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冬日美食推荐:西红柿土豆炖牛肉 家常清蒸鲈鱼 家常茄子

时间:2021-03-01 19:21:46

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冬日美食推荐:西红柿土豆炖牛肉 家常清蒸鲈鱼 家常茄子

食材用料

牛肉 450克

土豆 2个

西红柿 2个

姜 2片

八角 2个

大葱、小葱 适量

生抽 适量

料酒 适量

盐 适量

鸡精 适量

清水 适量

食用油 适量

香叶 1片

西红柿土豆炖牛肉的做法

1.准备食材:把所有主材料洗净切块。

2.大葱和小葱切段,姜切成小片。

3.牛肉冷水下锅,煮开后捞出洗净沥干水分备用。

4.另起锅放适量油烧至五成热,放入大葱段和姜片爆香。

5.把牛肉放入锅中大火翻炒变色。

6.调入适量的生抽和料酒翻炒均匀。

7.放入西红柿炒匀。

8.添入清水没过食材,放入八角和香叶大火烧开,转中小火炖煮40-50分钟。

9.放入土豆块继续炖煮15-20分钟。

10.调入适量的盐和鸡精,撒入小葱段即可。

食材用料

鲈鱼 1条

柠檬 1个

葱白 1段

姜 1块

小米椒 4个

盐 5克

生抽 1匙

料酒 1匙

芥花油 5克

蒸鱼豆豉油 适量

家常清蒸鲈鱼的做法

1.准备一条一斤左右的鲈鱼。

2.去鱼鳞,然后从鱼肚剖开,取出内脏,清洗干净。

3.把鱼头鱼尾切下来备用,从鱼背开始切,切成一厘米左右的鱼片,鱼肚皮那一面千万不要切段,整个鱼身是连在一起的。

4.准备好姜丝、葱丝、柠檬切片、小米椒切小圆粒。

5.将准备好的姜丝、葱丝铺在蒸鱼盘子里,余下备用。

6.把切好的鱼摆放在葱姜丝上,鱼身要摆摊开造型。摆出孔雀开屏样子,鱼头放在前面摆在鱼身中间,鱼尾放在旁边。开屏鱼的造型就成了,鱼嘴里含上辣椒丝、身上摆上红辣椒粒。

7.把拧檬片铺在鱼身上。

8.准备好调味品。

9.把调味品按用量调合好。

10.调合好的调味品均匀地淋在鱼身上。静放20分钟左右。

11.将蒸锅水烧开,把腌好的鱼放在上面,盖上锅盖,用大火蒸10分钟左右就行了。去掉柠檬片,摆上香菜和葱丝关火。

12.出锅后,把蒸鱼盘里的汤汁倒回碗里,再重新淋在鱼身上。一款味道鲜美的清蒸鲈鱼就摆在面前。

食材用料

茄子 一个

青椒 一个

红椒 一个

葱花 适量

花生油 适量

盐 适量

味精 适量

生抽 适量

淀粉 适量

糖 适量

家常茄子的做法

1.首先准备一茄子青红尖椒各一个

2.把茄子去皮!切成小条

3.青红椒切成丝!再准备点葱花

4.热锅倒入花生油适量

5.先把肉丝放入锅里煸炒~炒至肉微微变色

6.加入茄条~大火翻炒炒至茄条变软加入少量的盐

7.加入青红椒丝再翻炒一会

8.准备一碗水淀粉加入生抽少许!半勺白糖!搅拌均匀

9.倒入锅中大火收汁即可!出锅前根据个人口味适量加入盐和味精就好了

10.家常茄子好了

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