在我国这个大家庭里，咱们有五十六个小家庭，每个家庭都有自个的特色美食。美食吃前有等待、吃后有回味，已不只仅是简略的味觉感触，更是一种精力享用。享用美食也要看场合，场合好美食起来也有滋味。世界各地美食文明博学多才，营养物质各不相同，品尝更多美食，享用更多健康。一起来看看这几道营养的家常菜。
红烧排骨
材料：排骨、火麻油、醋、白糖、酱油、姜、蒜、葱
1、先将材料准备好、清洗干净
2、把水烧开，将排骨放进沸水煮1分钟，倒掉血水
3、锅中放入少量火麻油，烧至冒烟，放入姜、大葱爆香，再把排骨放入，翻炒片刻。
4、.放入调料酒、盐、糖和酱油，大火烧20-30分钟。上碟再晒上葱花就色香味俱全了。
鸡蛋卷饼
1、材料：面粉、淀粉、水、盐、鸡蛋、葱、芝麻、肉松、油；
2、将面粉、水、淀粉、盐、适量色拉油混合，搅拌均匀至无面粉颗粒状
3、平底锅倒少许油，然后倒入面糊，转动锅或用勺子摊成面皮；
4、面皮凝固后，将鸡蛋液覆盖在面皮上，晃动锅或借助勺子将蛋液铺均匀；
5、撒葱花、芝麻和肉松
6、待蛋液即将凝固的时候将饼卷起，一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起，这样才能裹得成型；
7、卷起后小火再煎一下，待蛋卷上色成金黄即可切块装盘。
蛋包饭
材料：蛋1个，炒饭300克，调料：太白粉1/4小匙，盐适量，番茄酱2小匙
1. 将蛋打散，加入太白粉、盐搅拌均匀。
2. 热油锅，取厨房纸巾将多余的油擦干净，再将作法1的蛋液平缓且均匀的下锅，至蛋皮呈金黄色的圆形时，将炒饭放入蛋皮中间。
3. 迅速将作法2的蛋皮四角包好固定，盛入盘中，淋上蕃茄酱即可。
文章的结尾要感谢读者朋友们的阅读，
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