一个人的身体和精神状况常常会反映在面色上，面部的色泽就是脏腑气血的外部表现。同理，嘴唇的色泽也可反映出体内的状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。
一、嘴唇颜色
发白：
如果唇色发白，一般反映的是贫血、失血症等，中医称其为血虚。最常见的症状是头晕、耳鸣、眼花、眼冒金星、精神萎靡、注意力不易集中、手脚发麻等。女性在月经后期易出现这种情况。
青紫：
如唇色青紫，多属血行淤滞的表现，比如血管栓塞、中风等都会造成唇色发紫，需要格外留意。尤其是家中的老人，一旦嘴唇发黑、发紫，定不能掉以轻心，因为这很可能是出现了血液缺氧问题。另外，在哮喘即将发作、心力出现衰竭等情况下，嘴唇也会出现青紫颜色。
深红：
如唇色深红，除发高烧的人外，就应考虑是不是“上火”了。
黑而浊：
如唇色黑而浊，多为消化系统功能失调，可能会伴有便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。
二、嘴唇干裂
嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润。唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，进而滋润嘴唇。如果还是不行，可以看看中医，进行调理。
三、嘴唇起疱
需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
四、唇内溃疡
中医认为，口腔溃疡主要由脏腑积热化火而致，如情绪失调、五志化火或外感风寒、心肾不交、心火上炎、心火炽盛、脾气淤滞、胄热化火，都是引起口腔溃疡的原因。
实火型口腔溃疡主要症状为：溃疡面呈黄色，烧灼疼痛，口干心烦，发热头痛，便秘，舌苔黄厚干燥。虚火型口腔溃疡主要症状为：溃疡面周围黏膜淡红，疼痛轻微，心悸失眠，手足心热，口燥咽干，舌苔少或剥落。
有口腔溃疡的人，忌多食刺激性的蔬菜、水果。少吃辛辣、温热性食物。
此外，需要注意，口腔溃疡有些会引起癌变。良性口腔溃疡一般1—2周内即可愈合，形态较规则，圆、椭圆或呈线条形，边缘整齐、清楚，与周围组织分界清晰，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，且疼痛明显。但恶性的口腔溃疡形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，摸起来感觉有些硬，不同于其他部位，而且溃疡不疼或不太疼。如果是恶性的，应及时检查和调理！
李铁红：北京东四中医院大夫，首都知名中医专家特诊部特约专家。可关注微信李铁红大夫，或加微信beijinglitiehong
