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经济实惠的几道家常菜 美味简单下饭 好吃不腻 家人都爱吃

时间:2021-12-30 19:13:11

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经济实惠的几道家常菜 美味简单下饭 好吃不腻 家人都爱吃

鱼香杏鲍菇

材料:杏鲍菇300克 鸡蛋2个 面粉适量 清水少许,泡辣椒3汤匙 姜米1汤匙 蒜米3汤匙 葱花10汤匙 白糖3汤匙 保宁醋3汤匙 酱油1汤匙 生粉1/3汤匙 盐少许 食用油适

做法:

1.杏鲍菇切稍厚的片,加少许盐抓匀,腌半个小时,使其变软。

2.蒜米、姜米、葱花准备好。剁碎的泡椒准备好。

3.取1/6茶匙盐和3汤匙白糖,3汤匙醋。

4.调入1汤匙酱油,放少半汤匙生粉,充分搅匀,尽量使糖与酱醋相融。

5.取鸡蛋加少许清水,打散,再加入面粉搅匀成面粉糊。

6.锅内放油,油六层热时,取杏鲍菇片,均匀蘸上粉糊。中火,入油锅中炸至金黄至熟后捞出滤油。

7.锅内留底油,放入泡椒炒香,加入姜蒜米炒香,烹入调好的糖醋味汁。

8.加入葱花快速炒均匀。放入炸好的杏鲍菇,使其均匀沾上味汁,关火。

9.出锅装盘即可。

宫保豆腐

食材:250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉、1勺鸡精

做法:

1.豆腐切成丁备用。

2.调料汁调好,蒜苔、紫天椒切粒备好。

3.芝麻炒香,花生米用油炸熟,各装入碟备用。

4.炒锅下油烧热,下豆腐丁炸至金黄沥油捞出。

5.另起锅把调料汁倒入锅里。

6.搅拌烧至粘稠状倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分钟。

7.倒入花生米再翻炒均匀,撒上熟芝麻即可盛碟。

木耳烩肉片

材料:瘦肉、木耳、姜蒜葱、红椒、盐、料酒、胡椒粉、香油、生抽

做法:

1、将瘦肉切片,加入料酒、胡椒粉和香油拌匀腌制片刻,木耳提前泡发,其他配料切好备用。

2、热锅凉油,烧热后下入肉片。

3、将肉片快速划散至变白后捞出备用。

4、另起一锅,热油下姜蒜末炒香。

5、加入黑木耳同炒。

6、加入香葱段和红椒丝。

7、下入肉片。

8、加入盐。

9、淋入生抽拌匀即可出锅。

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