中医 ·养生·知识
李 静┃山西省中西医结合医院
中医知识
双下肢疼痛、麻木，别着急，「中药泡洗」来帮您
中药泡洗技术是属于传统疗法的外治法之一，通过热疗和药物的双重作用取得疗效，热疗能松弛肌筋、疏松腠理、活血通络，可促进血液循环、扩张血管、改善周围组织营养、激发机体自身调节功能，以热力和药力的作用使皮肤毛孔扩张，药力和药液自毛孔而入，使药直达病所，是治疗糖尿病神经病变的较好方法之一。
糖尿病神经病变属于中医“痹症”、“消渴”、“痛症”范畴，中医认为糖尿病足的发病机制以阴虚为本，痰瘀阻络，不通则痛，故出现肢体麻木、疼痛等症状。我们应用的中药具有活血化瘀、化痰通络汤之功效，从而达到很好的疗效。
中药泡脚对糖尿病神经病变有什么好处
中药在热能作用下通过皮肤孔穴、俞穴使足部血管扩张，血流量增加，抗炎止痛，抗血栓形成，改善微循环和神经病变，能使皮肤发凉、麻木或刺痛，感觉迟钝症状改善。本法操作简单，无痛苦，无副作用。
人们常说一句话:“天天泡脚，胜过吃药”。可见泡脚的作用很大。
糖尿病用什么中药泡脚好
艾叶20克
功效：艾叶味辛、苦，性温；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降；具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效；艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降火。苏木10克
功效：行血祛瘀，消肿止痛之功效。临床药理作用包括抗肿瘤、免疫抑制、抗心脏移植排斥反应、抗菌消炎、抗氧化作用，对心血管、中枢神经系统及降糖作用等。
生甘草10克
功效：清热解毒、祛痰止咳、防治肿瘤 红花10克
功效：活血通经、散瘀止痛
没药10克
功效：活血止痛、消肿生肌、散血祛瘀
草乌(制)10克
功效：祛风、除湿、散寒、止痛。属祛风湿药
川芎10克
功效：活血祛瘀、行气开郁、祛风止痛
透骨草30克
功效：祛风湿、活经络
筋草15克
具有祛风散寒，除湿消肿，舒筋活络的功效。
将上药水煎熬汁，适当温度时泡洗双足，每日1次，每次1剂，此方有温经通络、活血止痛作用。
糖尿病泡脚有什么讲究
泡脚的水温保持在37度左右，泡脚之前，家人为其试水温;如果没有家人帮忙,可以应用水温计测量温度,以免出现烫伤。
每次泡脚持续的时间在15分钟左右最为适宜。尤其有心脑血管疾病以及低血压、体质虚弱者泡脚时间更是宜短不宜长。泡脚后可涂上凡士林等含油脂高的护肤品,再裹上一层保鲜膜,可持久滋润,缓解干燥。
