土豆烧牛肉
主料:牛腩500克;圣女果(或西红柿)200克;土豆500克;
辅料:八角1个洋葱50克山楂4片小葱15克生姜15克盐适量酱油适量冰糖5克红枣5个西红柿1个;
做法:
1.买来的牛肉首先泡入清水中,泡出血水。时间可长可短,半小时-2小时。
2.备好烧肉的调料:八角1个、山楂4片、生姜和小葱各15克、洋葱50克、红枣5粒和冰糖8克,还有西红柿1个。
3.将牛肉切成大块。
4.取一炒锅,不用油,用中小火将牛肉炒出水分,炒出的水用厨房纸沾去。
5.当水分差不多炒出时,将备好的调料除西红柿和小葱都放入锅中,继续保持中小火炒。
6.当冰糖炒融化加酱油炒均。
7.放入西红柿和小葱。
8.炒出香味加入热水,与肉平齐。
9.转入高压锅中,加压10分钟。注:没有高压锅就在原锅中或换砂锅炖,时间要长一些。
10.炖肉的时候准备好配菜:圣女果清洗干净,土豆切滚刀大块并浸泡在水中备用。
11.将炖好的牛肉再倒回到炒锅加盐调味。
12.炖开后加入土豆。
13.土豆炖到差不多酥烂时加入圣女果。
14.圣女果煮到软,这锅土豆炖牛肉就完成了。
啤酒鸭
用料:鸭一只、食用油、葱、姜、蒜、麻椒、蚝油、老抽、盐、啤酒、鸡粉、白糖、八角、酱油。
1.将鸭子清洗干净斩块之后焯水,焯水去血沫后捞出;锅中倒入适量食用油,倒入葱姜蒜,麻椒,炒香,倒入鸭块,炒出鸭油。
2.放入干辣椒炒出香味,放入蚝油,老抽,翻炒上色,倒入啤酒,盐一勺,鸡粉一勺,白糖一勺,八角两粒,盖上锅盖小火炖30分钟,倒入酱油提鲜,开大火收汁即可。
双腊味荷兰豆
用料:荷兰豆200g,腊肉50g,腊肠50g,盐少许,油10g,葱10g,蒜少许
做法:
腊肉洗净蒸熟切薄片。
荷兰豆去两头去筋洗净 。
葱切片。
水烧开,加点油和盐,把荷兰豆下入焯烫断生。捞出过凉。这样更绿。
起锅热油。
下入腊肉和腊 肠煸炒一下。
下入荷兰豆煸炒。
放些葱蒜和盐炒匀出锅。
青椒炒蛋
食材:青椒2个;鸡蛋4个;葱1/2根;盐(根据个人口味)2小勺;油1大勺
做法
1、青椒切片,鸡蛋打碎待用,葱花切丝;
2、热锅,倒油,油热后,放入葱花烹炒,放入青椒,翻炒;
3、放盐,翻炒均匀后,将蛋液倒入,翻炒,会翻勺的翻勺,直至蛋液凝固完成。