首先甲亢患者最好不要食用一些能够引起或者增强人体神经兴奋性的食物或者饮用品。比如辛辣刺激性的食物，比如麻辣条、火锅或者麻辣烫、麻辣串串之类的食物。由于这一类食物味道偏重，辛香走窜，容易引起心跳加快，交感神经兴奋，进而引起甲状腺功能进一步亢进，所以甲亢患者最好不要吃。
同时甲亢患者还不能喝酒（包括白酒、啤酒、红酒）、不能喝浓茶、不能喝咖啡，不能喝含有酒精或者某些饮料（比如乐虎、红牛、脉动之类的饮料），因为这一些饮品也会引起交感神经以及脑神经细胞的兴奋，引起下丘脑垂体肾上腺轴的兴奋，导致垂体分泌出更多的促甲状腺激素激素进而引起甲状腺分泌更多的甲状腺激素导致甲状腺功能进一步亢进。
其次，甲亢患者最好不要吃含有激素一类的食品，比如目前的肉类大多含有促近生长的激素，所以甲亢患者使用了以后容易引起疾病的加重。
1、多吃下列食物：绿花椰菜、甘蓝菜、芥蓝、芥菜叶、梨、桃子、黄豆、菠菜等，这些食物可以抑制甲状腺荷尔蒙的产生 。
2、避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁及碳酸饮料等。
3、摄入足量的蛋白质如大豆类和鱼类、五谷类如全麦面包、杂粮馒头、面条等及大量的蔬菜、水果等，以每日蛋白质、能量、维生素等的营养需求。
4、以清热解毒食物为主如苦瓜、冬瓜、梨、莲藕、银耳、百合、绿豆、豆腐、薏仁等。
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