女人从怀孕开始，乳房就开始变大为将来哺乳做准备了，然后在哺乳期间因为要分泌充足的乳汁，乳房又会增大很多，但是到了断奶后，乳房就会像气球没气一样下垂，而失去了最初的美观。很多妈妈的乳房在离乳后，都会发生一些变化，比如，乳房下垂，乳头颜色改变，乳房干瘪松弛无弹性等，有些妈妈乳房紧致点的，可能改变不会很明显。因此，护理乳房不是从断奶后才开始的，正确的是从怀孕期间开始的。
断奶是每个哺乳期妈妈都要面对的问题，关于断奶，首先希望宝妈是循序渐进，科学离乳，不是在奶量很多的情况下突然就不喂也不挤了，这样就可以避免乳汁淤积形成堵奶或者淤积型乳腺炎。
随着我们喂奶量的逐渐减少，喂奶间隔逐渐拉长，我们的身体也是智能的，乳腺小叶中的的一些小的腺体和导管会逐渐退化和萎缩，乳房的产奶量会逐渐减少，直到停产，后面剩余的一些乳汁也会逐渐被人体吸收，并不会对身体造成伤害，只要是科学离乳循序渐进，目前没有任何证据证明所谓的”残奶“会导致乳腺癌的发生，反而，暴力按揉有可能造成乳腺损伤。
乳房在断奶后会变空和变小，犹如之前是饱满的葡萄，断奶后腺泡萎缩，就变成了一串串葡萄干。但是也不用太担心，我们的身体也会逐渐进行脂肪回填，乳房更饱满就是里面的脂肪组织更多一些，但是恢复到喂奶前的状态也是比较困难的。
怀孕期间准妈妈对乳头要加强护理，但不可以过多刺激乳房，要不然可能会引发宫缩，一旦宫缩就会有催产的作用。 在怀孕五个月之后，就要经常用温水擦洗乳头，然后涂抹些孕妇专用护肤油，可以预防哺乳时乳头破裂的情况。
选择合适的内衣非常重要，怀孕的时候，随着内分泌的变化，胸部也会在不同时期展现不同的形态，如果说不穿内衣或者是内衣穿的尺寸不对，那就会影响到乳房的外观和健康发育。
哺乳期的内衣选择也是非常重要的，如果觉得喂奶不方便就不穿内衣，那么就容易导致将来乳房下垂或者外扩。正确的是要选择合适自己的哺乳内衣，不管什么时候尽量穿着，它可以支撑胸部，防止韧带拉伤。哺乳内衣要选择全棉透气的那种，穿着才会舒服。
哺乳期间对乳房的护理也是有要求的，有条件的话找个催乳师先按摩下乳房疏通乳腺，然后乳汁才能顺利分泌，这样对乳房的损害才能降到最低。
断奶后乳房的差异就明显出来了，妈妈们会感觉出没有怀孕时的那么坚挺。其实，做妈妈的都会牺牲一些东西的，不用为此伤心，应该为此而傲。
同时，断奶后定期的乳房彩超检查也是非常有必要的。希望我的回答能对你有所帮助，做到科学离乳，定期检查，心情愉悦，远离乳腺疾病。
