中国新闻出版研究院于4月20日公布第17次全国国民阅读调查。数据结果显示我国成年国民人均纸质图书阅读量为4.65本，成年人更多的是在网上阅读新闻、社交和观看视频，娱乐化和碎片化特征十分明显，图书阅读行为偏低。0—17周岁未成年人的人均图书阅读量为10.36本，比略有提升。
这次调查，接近四成的人认为自己阅读量少，只有2.1%的人认为自己的阅读量很多。经常在网上看到有人说，不是不想读书，而是真的读不下去书。为什么会出现读不下去的情况，那我们又怎么能够读进去呢？
要说读不下去的原因也很简单，因为有手机，手机上有游戏、视频、微信等等，我们在玩手机的过程中，手机上出现的信息简单，让我们无需思考就可以轻松明白，还附带有强烈的感官刺激，提升了我们的情绪体验。所以相对来说，很多人更喜欢看手机，而不是看书，因为书上全是密密麻麻的蝇头小字，没有丰富的画面情景，还需要经过大脑的加工才可以进行吸收。
那我们该如何才能够爱上阅读呢？美国当代的一个心理学家、教育家叫本杰明布鲁姆，他在美国芝加哥大学担任过教育系的教育学教授，对于教育的研究很是深刻。他研究过后得出过这样一个研究结论：
布鲁姆认为“情感连续体是从个体仅仅觉察到某种现象并能够知觉到它这样的一个层次出发的，在下一个层次上，他愿意注意某些现象。再下一个层次，他对这些现象做出反应时具有积极的情感。最后，他的感情可能强烈到以特别努力的方式来作出反应。在这个进程的某一点上，他把自己的行为和情感概括化，并把这些概括化的东西组织成一个结构，这个结构不断增加复杂化，以致成为他的人生观。”
在布鲁姆看来，学生能否成功地学习一门学科这和他的情感特征有较高的关系。那些具有较高学习动机、对学习有兴趣、能积极主动学习的学生，会比那些没有兴趣、不愿学习的学生学得更快更好。老师在教学中能否充分注意并合理满足学生的情感需要，对学生的和谐全面发展具有非常重要的意义，老师应该尽可能让每个学生都感受到高峰的学习体验，获得成功的快乐。由于一次又一次的成功，学习的愿望得到加强，成就动逐渐形成，学习的内驱力就会大大增强。
根据布鲁姆的观点，我们也可以把阅读意识和阅读行为发展分为三个阶段，大人、孩子都实用：
第一阶段，要意识到阅读的重要性，认为自己应该成为持续稳定的阅读者，这个时候有意识但是需要一定的外部刺激支持，比如家人鼓励、朋友圈打卡、短期物质奖励等，用外部的激励或奖励增加持续阅读的动力。
第二阶段，初步养成阅读习惯，能够坚持在固定的时间进行阅读，每天设立阅读专用时间，并且每天阅读专用时间已经开始发挥作用，但偶尔还会有放弃的想法，这是因为尚未在阅读中得到支撑持续阅读的愉悦感，需要一定的意志力维持稳定的阅读状态。
第三阶段，喜欢阅读，在阅读过程中享受到积极状态带来的心理愉悦，不是靠强大的意志力，而是在积极的情感引导下进行主动阅读，甚至借助阅读来进行心理重建，恢复良好的情绪状态。
根据这三个阶段，我们可以对照分析我们的阅读现状，及时的反思自己的阅读行为，改善我们的阅读状况，有针对性的提升我们阅读，往更高的阶段进行发展。
希望我们每个人都能够爱上阅读，因为在你的气质中，藏着你所走过的路、爱过的人、读过的书。通过阅读，我们未必能够有黄金屋，但一定会有更好的自己、更多的选择。
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