很多人喜欢骑着自行车长途旅行，但是户外活动有一定的危险性，一个人长途骑行需要注意什么，你知道吗？下面广西蚂蚁户外为您介绍下一个人长途骑行需要注意什么，看看吧。
1、单车的贵贱性能不是主要的，骑得快慢主要靠发动机（人），长途旅行更考验人的体力和意志，所以平时要多做运动，训练体能。
2、选择2000元左右的品牌自行车，如捷安特的ATX和美利达的公爵等，还有喜德盛的车也是不错的，品质可靠，性价比较高，骑的人多，沿途维修点多，配件容易找到
3、如果路上准备经常搭车的骑友，可以选择折叠车，但是骑折叠上大坡很费力，下大坡时危险，平路速度也太慢。
4、晚上住店尽量把单车抬到屋里，因此也要选择低楼层的房间，放在旅馆大堂里要锁好，所以车锁要带上，虽然丢不了，但是店里的人会骑着出去玩，或者丢失尾灯码表之类的小配件，在外露营时记得找安全的地方，记得锁上，并用一根细绳牵到帐蓬上，这样有人扛车走你就知道了，实在不放心还可以绑到脚趾，哈哈。
5、骑行头盔，骑行手套，电筒和尾灯都是必须的，只要上车，必须戴好头盔和手套，绝对不能侥幸，安全第一。
6、轻便的旅游鞋球鞋就可以，不必穿防水的登山鞋（除非进藏或者冷天），热天骑行的话，透气的溯溪鞋也是不错的选择，沙滩拖鞋和凉鞋也行，最主要的是合脚。
7、一般来说，常见的线路都有路书，可以在网上搜索，但是路况每年变化很大，具体还要路上多问人。地图要买注明道路各段公里数的，尽量买单张的，减少重量。手机导航也是不错的选择，特别路过城市道路，有导航就方便很多了，个人建议用高德地图。每天记得估算骑行距离和路上的休息点。
8、骑行眼镜最好有。大风沙，刺眼阳光和傍晚飞虫多的时候最有用，其他时候不戴也行。魔术头巾可以买两个，天冷风大的时候套膝盖上还可以保暖防风。热天还可以用来擦汗。
9、结合个人健康情况，如果平时很少吃药的人，带点感冒拉肚止痛过敏药物就行，因为路上哪里都会有药物卖。
10、旅途中一定要遵纪守法，尊重当地的风俗习惯。尽量避免谈论政治宗教民族地域歧视和个人贫富实力之类的话题。记得也不要露财，零钱最好多些，分几个口袋放。身上现金不要太多，放银行卡里，用点取点。
11、花费的话，如果一路吃住选择最节省的方式的话，大约平均每天80元。（哥当年一路苦逼的住帐蓬，每天不到50块呢），综合计算的话，长途骑行可以按照每公里一元来预算，当然，资金越多越好。
12、各种证件随身带好，切勿丢失。还可以带上一本笔记本或者旗帜，到路上各个邮政局盖当地邮戳留作纪念（说话客气些一般都会给你盖的）。
13、放在包内的衣服等要用塑料袋装好，避免浇湿。包里记得备些吃的，路上饿了就吃。
14 被胎等修车工具要记得带上，备胎要带两条，外胎没有必要带。
15、轻便的电吹风很有用，尤其是进藏，西藏雨多，天气转瞬即变，难免鞋袜手套和衣服被浇湿，晚上住店后可以用来迅速吹干衣物，这样也可以减少带过多的备用衣服。如果经常露营为主的话，这条当我没说。
16、水杯架选择金属的，塑料的张紧力不够，下坡颠簸时水杯容易掉。水杯建议选择太空杯或者合金水壶，可以在沿途的旅店饭店直接装开水，或者跟当地村民讨些水喝（一般村民都很热情的），节约买水钱。选择开口是小口推按式的，这样骑行时不用下车也能单手喝水。可以带两个太空杯，小的插在车上，大的放驮包里。不够的话就用塑料瓶。
广西蚂蚁户外提醒您，为了安全起见，最好与人结伴同行（不建议向上图这哥们学习，这哥们是个疯子），如果不是很熟的骑友，事先约定好线路，日程，吃住标准等，以免路上分歧，影响情绪。最好和骑友签订一份协议，应该包含有：自愿出发，风险自付，同伴发生意外时尽到力所能及的救助责任等必要内容，约定大家的义务和责
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祝在路上的驴子们的旅行都玩得开心!
的骑行线路，11000公里，142天，花费5230块。骑行线路用不着太古板，有个大致方向，再根据当时情况选择自己喜欢的线路就好。
（20.31摘自。原作者：一个人L）
