出院· 指导·须知
史倩云┃ 山西省中西医结合医院
出院指导│
美小护带您回家
患者，男，50岁，因口干、多饮、多尿由门诊收入住院。
入院时测生命体征：
体温：36.7℃
脉搏：80次/分
呼吸：20次/分
血压：130/80mmHg。
测血糖：26mmol/l。
中医诊断：消渴病、气阴两虚 西医诊断：2型糖尿病、糖尿病神经病变入院后，给予胰岛素泵调节血糖，给予静点硫辛酸营养神经、谷红活血化瘀。经过为期一周的治疗，患者血糖平稳，办理出院手续。
出院流程
1
患者按计划完成诊疗
2
医生护士共同完成出院评估，开具出院医嘱、出院小结，向患者交代出院后注意事项及发放出院指导单
3遵医嘱执行出院、进行费用核算，提交出院手续
4患者携带出院证到医保科审核后，病人家属携出院通知单和缴费收据在结算中心办理出院手续，必要时护士协助办理
5
责任护士对病人进行出院指导，嘱咐复诊及注意事项
6
护士长、责任护士、当班护士护送病人至电梯口或门口，并感谢合作
7
回到自己温暖舒适的家
叔叔，恭喜您经过治疗血糖平稳、不适症状消除可以办理出院了，这是一份出院注意事项，您收好哦，回家一定要按上面写的去做，跟我们密切配合，才能保证您的血糖平稳控制哦！
亲爱的糖友：
您好，在您为期一周的住院期间，谢谢您与我们密切配合，将您的血糖控制平稳，不适症状消除。恭喜您可以办理出院手续了，出院要注意些什么呢？
01饮食方面
饮食原则：
1.三餐定时定量，合理加餐。进食时间建议：早餐：6：30～8：30，午餐：11：30～13：30，晚餐：18：00～20：00。
2.食物均衡不偏食：能均衡的摄入各类食物，食物种类越广泛越好。
3.膳食纤维有利血糖控制：在消化功能正常情况下，可以在主食中提高粗粮的比例。
4.清淡饮食：少油、少盐、少吃甜食。
5.注意补充水分：糖尿病病人每日饮水量建议1500～1700ml。
温馨提示：
不知道怎么吃、吃多少的糖友可以参照住院期间护士教的手掌法哦！
02运动方面
掌握1、3、5、7原则：
1-饭后一小时运动
3-每次运动30分钟
5-每周至少运动五次
7-中等强度运动（如游泳、慢跑、打乒乓球、散步等），脉搏不超过170-年龄。
03服药/胰岛素注射
1.合理服用各类降糖药、注意服药的时间和注意事项如拜糖平：吃饭第一口嚼服；二甲双胍：进餐后服用。
2.未开启的胰岛素笔芯可储存在2℃～8℃环境下(冰箱内冷藏)；
3.外出旅行时应装入随身携带的包中，避免冷、热、反复震荡。
4.胰岛素注射的部位：按吸收速度由快到慢排列：腹部、 上臂侧面及稍向后面、臀部、大腿前侧及外侧；
有计划地更换注射部位，每次在同一注射点注射应相距１～２ｃｍ。运动前不要在大腿和上臂注射。
5.口服或注射胰岛素后及时进食，未进食前避免外出以防低血糖。
04生活指导
1. 勤洗澡，保持皮肤清洁，若皮肤干燥，可适当涂抹润肤霜。
2．禁止使用暖宝、暖水袋等保暖，防止烫伤。
3．泡脚时使用37摄氏度以下的温水，浸泡脚10～20分钟。
05监测血糖
1.每周2～4次空腹或餐后血糖，或在就诊前一周内连续监测3天，每天监测7点血糖（早餐前后、午餐前后、晚餐前后和睡前）；
2.使用胰岛素治疗者：
使用基础胰岛素者，应监测空腹血糖；
使用预混胰岛素者，应监测空腹和晚餐前血糖；
使用餐时胰岛素者，应监测餐前血糖和餐后血糖。
3.需要注意的是特殊人群（围手术期患者、低血糖高危人群、危重症患者、老年患者、1型糖尿病、妊娠期糖尿病），应遵循以上血糖监测的基本原则，实行个体化的监测方案。
06定期复查
请您出院后定期门诊复查，至少每周复查一次血压、4～5点的血糖，每4周复查一次肝、肾功能、尿常规。
每三个月复查糖化血红蛋白、眼底、肌电图。
一旦出现糖尿病原有症状加重、意识障碍、胃肠道症等不适症状，请及时到医院就诊。
以上是我们对您的出院指导，如您有疑问，欢迎您随时像我们医务人员提出，我们会尽心尽力回答，并根据您血糖情况做进一步指导。
再次感谢您的配合！
