导致瘫痪！
2
-THE SECOND-
，知名天使投资人、微博大V薛蛮子曾发表一篇《告全国低头族同胞书》。
讲述自己专注“低头”用手机8年，每天4-6小时。
最终导致严重的颈椎间盘突出，双腿突然无法行走，不得不开刀换骨的经历。
“作为低头族八年了，严重颈椎间盘突出，压迫神经严重之后，头颈巨痛。
近日突然双腿无力行走，紧急住院紧急手术，结果发现，已经严重到要换上一截人工骨头的程度。”
他还提到了颈椎手术的复杂性和高风险性：
“医生从脖子开刀，穿越喉管，呼吸道与食道，绕过声带，找到出问题的颈椎骨；
之后用刀割掉压迫神经的骨头，换上一块人工骨头——是个很复杂的过程。
作为脑神经与骨髓相连的神经密布的高危地区，稍有差池产生的后遗症会影响一生。”
不动手术走不了路；动了手术也有可能走不了路。
颈椎病患者可真的是太难了！
颈椎病除了疼痛，他们的生活中有一个很大的困扰就是，动不动就落枕。
而这个落枕呢，可以说是非常阻碍人类文明发展的一件事了。
你想想，如果李白经常落枕，他还能写出“举头望明月，低头思故乡”吗？
如果徐志摩的日本女郎经常落枕，这个美女“最是那一低头的温柔”还会有吗？
因为他们低头之后只会发生一件事：“哎呀妈呀，脖子疼。”
这种不足为外人道的痛苦与憋屈，日常生活中唯一能媲美的大概只有脚趾踢衣柜之痛。
认真地说，除了落枕，以及上手术台，颈椎病的其他危害也不容小视。
小编搜索了一下相关媒体报道：
年轻姑娘地铁晕倒，竟是因为颈椎病
司机突发颈椎病，导致车祸
视力下降，竟然也是颈椎病惹的祸
健忘“痴呆”，可能还是颈椎病的锅
颈椎病甚至可以引发猝死
……
颈椎病可真的不是肩颈疼痛、手麻无力、头晕恶心那么简单。
掰着指头算一算，人生只有一次，健康并非没有限额，对身体犯下的罪，迟早还会报复到自己身上。
3
-THE THIRD-
话说回来，我们的脖子到底是怎么被折腾得这么不堪的呢？各位心里还没点儿数吗？
正是人们不以为意的糟糕生活习惯，一步步将我们的颈椎压垮。
想当初，iPhone的新系统有了个“屏幕使用时长”的功能后，很多人都惊叹：我一天真的要花这么多时间盯着手机吗？
我们因为沉迷低头，让脖子承受了不该有的痛苦。
即便看手机，也要讲基本法呀，有很多人会窝在沙发或者床上。
相信我，这样的姿势，钢铁侠脖子也会断！
身体无小事，颈椎问题也一样。
而且年龄越大，越发现那些民间自救偏方已经救不了自己的脖子了。
这个道理十分好懂——成年人脆弱的脖子已经承受不起过多的运动，也承受不起一点儿都不运动。
想想当年在综艺里跟拍姚明、仰头仰出颈椎病的那位摄像师吧！
写到这儿，小编的脖子都快断了，并且很遗憾没有接上一个治疗颈椎病神器的广告。
能做的，也只是劝各位中年少男少女尽早重视自己的身体，有问题了老老实实地去看医生，不要老想搞那些有的没的。
因为病痛面前真的是人人平等。
如果没问题，可以做做瑜伽来预防！
余生真的不长，为了自己和家人，请一定惜命！
没有健康打底的人生，到头来只能是一场空。
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