现代的女孩子都喜欢捣鼓自己的头发,一下直发一下卷发,又染又烫的,发质损伤很严重,尤其是发尾干枯分叉,缺少营养,导致头发很毛躁,所以应该更加注重护发,今天小编就来分享一下有用的护发小常识!
一、科普小知识:
我们的头发的表皮层上有很多细小的毛鳞片重叠而成,它可以保护头发~
如果发丝上的毛鳞片排列整齐,就会折射出更多的光线,这样头发看起来就会活力有光泽~
相反,如果经常烫发染发,毛鳞片就会受到损害,排列不整齐,头发就会干枯毛躁
所以,保护毛鳞片对头发来说很重要,像我这样经常染烫的发质就要用修护类的护发产品来拯救,让头发恢复强韧~
二、洗头的正确方式:
多年的护发狂魔告诉你洗头也有很多小技巧,当然首先是选对产品~
如果你的头发很干枯,受损严重的话。推荐买一些强韧修护的系列,效果会比较好,连续用一段时间后发质改善会很明显,特别适合受损发质~
接下来讲下洗头的科学步骤:
①洗之前要先把头发梳通顺,这样可以保护毛鳞片,建议用大一点的梳子,最好是宽齿缝的,圆头的梳子
②用温水打湿头发,最好用淋浴的方式,比较卫生,要把头发充分湿润,不要就弄湿一点点就急着用洗发露!
③把洗发露倒在手上打出泡沫后再涂到头发上,千万不要直接挤在头发上!
④用指腹轻轻按摩揉搓,不要用指甲使劲挠头皮,很容易抓破头发,尤其是指甲上有很多细菌,如果抓破,很容易感染头皮
⑤按摩一会后冲洗干净,再洗一遍
⑥在发梢涂上护发素,或者发膜。涂之前先理顺头发,从耳朵附近往发梢涂抹,不要涂在头皮上!然后差不多两三分钟就可以冲洗掉,不用等很久,很省事!但是一定要洗干净!
⑦最后,吹干头发,抹点护发精油,先挤在手心里,搓开来,在涂抹到头发上,涂的时候沿着头发生长方向涂,涂完之后会很有光泽感!有时候早上起来头发有点凌乱毛躁,就会涂点精油,真的可以瞬间抚平毛躁,特别适合出门前的急救!
三、护发养生食疗
除了洗头护发之外,平时也可以多吃点对头发有好处的东西:
1. 黑芝麻,这个是出了名的养发,黑芝麻含有丰富的维生素E,除了能抗衰老,还能防止头发脆弱干燥,让头发乌黑亮丽~
2. 海带,含有丰富的碘,对头发的生长,润泽光亮都有帮助
3. 生姜,有防脱效果,可以洗净涂在头发上,坚持一段时间会让头发变浓密
4. 核桃,营养价值很高,可以强韧发根
5. 杏仁,经常掉发的人吃杏仁可以防止脱发
总之就是多吃坚果类,谷类,豆类这些食物对护发会很有帮助~
好啦,以上就是一点护发小经验分享~希望每个小仙女都有一头健康浓密的头发~~