张无忌要想赢周芷若，那是分分钟的事，轻松至极。
书中写到他对上周芷若的“九阴白骨爪”瞬间便吐血认输，那是因为周芷若使诈，张无忌怕伤了她，逆运内力，相当于自己打自己，所以才会受伤吐血，但也仅仅过了一晚上，就恢复如初了。而反观周芷若，依仗的无非是招式身法诡异，自身的内力修为，也就处于二流水平，在后来与张无忌联手大战少林三僧时，她就完全插不了手，稍一接触，就被弹开了。
黄衫女子要想赢周芷若，也是很轻松的事，她们交手之际，张无忌只看了两眼，便知道黄衫女子有胜无败。但张无忌对上黄衫女子呢？
对黄衫女，周芷若认为“她的武功显然也是以《九阴真经》为基，但醇真深厚，非我所及，我的九阴白骨爪碰上了她便缚手缚脚，竟全无施展的余地。”所以，同样对战周芷若，黄衫女子的表现，确实强于玄冥二老合力，应无疑问。
此外，黄衫女子的身法速度，已经超过了此前被认为是倚天一书中“轻功天下第一”的韦一笑。韦一笑不敢扑击周芷若去营救谢逊，黄衫女子却“身法实在太快”，逼得周芷若“翻手上托”，将谢逊成功救下。因此以武功实战而论，黄衫女子〉玄冥二老联手〉周芷若〉俞莲舟、范瑶等，可为定论，这样的表现，已经超过了万安寺大战，营救六大派时的张无忌。
黄衫女之所以一出场就轻易打败了周芷若，显露了精妙卓绝的武功，一是她是杨过后人，自小受杨过小龙女悉心教导，根基好，二是她生活在终南山活死人墓，环境清幽，心无旁骛，进境快，三是她时间充足，循序渐进，练习九阴真经较早，因此完胜初学九阴真经的周芷若。但与其他不熟悉的武功败不会如此得心应手了，就是擒拿峨眉三流弟子静照，也不能一招寸制敌。
所以，张无忌的实战虽然没有黄衫女这么厉害，可是他的九阳神功可以让内力生生不息，乾坤大挪移，能够反弹各种伤害，模仿敌人的武功招式，这就注定了，张无忌在实战中，可以坚持的更久，实战方面，足够耗死敌人，时间长了，黄衫女依旧不是张无忌的对手。
