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家常菜:香酥鱼块 肉末茄子 芹菜炒腐竹 油焖大虾

时间:2021-10-02 14:45:11

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家常菜:香酥鱼块 肉末茄子 芹菜炒腐竹 油焖大虾

香酥鱼块

主料:草鱼1条生姜1块;

辅料:盐适量油适量玉米淀粉适量香葱粉少许芹菜少许小葱少许鸡粉少许;

做法

1.草鱼处理好,洗净沥干水;

2.生姜去皮洗净,切厚片拍扁(拍一下容易出姜汁、剁碎也行);

3.沥干水的鱼块用大盆盛起,放入姜片、调入盐;

4.调入香葱粉、鸡粉;

5.端起盆子抛均匀食材和腌料,让其充分渗透入味,腌制30分钟左右;

6.用一碗盛起一些淀粉,将腌制过的鱼块放入淀粉中;

7.淀粉均匀裹满鱼块;

8.烧热锅,倒入食用油再次烧至油温升高,将鱼块整齐平铺在锅里,这时不要来回铲动鱼块;

9.中火煎至鱼块焦黄色,再用锅铲翻起煎另一面同样煎成焦黄色,煎好的鱼块随你怎么吃都可以啦;

10.撒些芹菜段和小葱,遮上锅盖中火焗30秒钟即可;

肉末茄子

材料:茄子500克、青椒1个、猪肉100克、 植物油 适量、葱1段,姜1块、大蒜2瓣、生抽酱油2汤匙、 淀粉1汤匙

做法:

1.食材备齐洗净,将茄子切成条,撒上少许盐拌匀腌制10分钟,到时间后将腌制出的水倒掉不要

2.青椒切条,猪肉切末

3.葱切葱花,蒜姜切末,碗内加入半碗水,盐,2汤匙生抽,1汤匙淀粉、搅拌均匀调成调料汁

4.锅加油烧至7-8成热,下入腌好的茄条炸制

5.茄条炸至茄边微红,捞出沥油待用

6.将锅内油倒出,留少许油,下入肉末炒至变白,下入葱姜炒香

7.下入青椒翻炒均匀,再下入炸好的茄条翻炒均匀,淋入料汁,加热至汤汁粘稠,下入蒜末翻炒均匀即可,盛出装盘。

芹菜炒腐竹

食材:芹菜 200克、腐竹 50克、红椒 半个、盐、油、香菇精

做法:

1、腐竹用冷水泡软,沥干水分;红椒切圈。

2、芹菜摘去老叶,撕去老筋,清洗干净沥干水分。

3、热油锅,放芹菜爆炒至变色。

4、加入腐竹爆炒2分钟。

5、加入红椒圈,翻炒几下,放盐、放香菇精适量,翻炒均匀就可以啦。

6、很清淡的一个炒菜上桌啦。

油焖大虾

【食材准备】:新鲜大虾300克,西芹200克,红薯一个,大葱适量,大蒜,生姜各适量。

【具体做法及步骤】:

1. 大虾剪去须和脚,挑去沙袋,再用牙签的一头从虾背中端挑去虾肠,处理完毕以后,用清水冲洗干净;装入盘中,倒入适量料酒,一半生姜丝,一半大葱段腌制一会;

2. 大葱切段,生姜切丝;大蒜切末,装入碗中备用;红薯去皮切条,西芹去茎从中间切一切,切细一点再切成长条;

3. 另取一个碗,加入半汤勺料酒,半汤勺生抽,一小勺老抽,半小勺胡椒粉,两勺白糖,几粒鸡精,搅拌均匀;

4. 锅内倒水,水开下入西芹条,滴几滴食用油,撒少许盐,水开煮3分钟以后捞出,过凉水备用。

5. 锅内倒油,根据薯条的量稍微多倒一些,油温五成热时倒入红薯条,炸至金黄微干,这个过程大约需要3分钟,捞出薯条,留下底油。

6. 把剩下的葱姜蒜倒入锅内底油中,炒出香味;然后倒入腌制过的大虾煎一会,煎至大虾微微变红,用勺子压压虾头,压出虾油以后翻面,也就是有虾冒泡的时候就是出虾油了,再煎至另一面也冒泡;然后倒入备好的料汁,开小火焖3分钟左右。

7. 然后倒入西芹条,红薯条翻炒至入味,再根据锅中的汤汁多少适当收汁,不用收太干,有点汤汁更好吃,淋入适量香油即可;

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