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南瓜不要再熬粥了。试试这个做法 大人小孩都爱吃

时间:2020-07-22 07:49:58

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南瓜不要再熬粥了。试试这个做法 大人小孩都爱吃

南瓜相信大家都不会陌生,平时我们都是拿来煮粥喝,今天我就用南瓜做个新吃法,大人小孩都非常喜欢吃的。咸鱼百科

南瓜在我们老家土话叫金瓜,它的颜色是黄色的,长的长长的所以我们都称为金瓜,那时候每家每户都会种一些,蒸着吃,煮着吃,也不会做其它吃法,吃不完就送给亲朋好友,不像现在随着人们的生活水平不断提高,大家一味的追求生活品质,在吃的研究上改变了以往的原始做法,南瓜的营养价值很高,含有蛋白质、淀粉、胡萝卜素、维生素B等。所以平时我们要多吃一些哦。

废话不多说,今天我就用南瓜做一道美食,既能当零食也可以当主食,大家一起来看我是怎么做的吧。

【南瓜糯米饼】

【主料】:南瓜100克、糯米粉适量80克

【调料】:白糖适量

------【制作方法】------

1、把准备好的南瓜洗净去皮,切成小薄片,放入蒸锅大火蒸熟,蒸至用筷子轻轻擦透就可以,然后取出,放入一个大碗里,趁热加入白糖,喜欢吃一点可以多放一些,这个自己掌握着就可以,然后倒成南瓜泥备用。

2、在南瓜泥里加入适量的糯米粉,一边加一边搅,要分次量加入糯米粉,搅到可以揉成面团即可,这里的面团要和软一些,做出的南瓜饼才好吃。

3、和好的面团不用醒,直接取出一小部分面团,在手掌心搓圆按扁,这样一个南瓜糯米饼就做好了,也可以在里面包入豆沙馅这样会更好吃。

4、全部做好后,放入预热好的电饼铛内,里面刷一层薄薄的油,再把做好的小饼依次摆放进去,煎至底部变黄,然后翻面煎至另一面,煎至两面金黄小饼微微鼓起就可以装盘出锅了,一款简单好吃又营养的南瓜糯米饼就做好了。

终结:在煎至糯米饼的时候,看一下底部上色情况,因为小饼很容易熟,期间要不停的翻面,以防底部糊掉。糖的量可以根据自己口味自由增减,也可以在小饼的表面裹上一层芝麻,这样吃起来会更香哦。

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