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高考前 就给孩子喝这汤 清淡败火 补脑安神 考出好成绩

时间:2019-10-16 14:29:53

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高考前  就给孩子喝这汤  清淡败火  补脑安神  考出好成绩

高考前,就给孩子喝这汤,清淡败火,补脑安神,考出好成绩。在夏天,我们也可以多喝一些汤汤可以解渴,还可以去火,今天我们教大家做的一道丝瓜蛋汤就非常有去火的功效,因为丝瓜里面所有的物质可以去除我们身体里面的火,而且还有着调理月经的作用,如果有一些女性有月经不调等症状的话,也可以多使用一些丝瓜。马上快要高考的同学们也可以吃一些丝瓜,丝瓜不仅有以上这些作用,他还可以清热解毒,化痰利肺,补脑安神,所以说到夏天这个炎热的季节里面,我们多吃一些,的确对我们的身体非常好,而且做这个烫的材料也非常的简单,基本上都是家家户户里面都有的材料,接下来我们就看看制作这个汤需要哪些材料吧!

我们需要一根丝瓜,两个鸡蛋,还需要一些调味料,蚝油,鸡精,盐。之后我们先起锅烧开一锅水,然后把丝瓜去皮切成片为了让丝瓜有更好的口感,我们可以先将它竖着切开,之后再将它切成菱形小块,这样子,它的口感会比较丰富。之后先把丝瓜放进去煮,然后我们再准备好鸡蛋液,把两个鸡蛋放进碗里面先打散,之后等待水煮开了之后,我们就可以将鸡蛋液倒进锅里,等鸡蛋液稍微煮熟了之后,再用筷子稍微将它搅散。

因为我们家里吃鸡蛋的,比较喜欢吃嫩一点的鸡蛋,所以在这里直接倒入鸡蛋液了,还有一些人,如果喜欢吃一些比较厚的鸡蛋的话,可以鸡蛋液炒了之后再吃。等待蛋液也熟了之后,我们就可以加入调味料了,我们加入半勺的好友,鸡精和盐,这样我们的这一道汤,就算是完成了。在夏季吃这这个汤,有很多很好的功效。首先,它所含有的维生素B可以治疗很多儿童的问题,比如他们的大脑发育问题,对于一些老年人来说,对他们的大脑健康也是很有作用的。

第二点,它里面所含有的维生素C也可以抵抗坏血病,还有各种维生素缺乏症的状况,它也可以进行很好的缓解。第三点,一些女性如果月经不调的话,他对调理月经也有一定的作用。但是如果一些脾胃比较虚的人的话,就要少食一些,因为它里面的籽可能会造成拉肚子等症状。而且我们在吃的时候最好去皮食用,因为它的皮如果进行组织了之后会变得有些臭,就非常影响汤的味道了。还有很多人等丝瓜老了之后还会把他当成洗锅的工具,他老了之后的丝瓜囊用来洗锅,是非常干净的。

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