HAPPY FATHER’S DAY .6.21
我从童年的方向
看到的永远是你的背影
沿着通向君主的道路
你放牧乌云和羊群
雄辩的风带来洪水
胡同的逻辑深入人心
你召唤我成为儿子
我追随你成为父亲
——北岛 《给父亲》
夏至，一年中最长的白昼
北半球的白昼到达全年最长
在这天以后
阳光灿烂的时光便逐渐缩短
太阳将开始一路向南
生活没有回头路
正如多少美好可一不可再
的夏至与父亲节不期而遇
父爱如山
高大又沉稳
宽阔的臂膀为我们撑起一片天
大大的手掌牵着我们看一路风景
不善言辞
也该趁夏至炽热
大胆说爱
时令美食
小时候，不管遇到什么事情
爸爸总是第一个挡在我们前面
是您的保护
让我们拥有了一切
您就是我们眼中的超级英雄
现在我们长大了
父亲的健康
就由我们来守护！！！
夏至日遇上父亲节
我们可以做一些养生的时令美食
给我们的爸爸
茶饮
茶名：夏至三叶茶
配方：荷叶5克、竹叶5克，鲜薄荷叶3-5片，蜂蜜适量。
功效：有非常好的清心火、养心和消暑的作用。
炮制方法：将荷叶、竹叶、薄荷叶一同放入壶中代茶冲泡，滤出后加少许蜂蜜适量即可饮用。
粥类
粥名：冬瓜薏米粥
配方：冬瓜（带皮）100克，薏米30克，糯米30克。
功效：冬瓜清热利湿，含水量高，不增加人体热量；薏米祛湿，糯米养胃，可收清热利湿养胃之效。
炮制方法：将薏米与糯米洗净，用清水浸泡20分钟。将冬瓜洗净，切块，与薏米、糯米同入锅中，加适量清水，煮至熟烂，少许食盐调味即可。
汤类
汤名：鲫鱼汤
配方：鲫鱼1～2条（约800～1000克），大蒜2头，姜少许，盐、酱油、葱等调味品少许。
功效：有健脾养胃、利湿行气、通脉的功效。
炮制方法：先把鲫鱼剖杀，洗干净，在鱼身抹少许盐，锅内放入食油烧热，放入鲫鱼煎至两面金黄，捞出，放入另一锅内，加水、大蒜、姜，大火煮几分钟，汤色泛白，放入葱花即可。
和父亲一起做这些事
很想要通过这个节日
和父亲再说一说小时候的话
再听一遍那时候他讲述的故事
无论哪一天
我们都可以做倔强的大人
只是今天
在父亲面前
我们永远是孩子
父亲节的这天
我们可以陪爸爸做这些事......
看电影
我是山姆
《我是山姆》讲述了一个智力永远停留在7岁的「傻瓜」父亲，争夺女儿露西抚养权期间所发生的故事。
电影中父亲纯粹而真挚的爱，以及女儿在面对这个有些「不一样」的老爸时所表现的包容与善良，感人至深、催泪无数。全片似乎一直是理性与感性之间的较量，到底怎样的安排才是对小露西最好的做法，一直是争论的焦点。
很多时候，在物质与现实面前，不少人迷失了自我，忘记了其实简单的快乐和纯真的爱才是我们最需要的，就像电影中所说的一样，「Love is all you need」。
长江七号
小狄是一个在贵族学校念书的穷孩子。他诚实善良，却总是遭到富家子的欺负和嘲笑。小狄和爸爸住在一所废弃的旧房子里，爸爸每天拼命的工作，就是为了让他念好书，将来出人头地。
平日，小狄总是很乖，就算体育课因为没有运动鞋而被老师罚站，他也从不埋怨爸爸。可是这一次，为了一个大家都有的玩具，小狄跟爸爸发起脾气来。爸爸买不起，就在垃圾堆里捡了一个“球”给儿子玩。
谁知，这个透明的小球却变成一只活泼可爱，拥有超能力的太空狗。小狄欣喜极若狂，给他取名叫“长江七号”。
小狄梦想着用七仔的超能力考100分，却没想到七仔非但没有帮到他，却让他得了个零蛋。他偷偷修改了成绩单，跟爸爸说了一次谎。
爸爸大怒，小狄离家出走，赌气要凭真本事考好成绩给爸爸看。谁知，正当小狄笑着，拿着成绩单的时候，工地发生事故，爸爸从楼上摔了下来……
赏日环食
北京时间6月21日下午，一场罕见的夏至日日环食将在天空上演。中国科学院天文科普联盟将联手腾讯视频，在全国多地布点开展观测直播活动，向公众全方位呈现这一天文奇观。
本次日环食天象呈现几个特点：恰逢夏至日、食分超大逼近极限、环食带细窄、环食食延极短。一句话概括：精彩绝伦，转瞬即逝。
超大食分的“金边日食”还将带来三大看点：一是在环食阶段前后1～2秒，日面边缘很可能会出现日全食才能看到的贝利珠；二是有可能观测到日全食时才有的日珥、日冕等太阳活动现象；三是环食阶段，天空将显着变暗，有机会在太阳西边不远处同时看到地内行星——金星，一睹金日同辉奇观。
合影
你能说出上一次与爸爸合影是在什么时候吗？是一年前？五年前？还是小时候？
那张珍贵的照片现在是存放在家中相册里，还是保存在你的手机里？
亦或是，你从未有过与父亲的合影......
照片是岁月的铭记，内心情感的一份珍藏，多年以后回望，苦辣酸甜近在眼前。
这个父亲节，和父亲一起合影吧~
想要分享自己和爸爸合影的同学，可以发送合影照+20s内想说的话至邮箱jxjy@。我们会将成功入选的素材投放至抖音平台。
小调查
做个小调查
关于爸爸的这些题目
你都知道么？
爱的这份答卷你能对几道？
正如国漫《凸变英雄》
所诠释的另外一种英雄
他们不需要拥有强于众人的能力
也不需要去肩负拯救世界的重担
他们只是一个个平凡的人
他们会在自己所爱之人受伤时
勇敢地挺身而出
挡住所爱之人的前方说“不”
他们，就是父亲
「这世界上哪有不会输的英雄
他只不过是个不会输的父亲罢了」
父爱
或许不够热烈，但一定深沉
或许不够直白，但一定纯粹
致敬每一位父亲
平凡而伟大
父亲节快乐
Happy Father"s Day
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素材来源 | 微信公众号“物道”、“恒大养生谷”、豆瓣、百度
音乐来源 | 腾讯音乐
图文编辑 | 潘湖
责任编辑 | 查盈章
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爱你，老爸！
