我国已确诊的糖尿病人高达1.4亿，占全世界的1/4。除了遗传因素外，饮食西化和久坐的工作方式让糖友的胰岛功能衰退，继而爆发了糖尿病。作为一种生活方式疾病，其实只要保持了良好的生活作息是不需要担心的。
问题是一旦确诊2型糖尿病，被告知只能依靠终身服药来控制血糖。很多糖友遇到的现实困难也的确如此，长期吃药，伴随的换药、加药或打胰岛素，但血糖仍然控制不好。
这是因为在确诊后，胰岛功能只剩下30%-50%了，随着病程的延长，不注意养护，还会以4.5%的速度下降，当胰岛功能降到10%-20%的时候，降糖药会出现失效，只能靠注射胰岛素来控制。
胰岛素虽然是外源性的补充，对胰岛功能没有损害，但是身体这个精准的“控糖大仪器”，不是只有胰岛功能参与了控糖。肾脏、肝脏、神经系统等各个器官因为前期高血糖的毒害，已经失去了对血糖的掌控能力。即使补充了胰岛素，也无法把血糖真正的降下来。
所以，身体的血糖自我调节机制被破坏以后，最应该做的是恢复这个机制，而非用药物去控制它。以下的两点可以帮助糖友们恢复血糖自我调节。
1.改变生活习惯。
只要通过均衡的饮食、适度的运动，改变不良的生活习惯，糖尿病初期和控制血糖比较理想以及糖尿病初发并发症等由不良生活习惯引起的疾病，同时也包括血脂、血压在内的三高症状在初发期，即便不用药依然可以控制非常好，但有一点必须要定时检测血糖以及其他指标。
2.营养干预，促进胰岛功能的修复再生。
中科院南海所的研究员闻克威主任指出：对糖尿病人进行营养干预的目的，在于改善与血糖代谢相关的胰岛、肝脏、肾脏等器官细胞，平稳血糖，同时逐步改善并发症状，让身体状态更好。
细胞的新陈代谢和自我修复，需要特定的营养，其中以肽类物质为主导，通过给予受损细胞补充特定的肽，促进细胞修复，提升代谢功能，实现糖尿病的逆转。
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