自卑是每个人都有的，谁都躲不掉。只是，有人的自卑在成年后，得到了很好的治愈，而有人的自卑却在成年后，并没有得到改善，反而愈加严重。
自卑的表现形式也是很多样式的。今天重点跟大家分享两个案例，这两个案例钧是来自于真实的生活中。
第一种，就是为人胆小，害怕见到陌生人，害怕和人打交道，所以，很多时候，都会尽量一个人呆着。
身边就有这样的一位女性朋友，她的活动范围从来没有超过家和孩子的学校。她跟我说，她家的车，她都很少坐过。因为，平时，她就骑着自己的电动车接送孩子上下学，还有去菜市场，去超市，至于别的地方，她从来都不去的。
而她的老公是自己做生意的，平时工作应酬也从来不会带上她。甚至很多时候都是半夜才回家，或者整夜不回家。对此，这个朋友都是睁一只眼闭一只眼。
她跟我说，她真的挺自卑的。她觉得自己既没有文化，又没有好的外在条件，所以，平时她都不怎么太敢管老公，她怕把老公管烦了，老公就不要她了。
这样看的话，自卑的女人同时也是不独立的女人，同时也是过分依赖男士的女人。
不仅这个朋友自卑，她的两个孩子也同样胆小，听说，学习成绩也不太好。
第二种，就是用“强势过头”来隐藏自己的自卑。
另外一位女性朋友就是这种情况。因为过分自卑，当别人一碰到她的痛处，她就会做出异常激烈地反应，因此造成，她的老公已经对她产生厌烦，甚至到了动手的地步。
那天，我跟这位朋友都去送孩子上学，就在学校门口碰到了。聊了几句，她就邀请我去她家里玩。我们也挺长时间没有见面，于是我就答应了。
在她家玩了一会，她说要去仓库看看，因为他老公在搬货，她去看看有什么能帮忙的。我也就准备打道回府了。
她就说我：“那你跟我一起去仓库玩玩吧！再玩一会”，我也就没有再推辞。
当时，时间差不多到10点钟，我们在仓库聊了很久的天之后，时间也快到中午了，这时候，她的老公从外面回来了。
她老公一回来，看到我们在聊天，脸上的表情就不对了，好像不太高兴。
她老公什么都没说，就把我这朋友喊出去了。过了一会，我就听到两个人的吵架声。
我赶紧过去劝架，刚走过去，就听到“啪”的一声，朋友就挨了他老公一巴掌。
“你怎么动手打人呢？”我很气不过。
我这朋友一下子被打蒙了，愣了几秒钟，立刻像头狮子似地抓向她老公的脖子。我赶紧从后面抱住她的腰，可是已经来不及，他老公脖子上被她抓破了。
因为还要工作，她老公也就愤愤不平地离开了。
我就问她，怎么回事？刚才还好好，怎么就打起来了？
朋友更生气了：“打包机是我们一直要用的，上午他却借给了别人。那家人离我们挺远的。开车来回得40分钟。借就借吧，现在，等着用，时间根本来不及去拿我们自己的打包机了。我就说你先去邻居家借着用，等有时间了，再去拿我们自己的。
谁知道，他张嘴就说我，你这么悠闲，你去借啊？”
朋友说：“他这不是在讽刺我吗？是的，我跟他结婚6年了，我没赚过钱，是他养的我们娘三，但这不是应该的吗？哪个男人不养老婆孩子，除非他把孩子的姓改成我的！”
说到这，朋友的眼睛都在冒火。这些话，我听她说过不止十遍了。
“我知道他嫌我没文化，嫌我在工作上不能帮他。可是，我不是在兢兢业业地在给他照顾孩子吗？我天天穿漂亮衣服，化好看的妆，不也是为了他的面子吗？”
我心里有点同情她的老公了，她总是能为自己的强势找出很多歪理来。估计她的老公也是深受其害。
我这才明白就是因为这句话，两人才吵起来的。我这个朋友的嘴是出了名的厉害的，盛怒之下，也就口不择言了，再加上她嚣张跋扈的态度，她老公就被逼急了。
她老公是个不善言谈，给人感觉是很老实可靠的一个男人。
就是太老实了，不懂得哄老婆开心。所以，经常听到朋友跟我吐槽，说她老公总是不听他的，她老公的老实是表面的，其实根本就不服她管。
这个朋友在和她老公的相处中，处处都表现出强势，表现出刚强，甚至在被老公打了一巴掌后，连一滴眼泪都没有流，而是果断地进行语言和行动上的反击。这看似是非常勇敢的行为。
其实冷静分析两人吵架的原因，就不难发现，这个朋友是在用表面的强势，隐藏内心的自卑。
因为知道自己的能力有限，因为知道自己的文化水平有限，不能在工作上很好的帮助自己的老公，但还是不愿意听老公的批评，还是不愿意去学习，提高自己。
当老公讽刺自己不帮自己的忙时，朋友就一下子受不了了，因为戳到了她的痛处，让她觉得没面子了，她才会跟老公吵，进而到打的地步。
就是因为不接受自己没有文化，不接受自己没有独立的经济能力，正是由于这种内心的自卑，她才会为自己找出种种借口，为自己营造出强势的性格脾气，来逃开老公的讽刺和不服。
而这种做法，并没有得到老公的理解，反而是老公的烦感。因为，我们都不是圣人，都会有自己的情绪。一直处于被压制的关系中，任谁都很难有好情绪。
这位朋友的强势充分说明了，虽然自卑是在自己的内心里的，但是也会在生活中表现出来。
所以说，强势过头的自卑和胆小懦弱的自卑一样可怕。
那么，女人该如何调整自己的心态，让自己不要陷入这种可怕的自卑里呢？
首先，女人应该先正视自己。
倾听自己内心的声音，问问自己，余生很长，自己到底想要成为怎样的自己，自己的家庭要成为什么样的家庭。
就像第一个朋友，既然选择为了家庭，为了孩子，不离婚。那就好好地经营自己，好好地教育孩子。在能力之内找一份工作，让自己的生活先充实起来，先从自己的方寸天地走出来。
然后，再去谈跟老公的感情问题。相信如果你变得独立，变得自信漂亮，你的老公也会有所改变。
第二个朋友也是如此。每个人都是有缺点的，每个人也都是有自卑感的。
尝试从自己的思维习惯跳出来，从自己自卑的痛点跳脱出来，不要总是以自己的面子为出发点，多从老公的角度考虑，多从孩子的角度考虑。
试着接受自己的不足，自己的自卑，慢慢你就会发现，这个自卑的点并没有那么可怕。
尝试去学习，去弥补自己的短板。去勇敢面对自己的自卑，慢慢地就会找到解决它的方法。就怕，你永远不愿意踏出这第一步，那你就会永远陷在自卑里。
