老年人健康
生活方式引导项目
一、 项目概况
项目背景：社会总体压力大，家庭中子女工作繁忙，缺乏对老年人的照顾和关怀。而老年人相比其他人群来说，更易遭受疾病的困扰，慢性病患病率高，多种疾病并存，这都将给社会及家庭带来沉重的负担。提高老年人身体素质和自我照顾能力是解决问题的关键，而决定健康的主要因素恰恰是容易被人们忽略的生活方式和生活行为。
针对问题：社区60-70周岁的老年人面临社会角色、家庭角色的转变，被需要感减弱，容易产生心理失衡；对自身健康又比较注重，但容易轻信一些错误的养生信息，存在不健康的生活习惯，这些问题都需要被正确引导。
二、项目目标
项目旨在满足老年人对健康知识的需求题，更新老年人的健康观念，倡导“健康老龄化”，帮助提升老年人的科学生活意识，助力老年人健康生活。
三、主要做法
（一）做法：招募20名凤鸣社区60-70周岁的居民为首批服务对象，成立凤鸣社区“活力老年团”，以小组工作方式开展。
（二）内容：
1.与社区卫生服务站合作，为每位老年团成员进行前期评估，测量血糖、血压、血脂、建立健康档案，进行跟踪，并对团员提出专业建议。
2.邀请医生为团员开设一系列健康知识讲座，普及疾病防治知识以及健康生活方式，让团员对自身健康知识有一个系统的提升。
3.通过微信推送的形式向团员普及健康生活小知识，消除伪健康知识的负面影响。
4.以健康沙龙等多种形式开展活动，融合团员，促成团员间良好沟通，分享健康知识。
5.项目后期，通过活动让团员渐渐从健康知识接收者转变为健康知识传播者。对周边朋友、亲人产生积极影响，成为健康生活的宣传员。
四、 项目特色
以团队化的形式运行老年健康项目，促使老年人从被服务者转变为服务者。从生理和心理两方面进行增能，丰富老年人的晚年生活。
五、 体会启示
社工工作要善于挖掘服务对象的优势与潜能，相信通过社会工作能激发每个服务对象的潜能，帮助他们发挥自己的社会功能，获得更好的生活。
老年社会工作不仅仅需要针对老年人本身开展，也需要带动他们的家人一起参与进来，让老年人感受到社会、家庭对他们的重视；同时，发挥他们自身的影响力，由一批老年人影响另一批老年人。
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