各位同修善友们你们好，相信大家对闹心、烦躁、心不静这种情况并不陌生。几乎人人都有过这样的经历，因为心不静，而错误决定的不在少数。那么，在心不静的时候到底该怎么办呢？请大家看看下面几个建议！
1、请先深呼吸三次，放松心态，想想没有过不去的坎，战胜自己的心烦，就是胜利，心平气和，自然一切就手如意，成就大事者，一定要心静气顺。
2、请先休息一会，不要破罐子破摔，给自己一个机会。当不知道该如何往下走的时候，停止就是最大的前进。宁可错过明天，也不要放过今天。
3、请不要对你身边的人发泄自己的烦躁，因为往往是你越想发脾气到这个人身上时，这个人就越是对你最好，最在乎你，最心疼你的人。
4、请不要在心烦的时候急于做出任何决定，因为往往这个时候的决定会让你后悔莫及，再急也不差心烦这一会，因为心速是世界上最快的速度。
5、心烦一刻钟可以理解，心烦一小时可以原谅，心烦一天也可以通融，但如果心烦超过24小时，那么就是在用自己的无知惩罚自己的理智。
6、心烦是生活的调色板，融合剂，如果没有心烦就显示不出心静的好，请大家感恩心烦，因为心烦可以帮助人们更好的成长。
7、成就大事者，必先学会调整好自己的心态。临危不乱，以不变应万变。能够将自己的心不静转化成心静，就是迈向成功的第一步。
8、心烦人人都有，所以不要觉得不服和不公，你为此闹心，也许此时别人也因你心烦，既然左右不了别人的心，就请先管住自己的心。
9、请扪心自问，看看自己想要的到底是什么，然后再心烦也不迟。没有目的心烦，是活该遭罪，有目的气不顺，起码还值得原谅。
最后提醒大家，一定要控制好自己的心，调整好自己的心，拥有好的心态，才能更好的助你修行。
