01Q：我离婚了，起初我以为我可以独自熬过许多个夜晚，可是我错了，他己经把我伤的透透的，支离破碎。
他让我不再相信生活，对男人充满了恨意，让我不敢再去爱了。
我闺蜜跟我说，我并不是放不下他，而是放不下这些年的习惯，习惯是个可怕的东西。
我自己一个人孤独寂寞也得自己熬过，可是我感觉我撑不住了。
A：姑娘你好，我总是会提醒每一个在爱情里受过伤的人，一定要明白一点，伤害你的不是爱情，而是那个男人呀。
你不能因为一个错误的男人就去否定全部的爱情，你也不能因为一段失败的感情，就认为自己不再值得被爱。
这世界上所有的放不下，其实都只是不甘心，而不甘心就是自己在和自己斗争，也就是不断的自我伤害。
那又为什么会不甘心呢？
一些比较自卑敏感的女人会过分放大自己的重要性，当和一个男人分手的时候，她会觉得自己不被重视。
这种感觉表面上看起来好像是希望被爱，但实际上这是一种对男人强烈控制的欲望。
但你失败了，于是让你懊恼自己对这段感情不可控，懊恼自己觉得觉得难过，要命的是，这是一个恶性循环，走不出来，就只能周而复始。
向你强烈推荐我的课程《获得安全感，成为更值得被爱的女人》，你真的太需要了，这个课程可以告诉你如何突破目前的恶性循环。
可以让你明白自己为什么会这么痛苦，也可以告诉你如何疗伤。
不知道大家有没有这种放不下的经历呢，欢迎在留言区说说你的故事，也说一说你们会给她什么建议呢？
有点心事你的每一次倾诉，凯哥都认真倾听
02Q：凯哥你好，我的问题是未来的工作问题。我现在是一名全职妈妈，小孩4岁。
我准备在小孩上小学之后就去工作。那么我的具体问题是：我究竟应该重操旧业，还是像你一样，试试去耕耘网络呢？
我买了你的声音创业课程，我觉得你说的很实在也很实用，我很喜欢你的课程。我在五年内都没有经济压力，但也不是能随便乱花钱的那种。
我自己有过一次开店的创业经历，亏了。互联网是一个我不太认识的地方，在网上耕耘我心里没底，不知道结果会怎样。重操旧业的话，套路全都清楚，心里有底。
但是重操旧业的话，上班会很忙，也会加班，肯定我会少很多时间陪伴孩子。
我小时候就是一个人长大的，我妈也是因为上班而没空陪我，很孤独的。
我不想我的孩子也是这样长大，我也知道天底下没有两全其美。所以，我不知道我该怎样选。
凯哥，请问，你现在的日常工作状态是怎样的？
是有时忙有时闲，还是每天都是固定的忙，还是每天都很忙很忙？
假如你现在当爸爸的话，你在陪伴孩子和做好工作之间，能很好的平衡吗？
A：这位宝妈你好，非常感谢你喜欢我的课程。
我孩子马上就三岁了，和你小孩差不多大， 我想我们可能都会面临相同的问题，我把我的方式说给你参考下，但是毕竟每个人具体情况不同，你最终还是要因人而异。
首先，我也是在孩子出生之后选择创业的，因为我之前在省级电台工作，加班或者值班都是常有的事情，随着孩子长大，我也希望有多一些陪他的时间， 所以有一段时间和你一样很纠结。
但最终辞职的契机是因为一直做音频在网上积累了一定的粉丝量，当时已经有相对比较稳定的收入，于是才下决心辞职。
对于我们做父母的，多半都是会把孩子放在第一位，那么在没有经济压力的情况下，我肯定会做出利于孩子的选择。
鉴于没有经济压力这个原因，你想在互联网耕耘，我个人觉得是可行的，但是在家创业和上班最大的不同就是需要极大的自律。
互联网的机会虽然很多，但一定不是一蹴而就的，需要长期的积累和坚持，两三年能见到成绩的就是运气好，对于大多数人而言，三五年是最基本的起点。
而很多人却很难这样做出这样的坚持，最后觉得互联网创业是行不通的，但事实上不是行不通，是自己坚持的时间不够。
那么再来说去上班。
在我看来上班肯定是有好处的，最大的好处别说要不要挣钱，可以让自己重新进入社会，增大自己的社交圈，思想和视野也会相对开放起来。
这样不会把注意力全部放在孩子和家庭的琐事上，也会和丈夫有更多的话题，你也会更加的充实。
总之呢，不管你是选择创业还是选择上班，我想不变的一个点就是你要去工作，我始终觉得努力的家长才是孩子最好的榜样。
而对于小孩来说，如果边玩手机边陪他，和没陪其实也没区别，高质量的陪伴比陪伴本身更有意义。
我现在每天晚上一定会拿时间陪他讲故事，帮他刷牙，我几乎不单独出去吃饭，每周会争取带他出去玩一次，如果实在没空，至少两周要去一次。
这些要做到并不难，你说对吧。
至于你说你小时候妈妈因为上班没空陪你，事实上你真正想要的是父母的关注，你妈妈或许是没有过多的给你关注和回应。
如果我们不管多忙，一定能做到每天给孩子30~60分钟的高质量陪伴，这会避免孩子产生孤独感。
希望我的这些建议能给你帮助，不管你怎么想，一定要付出行动，怎么去努力都可以，加油哦。
