从小我们就被教育,要讲卫生懂礼貌卫生情况不佳确实会滋生疾病讲卫生是好事但是有些器官,真不需要太干净到底哪些该清洁?哪些该放任呢?
皮肤需要温柔以对有个冷知识——皮肤其实是人体最大的器官。它也是人体与外界的第一道屏障,对内可“缩水”,对外可抵抗各种理化刺激。
有人特别喜欢给脸去角质,角质层纤薄,稍有刺激,皮肤泛红;还有的人洗澡时使劲搓泥,觉得这样才是干净。其实在清洗的过程中剥去了皮肤的铠甲。
因此,无论是洗脸还是洗澡,一切护肤的首要任务,就是避免损伤皮肤的屏障功能。耳道不要随意去掏耳朵中而会自发产生一定量的耳屎,医学上称耵聍。有些人会时不时用挖耳勺或者棉签去清理它们,但其实根本没必要经常清理。
因为耳朵本身就有自洁作用,在我们吃饭、说话甚至打哈欠时,随着下颌关节的运动以及体位的变化,耳屎往往可以自己排出来。
此外,耳屎也并不是完全无用的,它可以维持耳道内弱酸性的环境,抑制细菌的增殖。
如果掏得太干净,反而给微生物留下了可乘之机。
鼻腔不要经常挖呼吸的时候,鼻腔是帮我们湿润并初步过滤空气的存在。但空气质量不佳的时候,鼻子容易痒,很多人会忍不住挖一挖,当然不排除有些人是习惯性挖鼻孔。
但在挖鼻孔的时候,指甲是很容易损伤鼻粘膜的。而粘膜下就是丰富的毛细血管网,如果伤的层次稍深,鼻血可就要流出来了。想清洁鼻腔,可以用柔软的湿纸巾或手帕轻轻擦拭。容易漏掉清洁的区域首先,你肯定想不到的,就是发际线。用洗面奶后,可能会有一些泡沫残余在发际线区域。长此以往,泡沫的微粒阻塞毛孔,也就会带来粉刺、痤疮之类的皮肤病。
其次,耳廓中也有容易藏污纳垢的地方。耳廓被其中间的弧形隆起分为两个主要的凹陷区域,靠前的叫耳甲,靠后的叫耳舟。由于洗脸时它们在面部侧边,不易直接清洗,因此会藏留一些污垢,洗澡时可以一并清洁了。
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