夏季来临，脸色发黄，早起没精神白天容易犯困，还经常手脚发凉这得小心，很可能是身体里有寒湿！
可别小看了寒湿！身体里的寒湿不除，时间久了失眠头晕、口腔溃疡、便秘等问题都会接踵而来严重者还可能引起脾胃，肝胆，肠道泌尿及生殖係统等数十种疾病
女人就更受罪了！现代都市“十个女人九个湿”湿气重不仅会影响身体机能严重的甚至影响夫.妻.生.活天一冷，你就跟冷血动物一样手脚冰凉，腰酸腿软，面色苍白精神状态变差，身体免疫力降低
吹空调，吃冰冷食物，饮食不节、居处潮湿，都是加重人体内湿气的元凶。如不能及时排出，就会困在你的身体里从而造成隐患。
湿气重常见的症状
●皮.肤.油.腻，头.发.油.腻，脱.发
●口.干，口.苦，口.臭，痰.多，嗓子不清爽
●便.秘，大.便.不.成.形、黏.黏，小.腹.隆.起
●虚.胖，减.肥.后.易.反.弹
●白.带.多，私.处.潮.湿，瘙.痒
●四.肢.乏.力、睡.不.沉.易.疲.惫，总是睡不够
而在国内流行的除.湿方法中，拔火罐是较为常见的一种但经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损伤皮肤，造成无法挽回的后果
在我国带云南，广西一带分布的少数民族瑶族他们生活的地方为多雨多雾的大山湿.气.严重，极易受到疾病侵袭但却是为人所知的“长寿民族”
那么你不禁要问：为什么他们身处潮湿的环境还如此健康？小编偷偷的告诉你们那是因为他们有世代传承的配.方具有代表性的就是“三泡瑶浴”瑶族的妇女一般都生育有几胎但得妇.科.疾.病.的却很少她们都用南贡山的药.草来调养在世代的摸索和积累下，形成了自己的一套民族医药
产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，上山砍柴而且体型苗条，面色红润，很少有月.子.病.和.妇.科.问题，瑶族药浴正式列入国家级非物质文化遗产中。
本着一探究竟的心情，小编这次专门去到了
云南西双版纳的南贡山采访到了当地有名的瑶浴世家-王姐一家
那么，就让我们来听听他的故事吧！大家好！我是王姐，我的一家世世代代都住在这南贡山！靠山吃山，以采药为生！
因为家里世代都是瑶医，对南贡山里的药材有着深厚的感情和深刻的了解。而我们家世代传承了瑶药洗浴的土办法，不仅家人一直采用，街坊四邻遇到不适，我们会把晒干的中草药配方磨粉，送去给他们使用。
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而在众多的中草药中，我们最想发扬光大的还是世代流传的“瑶浴粉”！
每天还有养生小知识奉献给大家！非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。
泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。
女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性宫颈放松，对子宫进行温养呵护，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻。
的非常棒的商城方不过几天预备课三个人由于世代从医，父亲教导我们，为人要诚信，对于医学要抱持一颗敬畏之心。因此咱们家的瑶浴粉药.材都是野生的，按季采收，并且全手工泡制而成，无半点掺假。
王姐进山采药▼
分类晾干药.材▼
由于配方是传承下来的配方，植物不添加添加剂，对身体的调理效果好不说，还不存在副作用，大家可以安心的用它泡汤。
人们的生活越来越忙，对身体的注意力则是越来越少了。特别是许多人不懂行情，盲目跟风，花了大价钱却没能找到真正有益于身体的调理方式，看到现在市面上有人用廉价和掺假的药材破坏我们南贡山的名誉，感到更加痛心。的非常棒的商城方不过几天预备课三个人为了能让更多受湿气所苦的人们，用最少的价钱得到性价比好的条例效果，毕经仁决心要把用纯正配.方制成的瑶浴粉推广出去，让更多南贡山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。我们的宗旨：赌上山里人的淳朴诚实只卖真的南贡山瑶浴包原产地直供，为您省去中间商差价
每天还有养生小知识奉献给大家！
精选留言
达令
之前也在美容院做过瑶浴，做的过程满身大汗全身很舒服，做完后肚子里咕咕叫，这是我第一次体会瑶浴。上班也没时间天天到美容院去炙。多次咨询你们的瑶浴包决定购买三个周期的，一个给我妈妈，一个给我婆婆让我们有空在家泡澡。希望我们全家女性的身体健健康康！谢谢王姐真心的推荐，也感谢老师耐心的指导！
1小时前
百合
瑶浴好神奇，我才泡了两次，我的便.秘就好了，大便颜色由深变正常了。睡眠也慢慢的好转了，不错的民族和产品，谢谢。
1小时前
苹萍
我刚用了7天。以前手脚一年四季冰凉。现在手心脚心热乎乎的。几年的失眠也得到了很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡几个小时其他身体的不是也感觉在慢慢改善。每天睡前泡泡脚实在太舒服了，我会坚持使用。
1小时前
清晨的露
暖足汤药包丢进水里就能泡，水很清，一点药.渣没有，气味淡淡的会坚持用的。
1小时前
玲玲
泡瑶浴2年了，知道瑶浴对身体很好，其实它就是开打毛孔，让寒气通过毛孔散发出来，出汗排毒，让身体越来越轻松、越来越健康！
1小时前
明媚阳光
以前睡眠不太好，白天精神也差，用你们家的足汤包泡了几天，睡眠好了，白天更有精神了，就连气色也好些了了，确实是值得信耐的
1小时前
燕子
在一次不经意中，阅读了文章，很想尝试，但心里想这高大上的东东，可能价位很高吧，就搁在心里了。没想到是这么实惠，非常谢谢为我们普通的女性所想，足汤也是我们的日常。我也推荐给亲朋好友，希望有更多的人受益。谢谢！
