血糖波动也称血糖变异性,指包含高血糖和低血糖发作的期间血糖波动的不稳定状态,既包括1天之内患者血糖变化状况,同时又包括在较长一段时间内比较显着的血糖变化。糖尿病患者由于血糖调节机制受损,导致血糖总体水平增高且波动幅度增大。那么有哪些因素会影响糖尿病患者的血糖波动呢?
1.饮食
饮食是影响血糖波动的重要因素。如果不重视饮食控制，药物再好也难以使血糖保持正常。有些患者对饮食控制过于严格，从而导致经常发生低血糖或者营养不良，以及抵抗力下降。
2.运动
运动本身是一个能量消耗的过程，运动可以促进肌糖原的分解及外周组织对葡萄糖的利用；运动还有利于降低体重，改善胰岛素抵抗。因此，科学合理的有氧运动对降低血糖大有益处。
3.药物
如果在治疗中药物选用不当，包括病情与药物种类和剂量不相称、药物配伍不当、中西药复方的滥用，都会造成血糖失控、波动过大或发生低血糖。
4.其他药物
有些药物(如一些抗生素、糖皮质激素、甲状腺激素、噻嗪类利尿剂、避孕药等)会引起血糖升高，有糖尿病的患者应避免使用该类药物。如果必须应用这类药物，应严密监测血糖变化。
5.环境
长途旅行和出差、生活环境突然改变、天气变化、季节更替等都是产生应激性血糖升高的重要因素。
6.情绪
人体内存在多种影响血糖水平的激素，如肾上腺素、生长激素等都可以升高血糖，但体内可以降低血糖的只有胰岛素。当人出现情绪变化时会对体内的激素产生影响，糖尿病患者本身胰岛功能不好，或存在胰岛素抵抗，因此，升高血糖的激素一旦波动，血糖就会跟着波动。
7.劳累与睡眠
睡觉睡得好不好，也会对血糖波动有很大影响。很多糖尿病患者不注意劳逸结合，熬夜和过度体力运动同样也会使血糖值升高。
8、应激状态加强血糖波动
糖尿病患者在身体处于感染、发烧等应激状态时,各种升糖激素分泌增加,血糖就会升高。
9.酒精
酒精可以降低血糖水平。在正常情况下，当人体的血糖水平过低时，肝脏就会将所储存的糖元转换成为葡萄糖，以供人体所需，酒精有可能影响肝脏中肝糖元向葡萄糖的转换，因而使血糖水平突然大幅度下降。尽管糖尿病患者适量饮酒不会带来任何严重后果，但是当患者饮酒后，需要频繁地监测患者的血糖水平，以防止低血糖的发生。
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