看完这篇回答，你就知道应该怎么祛掉痘坑。
正文前阅读提示：现在痘坑治疗科学且有效的方法，集中在医疗方法，所以某些噱头产品或者不靠谱的偏方都被我剔除了，不过我会介绍如何预防痘坑出现及帮助修复痘坑的药物，但不负责销售，所以有意向的请自行到医院找医生确认购买。
本回答主要内容集中在如何预防痘坑和祛除，有小部分关于痘坑形成理论知识，有相关文献参考也会注明在文后，无耐心不想看的请自行跳至「祛除」这一条阅读。
注：以下图片可能引起个人不适，高能预警。
一.痘坑形成及分类
首先，不是所有的痤疮在最后都会形成痘坑，例如这种：
炎症损伤比较浅，且毛囊壁将炎症包裹完全，后期可自己破裂，脓液排除干净后，一般也不会留下痘坑。
但若是这种，以面积较大的形式展示：
图片可能不太符合描述，但怕太符合吓到人~
没有明显的脓包，属于结节性、甚至聚合性痤疮，更容易产生痘坑，并且越是严重的痤疮产生的痘坑面积越大。
理论上来说，即使较严重的炎症之后皮肤修复，也可由真皮与皮下纤维结缔组织自行再生填充，就不会留下痘坑。
可这也就是个理论，在再生过程中，要经历很多步骤，比如：转化为成纤维细胞→分裂增生→分泌胶原纤维、网状纤维、弹力纤维……
在这其中，任何一个步骤受阻，都有可能导致痘坑出现。
而产生的痘坑，常见为以下三种类型，多累及真皮层：
1.冰锥型：
注意，这种痘坑很容易被人误以为是毛孔粗大。
非常容易被误认为是“毛孔粗大”
2.碾压型：
3.车厢型：
痘坑深而大二.如何祛除痘坑？
文章开头便提到，祛痘坑的方式集中在医疗方法，但现在由于点阵激光的较常应用，导致很多人误以为祛除痘坑，只有点阵激光这一种方法，事实上还有很多种方法可以抚平这令人头痛的痘坑。
修复痘坑的基本思路是：先破坏，后修复；先破坏皮肤处的组织，再利用皮肤的自我恢复能力，达到恢复皮肤的目的。
可能有同学要提问了，那严重的痘坑为什么不能自我修复？
因为严重的痘坑属于瘢痕，是皮下组织损伤，形成了疤痕纤维组织，仅靠新陈代谢已经无法痊愈了。
早期修复痘坑产品：
积雪苷霜软膏
国内皮肤科很常见的一种药，适用于痘痘引起的炎症红肿，对痤疮形成的创伤有很好的愈合作用，抑制痤疮后皮肤产生的疤痕。
复方肝素钠尿囊素凝胶
肝素有抗炎症、抗过敏、抗增生及促进组织水合的作用，并能使胶原结构变疏松，尿囊素能促进伤口愈合，具有促进上皮形成、增加组织水合能力的作用。
（国内医院因为价格原因，很少开）
阿达帕林
在痘友圈很常见的阿达帕林，即使在痘痘快痊愈时，也可涂抹减少痘坑形成的概率，但在痘坑形成后就效果不大了。
以上这三款药物，仅适合情况不严重、还处于形成期的痘坑，浅浅的，自拍不仔细看很难辨别出来的。
而相对比较明显的痘坑就要考虑以下的方式了：
A、微针
在医院中，微针属于治疗痘坑的二线治疗手段。
微针就是用很小的针扎进皮肤里，根据针的长度不同可以在表皮或者真皮造成伤口，在这个过程中对真皮的刺激能够促进胶原蛋白生长，修复痘坑。
适合浅层痘坑的同学，多做几次可以使瘢痕变浅，但深坑的同学咱就别瞎折腾了，用其他的方法叭。
B、化学剥脱
包括果酸焕肤和水杨酸焕肤，属于三线治疗手段。
因为果酸换肤可以促进皮肤的更新、减轻痘坑处的色沉，对于痘坑比较明显的同学，果酸焕肤让痘坑处的颜色和周围皮肤的颜色接近一致，使痘坑看起来不太明显，曲线救国，而痘坑比较轻微的同学可以尝试果酸；
C、点阵激光
首先，科普一下，点阵激光是一种激光发射的模式，利用选择性光热分解作用，把原本聚集的光斑分散成数十到数百个更微小的焦斑，而正常组织不受影响，图上红色区域为热扩散区域，避免或减少可能出现的热损伤等副作用，点阵激光可以减少治疗对皮肤的热损伤，保证治疗的有效性。
点阵激光属于一线治疗，分为剥脱性和非剥脱性治疗。
非剥脱性的特点是不气化皮肤，能够保留角质层，实打实地直接作用真皮，使胶原纤维变性和原有的胶原蛋白收缩重建，促进胶原纤维的形成。
但是很遗憾，因为非剥脱性相比剥脱性更为温和，穿透力更弱，在平痘坑的效果上也没有剥脱性点阵好，因此适用于如果本身痘坑不算多，且属于轻、中度碾压型痘坑，相应的，副作用也会少很多，比如愈合快、不结痂。
剥脱性治疗，作用机制与非剥脱性基本相同，区别是要破皮，穿透能力也更深，不适感比较强，要结痂，对于像冰锥型痘坑、小而浅的车厢样痘坑、碾压型痘坑，都比较适用
剥脱性激光主要手段有二氧化碳点阵激光和饵激光。
医院里一般首推的是二氧化碳点阵激光，因为波长长（10600nm），保证足够的穿透深度，另一方面，它对水的气化作用适中，能保证对真皮的热刺激效果。
大概三天左右结痂，一周到两周时掉痂，由个人皮肤修复速度决定。
治疗次数：由皮肤修复速度和痘坑情况决定，大多数人需要大于两次以上的治疗。
饵激光由于治疗效果相对C02点阵激光较弱，公立医院因为设备限制，经常使用，整形医院很少推荐使用，对浅表痘坑和斑点的作用还是比较大的。
而对于重度痘坑的同学，一般还会配合皮下分离或者分层切缝，在进行激光之前做可以收到更好的效果。
关于点阵激光的实际效果？
点阵激光去痘坑有时不仅仅看的是痘坑类型，还有体质、医生技术，有的人在初次做完效果就非常明显，痘坑平滑了很多，但也有部分人表示要疗程治疗会有改善，甚至还有的，疗程做完效果都不好，这都是因人而异的。
因此关于祛痘坑的效果，我认为与其多次猜测，都不如自己先尝试一下来的明确。
若点阵激光效果不佳，还有磨削术、Plasma离子束（适用于点阵激光的痘坑类型，且据许多医生描述效果会更好些）、钻孔（重度痘坑）、凹陷填充（少量凹陷型痘坑可以做填充，比较推荐脂肪填充）、潜行分离术等等治疗方法（松懈瘢痕与真皮的粘连，让凝血块组织机化后形成结缔组织填充）等等。
最后一点，阿姨想告诉大家，治疗痘坑做好长期作战的心理准备
有的人体质好，恢复快，但有的人却弱一些，以上的治疗大多数属于将皮肤破坏，再使其自我修复，而这个自我修复能力，每个人肯定是不一样的。
体质好的，做几次就有明显的效果，体质不好的，可能要多几次才看见效果，但总的来说，我认为如果有效果，就有必要坚持。（提个醒：冰锥型治疗难度会大一些，所以更需要坚持）
自己一开始就打算做几次就不做了的朋友，我劝你放弃去痘坑想法，因为万一不如你意，负面情绪一上来，折腾的还是自己。
最后，乌里鸡汤又要出现了：外貌不代表一切，我印象中，黄渤的皮肤不算平整、五官不算好看，但却依旧被很多人所欣赏，仅仅是因为他演技好吗？
是因为他的人格魅力，即使外貌不够英俊，也依旧被人喜欢。
所以，在治疗过程中，平心静气，量力而行，过多的关注皮肤，让你无暇顾及自己的生活、学习状态，并不是件好事儿。
最后，谢谢大家能看到这里，觉得有用就点赞收藏吧。
参考文献
[1] 赵启明，方方.皮肤外科学[M].杭州：浙江科学技术出版社，:335—340.
[2]曾文心,曹碧兰.雄激素与痤疮相关研究进展[J]皮肤病与性病 年 12 月第 39 卷第 6 期
[3] 薛梅.微针在皮肤科的应用[J]
