白带，女性健康晴雨表
首先，我们来简单介绍一下白带。
当我们进入青春期（大约十二、三岁）卵巢就会开始发育。卵巢能够分泌雌激素时，就会有白带自阴道排出。
白带是由阴道粘膜的渗出物、宫颈腺体，以及部分来自子宫内膜的分泌物混合而成。其中还含有大量的阴道上皮脱落细胞、白细胞及不致病的阴道杆菌。
阴道杆菌能使阴道上皮细胞中的糖原转变成乳酸，使阴道内环境保持一定的酸度（pH值4~5），这种酸性环境不利于细菌繁殖，因此对外界感染能起到一定的防御作用。也就是说，这是我们的一层保护膜。
在临床上，经常会遇到一些女性因为白带的问题来就诊。
那什么是白带异常？我们应该如何识别？白带异常有什么症状？白带异常应该如何治疗及预防？
请跟随植物要素的步伐一起来了解吧~
生理性白带
正常的白带呈白色糊状或蛋清样，黏稠，无腥臭味，量少，称为生理性白带。
白带异常症状?
乳酪状白带或豆腐渣样白带
色白，豆腐渣样
稀薄脓性白带
黄绿色或灰白色，泡沫状，有鱼腥臭味
脓性白带
色黄或黄绿，黏稠，多有臭味
水样白带
稀薄如水样或米泔状，有腥臭味的阴道排液
血性白带
白带中混有血液，血量多少不一
白带异常出现原因?
正常情况下，白带是由人体阴道分泌的，具有自净功能，有利于女性的生殖健康。但是在一些情况下，可能会出现主要由生殖道炎症引起的白带异常。
其中引起女性生殖道炎症的病原体有两大来源，一是来自寄生于阴道内的菌群，二是来自外界入侵的病原体。
女性日常保健，做好这六点
当出现任何情况的白带异常，如白带增多、颜色有异、气味改变时，都应及时到医院诊治。不仅要治疗，平时也该注意保健，想要健康好身体，就该做好下面这6点：
定期检查
即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年做一次全面的妇科体检。
少穿紧身衣物
平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。
平日不用卫生护垫
有些女生担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，那么，引来更多的妇科疾病。
少用各种药液清洗阴道
因为这样做反而会破坏阴道内环境，导致菌群失调而诱发阴道炎。
增强免疫力
坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。
心理调节
健康的心理状态能使人身心舒畅。平时多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。
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