很多人只会用微波炉来热饭热菜，其实微波炉可烹调、加热、解冻、烘干。简单方便又美味，很适合做快手菜，懒人必备，爽翻你的胃~
下面来试试小妹这4道微波炉菜谱，叮一下就出锅，轻松搞定一日三餐，快来收藏吧！
食RECIPE谱
1.上上签烤肉
2.蜜汁鸡翅
3.烤地瓜
4.奥尔良微波薯片
上上签烤肉
毫不亚于外卖店的特色牙签烤肉，自己做的还放心！入口越嚼越香，越吃越馋！
食 材
瘦肉 250克辣椒面 两勺花椒面 半勺五香粉 少许孜然粉 两勺芝麻油 一勺老姜 适量小葱 适量
做 法
1. 把猪肉洗净沥水，切成大小合适的小条，装入碗里加入少许调味盐，少许五香粉，加入半勺花椒面，再加入一勺辣椒面，半勺老抽和一勺生抽，搅拌均匀。
2. 再加入一勺辣椒油，再加入少许白糖，再加入孜然粉，加入一勺芝麻油，老姜切片香葱切断放入搅拌后腌制5到10分钟。
3. 用牙签串起来，再在肉串表面刷上一层油，放入微波炉高火加入4分钟。
4. 时间到了后在肉串表面撒上辣椒面，再撒上孜然粉。
5. 放入微波炉高火再加热3分钟。
6. 时间到了取出，用刷子沾上盘子里的油料刷在肉上，再撒些熟白芝麻在肉串表面就可以了。
蜜汁鸡翅
今天这个烤翅加入蜂蜜，不仅色相更加有食欲，而且口感更加的滑嫩，香甜，超级的美味！孩子吃了还想再吃！
食 材
鸡翅 12个蒜 2瓣盐 2g料酒 15ml生抽 15ml老抽 5ml蜂蜜 10g
做 法
1. 鸡翅洗净后用刀划几刀，放在密封袋里，放入盐、生抽、老抽、料酒、蜂蜜，用手揉捏密封袋，使鸡翅和调味料混合均匀，放入冰箱腌制2h。
2. 腌制后的鸡翅放在盘子里，中高火5分钟，取出翻面一次，再刷一次蜂蜜，接着中高火4分钟就可以吃啦。
烤地瓜
不同于用烤箱烤地瓜，用微波炉烤的地瓜时间非常短，而且做出来口感和烤箱的差别不大，简单两步就搞定了，快点来试试。
食 材
地瓜 1个
做 法
1. 把蜜薯洗净，放盘子了里，细长的切两段。放盘里，在盘子上再扣上一个盘，上面的盘与下面的大小一样或小些都行。
2. 把扣好的两个盘子放入微波炉，高火6分钟后就可以享用美味的地瓜了（时间的长短要根据地瓜大小适当调整）。
奥尔良微波薯片
用微波炉来烤薯片，完全不用放油，而且只需要10几分钟就能吃到嘎巴脆的奥尔良味薯片，非常方便哦！
食 材
土豆 120克奥尔良腌料 8克
做 法
1. 土豆用工具切匀称的薄片。切好的土豆片泡在凉水盆里十分钟。十分钟后取出沥干水分。
2. 土豆片拌上奥尔良腌料，拌匀，每张土豆片正反面都沾上，在微波炉的平盘铺上土豆片，选择中高火烤三分钟。
3. 三分钟后取出盘子，给土豆片翻面再烤三分钟，取出翻面再烤两分钟，最后再翻面烤两分钟，就能晾凉食用啦。
