作者：榆木当代青年谁还没个拖延症呢？不到deadline，坚决不开工明天要做的事，今天绝对不会碰正所谓拖延一时爽，一直拖延一直爽
可拖延症带来下场就是做事效率十分低下还容易最后急急忙忙做不好事拖延症究竟是啥？为何它让我们变得懒惰？下面让我们跟着一组漫画重新正视这个许多人都有的小毛病
战胜拖延症貌似真的很难其实掌握方法真的很简单
何为“一分钟规则”？其实方法很简单，任何事情，如果能在1分钟内完成的就不要拖，马上去做。
（同理可能还有三分钟规则，五分钟规则啥的，但咱今天先说一分钟这个）。
例如按照下面这样做:
所以从本质上来讲，“一分钟法则”就是告诉你要去立刻完成那些你在此时此刻觉得讨厌，更愿意去拖延的小事。
战胜拖延，最重要的是迈出第一步！
不妨试试这个“1分钟规则”，学会把这个习惯长期坚持下去，不拖延真的可以改变生活。
如果怕自己不能做到的话，可以先试一个星期，看看自己适不适合这种方法，说不定好习惯就此养成了！
编辑：李玉素
