男篮世界杯暴露出中国男篮队员的许多问题，最明显的就是体能和投篮。经常是比赛打到下半场，表现就是明显的断电了。而投篮也是因为激烈的对抗受到影响，我们不但是三分很差，就连罚球也是最差的。这就是基本功没练好的表现，也许有人认为罚球也讲究天赋，但全队罚球都不好就真的说不过去了。
而小编今天要介绍的，就是NBA历史上最值得信赖的罚球阵容，他们也许天赋不是最好的，但在罚球方面，真的是比谁都不差。
中锋：姚明
中锋是最接近篮筐的一个位置了，经常都是在篮下肉搏，遇到的犯规也是最凶狠的。在这种情况下，肌肉手指僵硬，确实影响罚球。霍华德在训练中罚球也可以10中9，到了比赛里就只能10中5了。而姚明，秉承了我们男篮90年代那些前辈刻苦训练的精神，投篮这项基本功一直是非常的稳定，生涯83%的命中率，最高一个赛季达到93.8%。那时候火箭队有技术罚球，都是安排姚明上去执行的，因为他就是队里最好的罚球手，到关键时刻更是从不手软。
大前锋：诺维茨基
小编说诺天王是历史上最伟大的白人内线，应该没人反对吧？他的身体素质也是比较平庸的，弹跳爆发力都不算很强，却能每场比赛都稳定得分。靠的就是一手无解的投篮，不管中距离还是三分，诺天王都非常精准，罚球更是达到了87.9%。季后赛对阵雷霆，诺天王曾单场24罚24中创造历史。
小前锋：杜兰特
小编现场去看男篮比赛的时候，发现易建联做罚球准备动作之前，会抖一下手臂的肌肉，而杜兰特也是有这个动作。可能抖一下可以让肌肉放松下来，从而保证更稳的罚篮。杜兰特的投篮天赋同样历史罕见，中距离几乎无人可挡，而他的罚球命中率，也是达到了88.3%，在小前锋里面数一数二了。
分卫：哈登
也许有人认为，雷阿伦上榜是不是更加合适？毕竟人家是前历史第一射手。这里小编要解释一下，雷阿伦生涯场均3.8次罚球，而哈登则是8.5次。虽然雷阿伦的命中率高过哈登，但是从数量上来看差距太大，两人在场上的工作也不同。哈登需要做很多事情，雷阿伦就是投好三分就行了，体力也是影响罚球的一大因素，并且哈登遭遇的犯规更加凶狠。如果哈登以雷阿伦的方式打比赛，罚球可能比雷阿伦还准。
控卫：纳什
库里90.5%暂时是历史第一罚球命中率，但纳什整个职业生涯打完都能保持在90.4%，显然是更加稳定的。所以库里只能遗憾落选了，还记得纳什罚球前的一个动作吗？先蹭脚底再舔手，难道这能增加命中率？
