首先我们看一下现代医学怎样认识晕车现象
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晕车、晕船、晕机造成的头晕、头痛、恶心、呕吐等现象，医学上称之为“晕动症”。
对于单纯的晕动症，一般认为是人体内耳平衡器官——前庭器官所致。前庭位于内耳，是维持人体平衡功能的一个重要器官。
前庭器官过分敏感或发育不全，会引起自主神经系统功能紊乱，晕动症就出现了。
当乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车，或参与游乐场一些旋转游戏，人就处于“被摆动”状态，颠簸使前庭器官感受左摇右晃，不断发出杂乱的信号给大脑，内耳的调节功能跟不上，就会感到晕。
这里提到了一个关键词：前庭，现代医学认识是前庭器官发育不全才会晕车，实际上生活中晕车的诱发因素很多，诸如车上人多空气不流通，汽车颠簸，饮食过饱，受不同汽油气味的影响等情况都会引起晕车。
那从中医的角度我们又该怎么理解晕车呢？
《黄帝内经》里提到过“耳者，宗脉之所聚也。”从经络学上手足三阳经都经过耳，而手足三阴经与阳经互为表里，也都与耳相关，十二经五脏六腑的精气都在耳朵这里聚集，因此称其为宗脉所聚。而人体阳明经本就多气多血，宗脉所聚之气血也为阳明所主。另外，小孩与成年妇女也是产生晕车的重要群体，因为小孩“心常有余脾常不足”，生长发育需要一段时间，脾胃之气本就较弱。而成年妇女则是因为生理问题，“五七阳明脉衰”，三十五岁的时候阳明经开始衰弱，脾胃功能就开始下降是其容易晕车的重要原因，平时脾胃差的人，或者吃太饱或太油腻的人会导致脾失健运，胃失和降而晕车，所以在中医理论指导下治疗晕车其实就是在调理脾胃。
治疗晕车症状有几种方法
01
针刺印堂穴
印堂穴在两眉头连线的中点处，足阳明胃经“起于鼻，交頞中”，其中“頞”就是鼻根、眉心处，所以针刺印堂能够醒脑开窍、降逆止呕。此法针对各种原因引起的晕车都有特效，但是出门在外针刺相对不便利。
02
生姜贴脐法
出门坐车前用生姜切片，然后用脱敏胶布固定在肚脐处。生姜，特别是新鲜的老姜，其性辛温，入肺、脾、胃经，具有很好的发汗解表、温中止呕的功效，大部分晕车都是因为胃失和降，不降反升引起的，所以将生姜贴在肚脐上能够调节胃气，使胃气下降，从而缓解晕车症状。另外若有对气味敏感而晕车者可将随身携带姜片，通过鼻嗅其气味缓解晕车。
03
按揉内关穴
内关穴在前臂正中，腕横纹上两寸的位置，是八脉交会穴。是治胃三要穴之一，有歌诀云“公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同”，内关穴能够主治胃心胸的相关问题导致的症状，出门在外按揉内关穴相对来讲比较方便而且有效。
04
拨揉合谷穴
合谷穴在第一掌骨与第二掌骨之间，第二掌骨中点桡侧缘。本穴是扶阳门“气动相变论”里面非常重要的一个穴位，能够将人体气机进行有效肃降，而合谷又属于手阳明大肠经，与足阳明胃经同气相求，在针灸取穴治疗方法上也有同名经配穴的原则。
希望这样四个小的方法能够帮助到大家及身边家人朋友。
最后还是提醒大家
养生千万条
健康第一条
晕车不养胃
家人徒受累
孙大为 老师
宿尚方术，然青春顽劣，心经难得，幸遇范师不倦教诲，问心向道，诸法同参，渐窥源流，清净本然。现为传艾书院《扶阳灼灸
班》、《中医脱白班》主讲老师。
