今天是精读君陪伴你终身成长的第2237天
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日本一位妈妈rumi在社交平台上公开了自己房子的照片，引来了众多网友围观。
原木色为主调的客厅，宽敞整洁。
干净的厨房，有种置身其中享受烹饪的冲动。
各类餐具按类别分层放置，一排排的收纳篮子让不同物品各有其所。
各类调料都用玻璃罐子密封，帖上标签，美观整齐。
卫生间内，所有的瓶瓶罐罐都用挂钩立于墙面，不占空间又令人赏心悦目。
主卧里只摆放两张舒适的床铺，足够一家人在睡前嬉笑打闹。
玩具房内，用各种不同大小和形状的收纳盒分类放置玩具。
打开收纳盒，各类玩具一目了然。
平日里，rumi还会买些装饰品，点缀下屋内气氛，让生活充满烟火气。
干净的房间，为rumi一家人增添了许多乐趣。
一家人空闲时，他们会坐在地板上一起玩耍、做食物，用心地过好每一天。
看完不禁让人感慨，拥有什么样的家，就拥有什么样的生活。
你可能很难想象，这个家的女主人rumi是一个拥有三个熊孩子的妈妈。
平时除了照顾丈夫和三个孩子的生活，rumi还包揽了家里几乎所有的整理任务。
难怪许多网友看完惊叹道：这个妈妈是超人吗？家里有三个孩子，房子还能做到这么干净整洁？
哈佛商学院经过多年的研究，发现了一个现象：
幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。
深以为然。
2
综艺《我家小两口》中，严屹宽和妻子杜若溪发生了一次争吵。
起因就是房子太乱了。
节目中，一早起来的严屹宽看到杜若溪的快递堆积一地时，便开启了唠叨模式。
甚至不满地质问：“家里被你搞成什么样了”。
镜头下，小两口的家毫无整洁可言。
满地的盒子、墙角囤积的箱子，就连冰箱里都堆满了过期的物品。
2001年的姜黄粉、的药膏……数量之多让人膛目结舌。
严屹宽曾直言，混乱的房子给他带来了不少的麻烦。
例如有一次找药膏，翻遍整个屋子好不容易找出一支，却已经过期了十几年。
在心理学的破窗效应中，一幢建筑如果有一块窗户破碎而长久未被修复，那么，接下来将有更多的窗户受损。
同样的，当居住的环境过分杂乱时，我们总会产生“已经这样了，再凌乱点也没关系”的想法，最终，恶性循环的结果就是房间从空无一物变成堆满杂物的仓库。
看过知乎上的一个话题：住在一个脏乱差的家里十几年是什么感受？
@凉席卷胖胖猫 的答案简短却醒目：
当家里干净、整洁、随心所欲的时候，你的内部边界会一直扩展，直到覆盖整个家里。你会感觉自己无所不能，心情爆棚，能量满满。
当家里脏差乱堵挤，你的内部边界就会不断缩小，一直缩到你的这具躯壳里。
甚至如果衣服脏、没洗澡，连躯壳都呆不住，只能溜到潜意识里躲藏。
然后，你就会感觉整个人莫名其妙的烦躁，整个人都不属于自己了。
换句话说，物理空间被占据，注意力带宽就会被囤积的物品所霸占，占据越多，越感觉没有能量。
说到底，你的房子，不仅关乎你的幸福感，也决定了你的人生层次。
3
杂乱的房子，究竟从何开始整理？
日本著名的室内整理专家近藤麻理惠说过，整理术的第一个关键就是，确定物品的去留。
华人美学教父蒋勋曾对自己的都市生活做了舍离。
他只带着毛笔、墨、砚台，纸、一些喜欢的书，以及简单的行李搬到台东的小农村池上居住。
他的房子只有简单的桌椅和书柜。
平日，他坐在画室画画。
或者，坐在书桌前看看书。
住在池上的日子里，蒋勋发现：
“我的童年是什么东西都没有，然后慢慢慢慢一点一点有的，所以现在我退到我的童年再活一次，发现原来我现在拥有的东西也可以没有，我可以学会去放手。”
他甚至感慨道：
“人离开土地、空气、水才会活不下去，我觉得自己在池上好富有。”
《少即是多》说道：从物质中获取幸福的时代已经结束，我们正从加法时代转向减法时代，追求精神的富足而不是物质的丰富才是幸福的王道。
当一个人的精神世界不再贫瘠，便不会寄希望于通过物质世界来弥补，而不被物质所奴役的人生，真的很过瘾。
每一次断舍离，可能就意味着一次新生。
丢掉不必要的东西，改变的却是看不见的世界。
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确定物品放置的固定位置，是整理的第二个关键。
确定物品位置，简单来说，就是把同类的东西放一起。
固定放置空间会让各类物品一目了然，居住环境也就会变得更加舒服。
例如，女生的手提包众多，可以用大包套小包的方法放在一起。在大手提包里装上一两个小手提包，即节省空间又填充了大手提包避免变形；
例如，叠衣服时不要像商店陈列那样把衣服叠得又大又薄一层层堆在架子上，而是要把衣服往小了折，折成能直立放置的。衣服叠得小，互相之间接触的面积就小，挤压造成的褶皱也就越少。
例如，在衣柜里放几个抽屉式的透明收纳箱，折叠的衣服可以搁在里面，像切片面包块一样放在里面，简洁又方便取用。
物品和人一样，有了自己的固定空间，就会变得便于管理。
近藤麻理惠曾说过：
“所谓整理，不只是收拾东西的一种技巧，整理是心理的重建，是通过物品与自己对话，让自己生活更幸福的一种生活方式。
整理的根本是一种心理上的动作，而不只是物理上的动作。”
整理，是一个人的必备技能。
《曾国藩家书》告诫子弟：“诸弟不好收拾洁净，此是败家气象。”
一个人将日子越好越好的标志，就是从整理房间开始。
