头晕，其实可以是正常的反应，也很有可能预示着相关疾病的发生，饿了头晕、蹲久站起之后头晕，这主要还是由于自身机体的反应或者是自身体位改变所导致的，各位无需担心，但是如果长时间的头晕，必须要引起一定的重视。
头晕经常分为两类：一类是旋转性的头晕，多由前庭神经系统以及小脑功能障碍所导致的， 有一定的倾倒感。第二类则是一般性的头晕，有头昏感，头重脚轻。
但是，高血压是心脑血管类事件的主要危险因素，发现血压升高了以后，应该积极地制定比较合理的降压方案，将自身的血压控制在合理的范围之内，以减少心脑血管的损害。
血压长期的升高，部分的患者或许就会出现头晕或者是头痛等相关的症状，但是如果自身血压比较正常，出现头晕又会是什么原因哪？接下来，相关专家带我们一起了解一下。
引起头晕的原因有很多，可以是血压异常所导致的，也可以是其它因素所导致的。血压异常所导致的头晕，比较常见的原因主要为高血压、低血压。
那么血压的正常，头会晕到底是什么原因？
血压异常会有头晕的感觉，但是自身血压并非是头晕的唯一诱因，很多原因都会导致自身的头晕。
1、神经系统病变：比如：小脑病变、脑缺血、脑外伤以及癫痫等。神经功能障碍其实也会出现头晕。
2、耳部类的疾病：耳部疾病影响到自身平衡其实也会导致自身的头晕。
3、疾病：各种心脑血管类疾病、感冒、感染、中毒以及低血糖等均可导致头晕。
4、颈椎骨的退化：颈椎骨受到一定的损伤，阻碍动脉供血使供血不足，或许也会导致自身的头晕。
5、贫血：如果头晕的同时有乏力、面色苍白，很有可能是贫血所导致的。
6、高血稠度：血脂异的常等可增加自身的血粘度，减慢自身的血流，使得自身脑供血不足，从而导致头晕。
7、脑动脉硬化：其导致身体脑血管的堵塞，血流比较的缓慢，脑供血不足，均可导致头晕，经常伴有失眠、健忘、耳鸣以及四肢发麻等相关的症状。
8、心脏的病变：冠状动脉粥样硬化，使得管腔变窄，心脏缺血缺氧，从而导致自身的头晕。
9、失眠、焦虑等：自身睡眠的不足，或者是焦虑、过劳、情绪不佳的时候其实也会导致自身头晕。
当然，除开血压与血管的病变，经常头晕的患者还需要考虑是否存在其它的病因：低血糖其实也会出现头晕，但是低血糖所导致的头晕经常伴随心慌、多汗，补充葡萄糖以后头晕或许就会有所缓解，监测自身的血糖有助于鉴别；
贫血其实也会出现头晕，但是贫血的患者经常伴随口唇苍白、乏力，血常规的检查有助于明确自身的病情；
心脏类的疾病或许也会出现头晕，无论是快速性的还是缓慢性的心律失常，当身体供血减少的时候，或许都会出现头晕，心电图或者是24小时动态心电图可以进一步的明确相关病情。
总而言之，很多的原因均可导致自身头晕的发生，即使血压正常也很有可能会出现头晕，偶尔的头晕，患者首先需要考虑是否为生理性的原因，各位无需太过的担心，如果头晕多发必须要提高警惕，趁早的就医诊断，找到相关的病因，才可以对症下药，以防相关病情的加重。
同时，患者还需要注意调整自身的生活方式，适度的进行运动，饮食清淡，戒烟戒酒，调节自身的情绪，规律的作息，避免过度的劳累等。
